Низкое сердечное давление — причины, симптомы и лечение

Симптомы пониженного сердечного давления

Главная первопричина сниженного давления – это уменьшение тонуса сердечно-сосудистой системы. Из-за данного нарушения движение крови по кровеносной системе замедляется, так как сосуды очень слабые. Вследствие этого все органы и системы в организме не получают необходимого кислородного питания, что вызывает дискомфортные ощущения и слабость.

Специалисты установили первостепенные причины, которые стимулируют снижение сердечного давления:

  • неправильная работа сердца, заболевания щитовидки;
  • обезвоживание организма, вызванное диареей, злоупотребление мочегонными лекарствами или чрезмерными физическими нагрузками;
  • сильная кровопотеря, которую спровоцировала травма;
  • нарушение гормонального фона;
  • язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
  • раковые новообразования, анемия, болезнь надпочечников;
  • при беременности у женщины наблюдается низкое сердечное давление и высокий пульс, так как организм будущей мамы работает за двоих;
  • менопауза является одной из причин у женщин;
  • обездвиживание, вызванное травмой или болезнью;
  • острое инфекционное заболевание.

Очевидно, что факторов развития гипотонии много. При первых признаках пониженного давления необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы точно установить первопричину патологии и принять меры для ее устранения. На основании результатов обследования доктор порекомендует, что пить для нормализации АД.

Падение АД всегда сопровождается ухудшением общего состояния человека. Все неприятные симптомы гипотоник ощущает, если давление опускается ниже 90 на 60 мм рт. ст. Как правило, человек чувствует такие неприятные изменения в своем организме:

  • постоянная сонливость;
  • головная боль, головокружение;
  • общее недомогание и упадок сил;
  • увеличивается потоотделение;
  • конечности становятся холодными;
  • снижается либидо;
  • кожный покров бледнеет;
  • болит, ноет сердце при низком сердечном давлении;
  • появляется чувство тошноты;
  • четкость зрения резко снижается;
  • раздражительность и нервозность;
  • иногда возможен обморок.

У подростка, который ведет активный образ жизни, снижение давления до 85 на 55 мм рт. ст. никак не проявляется. Для его нормализации достаточно выпить чашку крепкого чая или кофе, а также съесть несколько кусочков черного шоколада.

Чем опасно пониженное давление для людей преклонного возраста? У пожилых людей снижение АД вызывает развитие тяжелых дополнительных заболеваний. Если своевременно не приступить к лечению, то данная патология приведет к смерти. При первых проявления гипотонии необходимо срочно обратиться к доктору. Он подробно расскажет, что делать и как побороть проблему.

Сниженное давление провоцирует развитие хронической гипотонии. Для заболевания характерен медленный кровоток по внутренним органам и тканям, что провоцирует кислородное голодание. Основной мишенью заболевания являются головной мозг и сердце, но особенно – сердечная мышца. В этих органах начинают развиваться тяжелые необратимые процессы, которые вызывают серьезные заболевания.

Для гипотонии характерно поражение ЦНС, что вызывает тяжелые симптомы. Например, человек ощущает постоянные головные боли, головокружение, слабость, тошноту и общее недомогание. Кроме того, эти нарушения могут спровоцировать обморок, а значит человек может получить серьезную травму.

Низкое сердечное давление

Почему у человека низкое давление и какие причины тому виной – это зависит от нескольких факторов:

  • возраст;
  • наличие заболеваний нервной системы;
  • гормональный фон;
  • самочувствие.

Немаловажную роль играют точные цифры, которые показал тонометр. Например, давление 110 на 80 нельзя считать патологией, несмотря на то, что верхнее значение понижено. Отклонения от общепринятой нормы на 10-20 единиц не считается патологией, независимо от того, какое давление отличается от нормы – верхнее или нижнее.

При этом важно учитывать значение пульсовой разницы. Если верхнее давление выше нижнего на 30-40 мм.рт.ст. – поводов для беспокойства нет. Однако если верхнее давление очень низкое, а нижнее остается в пределах нормы и разница пульсового давления сокращается до 20, есть повод для беспокойства и необходимость в комплексном обследовании.

В случае систолического давления сильно пониженного, причины следует искать в следующих заболеваниях и состояниях:

  • вегетососудистая дистония;
  • депрессия;
  • невроз;
  • сердечная недостаточность;
  • большая кровопотеря;
  • тромбоэмболия нижних конечностей;
  • изменение гормонального фона.

Наиболее распространенной причиной того, почему верхнее давление меньше нормы, а нижнее значение в пределах нормальных значений – это вегетососудистая дистония. Это состояние развивается вследствие нарушений работы вегетативного отдела нервной системы и проявляется целым симптомокомплексом, затрагивающим в том числе и работу сердечно-сосудистой системы.

Низкое давление при вегетососудистой дистонии

При вегетососудистой дистонии часто наблюдается пониженное давление

Нередко при вегетососудистой дистонии отмечаются колебания артериального давления как в меньшую, так и в нижнюю сторону. При этом систолическое давление может понижаться в зависимости от эмоционального состояния человека, физической усталости или даже от погодных условий.

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

К неврологическим и психоневрологическим заболеваниям, которые могут сопровождаться понижением АД относят невроз и депрессию. При истощении нервной системы нарушаются механизмы регулирования тонуса сосудов, при это систола нарушается и может наблюдается низкое систолическое давление.

При сердечной недостаточности возможно понижение как верхнего, так и нижнего давления. Такое явление наблюдается как при врожденных пороках сердца, так и в случае приобретенной сердечной недостаточности в старшем возрасте.

Патологии вен нижних конечностей, например, варикозное расширение вен или тромбоэмболия, влекут за собой нарушение кровообращения. В зависимости от выраженности симптомов заболевания давление может как повышаться, так и понижаться.

При одновременном понижении как систолических показателей давления, так и диастолических, о чем говорит низкое систолическое давление можно понять только после комплексного обследования. Иногда такое явление выступает следствием гормональных нарушений, стресса, заболеваний эндокринной системы. Снижение верхнего давления может наблюдаться после перенесенного стресса, длительного отсутствия сна или на фоне тяжелых инфекционных заболеваний. Такое состояние обусловлено особенностями работы организма и не всегда является патологией.

Изменение АД при стрессе, переохлаждении и на фоне недостатка сна является кратковременным нарушением. Нормализовать давление можно после улучшения работы нервной системы и нормализации режима дня.

Низкое верхнее давление из-за недостатка сна

Понижение АД из-за недостатка сна легко исправить

Снижение артериального давления всегда сопровождается упадком сил. Если гипертония сопровождается раздражительностью, то верхнее давление ниже нормы всегда характеризуется апатией.

Симптомы низкого верхнего давления:

  • сонливость;
  • патологическая усталость;
  • апатия;
  • астения;
  • бледность кожных покровов;
  • озноб конечностей;
  • головокружение и слабость.

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

Выраженность симптомов зависит от того, как сильно упало артериальное давление. При незначительном снижении верхнего показателя возможно появление головной боли и сонливости. При давлении ниже 80 мм.рт.ст. наблюдаются все перечисленные симптомы, но к ним может добавляться тошнота и рвота.

Чтобы точно выяснить, какие факторы могли давление понизить и почему верхнее давление у человека очень низкое, необходимо пройти комплексное обследование. Врачи, с которыми следует проконсультироваться – невролог, кардиолог, нефролог, эндокринолог и онколог. Не зная, к какому специалисту обратиться в первую очередь, пациентам рекомендуется посетить терапевта или семейного врача. После физикального осмотра специалист направит к другому врачу для более детального обследования.

Симптомы низкого давления

Люди с низким давлением страдают из-за упадка сил

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.
  • Симптомы пониженного сердечного давления
  • Низкое сердечное давление: причины
  • Как нормализовать низкое давление?

Гипотония опасна, как и гипертония, и может привести к серьезным последствиям. Когда человека беспокоит низкое сердечное давление, причины, вызвавшие его, являются главными для изучения.

Нормой считается давление 120/80 — 110/70. Верхний показатель — это систолическое давление, а нижний — диастолическое. Пониженным давление считается от 90/60 и ниже. Показатель зависит от определенных факторов, таких, как пол, вес, возраст, физическая активность, диеты, а также генетическая активность. Если при понижении сердечного давления проявляются особые симптомы, которые повторяются регулярно, необходимо обратиться к врачу-кардиологу.

В зависимости от факторов выделяют острое и хроническое снижение давления. Острая гипотензия сопровождается шоковыми состояниями и развивается совершенно неожиданно. Хроническая гипотензия отличается постоянным понижением давления. Это может быть следствием различных нарушений деятельности сердечно-сосудистой или нервной системы.

Также различают гипотензию первичную или вторичную. Основная причина возникновения первичной гипотензии — это наследственность. Вторичная гипотония появляется на почве различных заболеваний.

Как и любая болезнь, гипотония имеет ряд симптомов, по которым можно определить ее наличие у человека. К ним относятся:

  • постоянное чувство усталости и сонливость;
  • головная боль, темные круги под глазами;
  • резкий упадок сил, одышка;
  • плохая память, проблемы с ориентацией в пространстве;
  • постоянное ощущение холода в конечностях;
  • чувствительность к резкой смене температуры;
  • пищевое расстройство, тошнота.

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

Если отсутствуют какие-либо симптомы, но есть постоянное низкое давление, это можно считать врожденной особенностью организма конкретного человека.

К основным причинам возникновения гипотонии относятся:

  • проблемы с сердцем;
  • эндокринные нарушения;
  • первые месяцы беременности (в этот период сердечное давление падает; это нормально, ведь после рождения ребенка давление приходит в норму);
  • обезвоживание;
  • кровопотери из-за различных травм: порезы, родовые травмы и т. д.;
  • различные воспаления в организме;
  • язва желудка;
  • опухоли;
  • серьезные инфекции;
  • туберкулез;
  • авитаминозы;
  • депрессии;
  • анемия.

Как понизить верхнее систолическое давление в домашних условиях?

Чтобы не допустить повышения верхнего давления, необходимо следовать следующим правилам:

  • употреблять как можно больше свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, злаков;
  • снизить, насколько это возможно, потребление соли;
  • включить в рацион натуральные фруктовые и овощные соки;
  • полностью исключить из своего рациона жирную, жареную пищу, кофеин, алкоголь;
  • ограничить потребление копченых, маринованных и консервированных продуктов, а также различных специй и пряностей;
  • готовить блюда только в отварном, паровом или запеченном (без корочки) виде;
  • каждый день употреблять хотя бы один, а лучше несколько зубчиков чеснока;
  • взять в привычку употребление травяных успокаивающих чаев, ягодных компотов, морсов или отваров;
  • заменить черный чай на слабый зеленый;
  • проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
  • заниматься спортом;
  • отказаться от вредных привычек;
  • избегать стрессовых ситуаций.
ПОДРОБНОСТИ:   Препараты для снижения артериального давления быстро и эффективно

Зачастую народные способы лечения и общеукрепляющая терапия не приводят к необходимым результатам. В этом случае необходима помощь специалиста. Поэтому если верхнее давление имеет свойство повышаться при нормальном нижнем, необходимо обратиться к врачу, который выпишет соответствующие лекарственные препараты.

Из-за проблем с общим состоянием все пациенты задумываются, как повысить сердечное давление. Способ лечебной терапии будет зависеть от вида установленного заболевания:

  1. Терапия при диагностике первичной гипотензии предполагает проведение целого комплекса мероприятий. Важная роль отводится питанию и его нормализации. Исключение жирной и вредной пищи позволит понизить показатели давления. Врачи рекомендуют своим пациентам избегать влияния экстремальных воздействий со стороны температурного режима. Следует вести контроль за атмосферным давлением, чтобы его перепады не стали неприятным сюрпризом. Лекарственные препараты для купирования патологии содержат кофеин, потому обладают тонизирующим воздействием.
  2. Для лечения патологии вторичного типа требуется терапия, способная снизить или повысить показатели давления. Если присутствуют отклонения со стороны эндокринной системы, то необходимо назначить гормональное лечение. При сопутствующей ожоговой болезни требуется пополнение объема крови, введение препаратов против интоксикации. Важно нормализовать теплообмен, чтобы постепенно увеличивать низкий показатель АД.

Главная

Выбранная тактика будет зависеть от скорости развития заболевания. Острое течение гипотензии, спровоцированное шоком или коллапсом, предполагает введение лекарственных средств в условиях стационара. Больные с хронической формы способны бороться с патологией без госпитализации.При условии, что патология не несет угрозу для жизни пациента, предполагается проведение длительной терапии. Для этого используют следующие группы препаратов:

  • вазопрессоры — с их помощью ширина кровеносных сосудов уменьшается, возрастает приток крови к мозгу;
  • эритропоэтин — за счет роста количества кровяных телец, растет объем крови, а с ним и АД будет повышаться;
  • стероиды — позволяют приостановить выведение соли из организма пациента.

Если диагностировано низкое верхнее давление, то в качестве профилактической меры поможет смена образа жизни. Физические нагрузки должны быть умеренными, позволяющими избежать упадка сил. Офисным работникам не стоит работать без перерыва, требуется прерываться ежечасно хотя бы на 5 минут.

Грамотный специалист всегда знает, как поднять давление пациента качественно. Ведь при наличии резкого роста показателей может возникнуть стрессовая ситуация для иных органов. Последствия подобного эффекта бывают плачевными, зачастую больной долго реабилитируется после проведенной некачественно лечебной терапии.

Лечение недостаточности кровяного давления можно начинать с детства, и в любом возрасте основной задачей будет улучшение тонуса сосудов, повышение уровня гемоглобина в крови и улучшение функций сердца.

Люди, страдающие от систематического низкого давления, могут вести обычный образ жизни. Им следует чаще находиться в движении, стимулируя физической активностью лучшее снабжение мозга и других органов кислородом. Разумная нагрузка в дневное время обеспечивает полноценный ночной сон.

Питание гипотоников должно быть легким, частым, богатым белками. Переедать категорически не рекомендуется. Большие порции стимулируют чрезмерный расход энергии на пищеварение. Многие гипотоники чувствуют себя бодрее после дневного отдыха. Сон днем можно практиковать тем, кто не страдает ночной бессонницей.

Необходимо исключить опасные заболевания. Своевременная консультация у терапевта защитит от нежелательных последствий работы кровеносной системы в гипотоническом режиме. Если подтвердится, что низкое давление является первичной, нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. 1. Здоровый сон. Необходим режим дня с 8–9-часовым периодом сна. При нарушениях этого процесса нужна помощь медикаментозными средствами или лечение у психотерапевта.
  2. 2. Запрет на резкий подъем после сна из-за риска потери сознания. В положении лежа нужно провести легкую разминку, сгибая и разгибая конечности, поворачивая голову, массируя шею. После этого можно сесть, встать на ноги разрешается не раньше чем через 1–2 минуты.
  3. 3. Закаливание с использованием водных процедур. Используется контрастный душ с повышением разницы температур. Завершить процедуру нужно холодным обливанием.
  4. 4. Регулярные занятия спортом, у тренняя зарядка около 7–10 минут.
  5. 5. Правильное питание. Соблюдение режима с обязательным завтраком, включающим любые калорийные продукты и сладкий кофе.
  6. 6. Необходимо повысить активность образа жизни, рационально чередовать периоды нагрузки с отдыхом, не допуская чрезмерного утомления.

Заболевание, при котором высокое только верхнее давление, а нижнее остаётся в пределах нормы или же снижается, принято называть изолированной систолической гипертонией.

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

Возникать она может на фоне других болезней. Спровоцировать её развитие могут такие факторы, как стресс, депрессия, переутомление.

Клиническая картина патологии характеризуется такими симптомами:

  • хроническая усталость;
  • учащённое сердцебиение, повышение частоты биения пульса;
  • озноб, потливость;
  • повышенная раздражительность;
  • беспричинная тревога;
  • выразительная «пульсация» в голове;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • бессонница;
  • появление красных пятен на лице, покраснение.

Не только люди старшего возраста, но и молодые пациенты часто сталкиваются с подобными проблемами, но игнорируют их, списывая на усталость. Первое, что нужно сделать, это измерить артериальное давление. Сегодня в продаже есть специальные приборы, пользоваться которыми очень просто.

Если верхнее давление выше 140, а нижнее ниже 90, это уже веская причина обратиться за помощью к специалисту. Такое состояние опасно для человека, может стать причиной возникновения инсульта, инфаркта, развития острой сердечной недостаточности, что значительно ухудшает качество и снижает продолжительность жизни.

Важно понимать, какую опасность для здоровья и жизни человека несёт повышение давления, в частности изолированная систолическая гипертония. Нельзя принимать какие-либо лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом. При любых заболеваниях самолечением можно только навредить.

Чтобы улучшить состояние больного при гипертонии, следует для начала установить, почему верхнее давление высокое. Это можно сделать после тщательной диагностики и сдачи крови на анализ. После доктор, исходя из возраста и состояния здоровья пациента, назначает медикаменты, но их недостаточно. Решать проблему высокого верхнего и пониженного нижнего давления следует комплексно.

Лечение должно включать такие пункты:

  • диетотерапия;
  • специальный комплекс физических упражнений;
  • отказ от вредных привычек;
  • процедуры с электрическими импульсами;
  • принятие лечебных ванн;
  • ароматерапия;
  • фитотерапия;
  • кислородные коктейли.

Кроме того, больному нужен покой, и только положительные эмоции. Лучше всего проводят лечение в санаториях. Несколько недель в санаторных условиях прекрасно скажутся на здоровье и состоянии пациента.

  • Постоянная усталость и переутомление.
  • Начальный срок беременности.
  • Усталость от физических нагрузок.
  • Неожиданная перемена погоды.
  • Акклиматизация человеческого организма.

В первом триместре беременности у женщины увеличивается объем крови, которая циркулирует. Вследствие этого в течение первых 24 недель в редких случаях понижается верхнее давление на несколько единиц. Для беременных это опасно, так как может вызвать потерю сознания. Соответственно в это время нужно следить с особенной внимательностью и регулярно за показателями давления.

Низкое давление часто бывает у беременных
Низкое давление часто бывает у беременных

Низкое систолическое давление у активных людей и спортсменов возникает из-за перегрузок. После этого он переходит в более спокойный режим, сердечные сокращения уменьшаются, а вместе с этим падает само давление.

Если человек попадает в горы, в жаркую местность и в зону умеренного климата, понижение верхнего давления случается по причине непривычного для человека климата, пониженной либо повышенной температуры окружающей среды.

Это были перечислены самые простые причины понижения верхнего давления. Но существуют и более серьезные, и Вам их обязательно нужно знать:

  • Неправильное функционирование клапана сердца.
  • Диабет.
  • Ушибы и травмы головного мозга.
  • Интоксикация.

Если Вас коснулась такая проблема, как пониженное систолическое давление, без замедления обращайтесь к доктору, пройдите комплексную диагностику. Если причина низкого давления – это болезнь, тогда Вам нужно для начала ее устранить. После этого Ваше давление нормализуется.

Из-за низкого давления можно чувствовать себя очень плохо
Из-за низкого давления можно чувствовать себя постоянно уставшей

Когда же Вам нужно начать искать причину понижения давления?

  • Как правило, гипотония у взрослого человека показывает такие показатели: верхний 100 мм, нижний – 60 мм.
  • Если у Вас понизилось давление всего лишь раз, возможно, это случилось из-за испорченного настроения или от непогоды.
  • Случаются ситуации, когда гипотония передается от родителей к их детям.
  • Заметьте, пониженное давление, не достигающее критической черты, не несет за собой угрозы. Но не пренебрегайте этим сигналом. Принимайте незамедлительно меры — проконсультируйтесь с доктором, чтобы не запустить начальную стадию возможного заболевания.
  • Сокращения левого желудочка сердца.
  • Уровня эластичности аорты.
  • Скорости выброса крови.
Норма 120/80
Норма 120/80

Как нормализовать низкое давление?

Повысить сердечное давление можно с помощью некоторых продуктов. К ним относятся:

  • мясо;
  • бобовые;
  • вареный картофель;
  • квашеная капуста;
  • ржаной хлеб;
  • орехи;
  • брокколи, сельдерей;
  • тонизирующие напитки из яблок, моркови, свеклы, сельдерея;
  • темный шоколад;
  • пряности.

Нормализовать пониженное сердечное давление могут помочь обычные физические упражнения.

  1. Хороший сон. Спать нужно не меньше 8 часов ночью (желателен обеденный сон). Перед отдыхом проветривайте помещения.
  2. Ежедневный рацион должен включать в себя жиры, белки, углеводы, витамины С и В1. Принимать пищу необходимо минимум 4 раза в день.
  3. Контрастный душ.Закаливание организма очень хорошо влияет на здоровье.
  4. Чаще гуляйте на свежем воздухе и проветривайте жилое помещение.
  5. Рабочее место должно быть достаточно освещенным и удобным.
  6. Когда отдыхаете лежа на кровати, обоприте ноги о стенку. Таким образом можно улучшить отток крови. Упражнение займет 15 минут.
ПОДРОБНОСТИ:   Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Эти правила являются очень важными для ежедневного соблюдения. Они незаменимы для детей.

Профилактика и лечение низкого систолического давления

Кровяным артериальным давлением принято считать то давление, которое исходит от крови и воздействует на стенки сосудов. Уровень давления зависит от таких показателей:

  • Какая у сосудов эластичность.
  • Какая сила сокращения сердца.
  • Сколько участвует во время процесса самой крови.

Если давление отходит от нормальных показателей в верхнюю и нижнюю доли, но при этом сам человек себя чувствует нормально, многие люди не считают такие отклонения болезнью. Но врачи утверждают, что подобные отклонения очень часто могут вызвать огромное число заболеваний и привести к плохим последствиям.

Артериальное давление – это тот показатель, за которым Вы должны постоянно следить. Поскольку оно зависит от следующих значений:

  • От частоты Вашего дыхания.
  • От Вашего пульса.
  • От Вашего сердцебиения.
Показатели давления зависят от многих показателей
Показатели давления зависят от многих показателей

Запомните, кровеносное давление не является постоянной величиной. Различают две разновидности давления:

  • Систолическое давление – это верхнее. Оно проявляется тогда, когда кровь выбрасывается в аорту.
  • Диастолическое давление – это нижнее. Во время него кровь поступает в полые вены.

Если Вы хотите, чтобы у Вас всегда было давление в пределах нормы, тогда желательно регулярно следить за его показателями. У любого человека есть своя определенная норма, и эта норма зависит от большого количества факторов, например, от массы тела, перенесенных заболеваний, генетических показателей и так далее.

Величина давления может меняться от погодных условий, стрессовых ситуаций, физической нагрузки. Врачи определили рамки нормального артериального давления:

  • Верхний показатель составляет 120 мм рт.ст
  • Нижний показатель составляет 80 мм рт.ст
Показатели нормы давления
Показатели нормы давления

Хоть многие эксперты говорят, что самое идеальное артериальное давление равно – 115 мм рт.ст на 75 мм рт.ст. При понижении данного показателей у человека выявляют гипотонию.

Верхнее давление может понижаться совершенно в любом возрасте. Пониженное давление доктора называют гипотонией. Гипотония – это болезнь, во время которой нормальные показатели понижаются на 20% и больше. То есть систолическое давление составляет 90 мм и ниже.

Гипотоники зачастую реагируют на погодные условия и атмосферное давление. Во время наклонов, резких прыжков и прочих переменах тела у больных кружится голова, они плохо ориентируются в пространстве. От продолжительного пребывания в сауне или бане, от длительной ходьбы такие люди могут неожиданно терять сознание.

Человек, у которого пониженное верхнее давление, стоя в общественном транспорте может начать задыхаться и падать в обморок. Ему в такой момент желательно присесть, чтобы голова легла на коленки.

С низким давление люди чувствуют усталость уже с утра
С низким давление люди чувствуют усталость уже с утра

Перебои во время ночного сна – это тоже признак низкого давления. Днем гипотоники очень сильно хотят спать, утром встают тяжело, у них наблюдается раздражительное состояние, а после пробуждения они себя чувствуют, словно вообще не отдыхали.

В некоторых случаях этот показательно может быть больше или меньше. Но если такая разница будет сильно мала, значит у человека присутствуют сильные патологические перемены в его организме.

В основном, на такой недуг жалуются женщин возрастом до 35 лет. Но еще при низком верхнем давлении и нормальном нижнем у человека могут наблюдаться следующие патологические отклонения:

  • Заболевания почек.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Пониженная активность.
  • Нарушенный рацион питания.
  • Постоянное недосыпание.
  • Регулярные нервные потрясения и стрессовые ситуации.
Недосыпание и постоянное желание спать
Недосыпание и постоянное желание спать

Если у человека понижается верхнее давление, а нижнее остается нормальным, у него появляются такие симптомы:

  • Он начинает плохо концентрироваться на том или ином предмете.
  • Его постоянно тянет ко сну.
  • Проявляется апатия ко всему.
  • Человек становится раздражительным, у него нарушается кратковременная память.

Если у Вас резко уменьшилось верхнее давление, а нижнее осталось нормальным или у Вас такое происходит периодически, тогда выполняйте такие правила:

  • Никогда не паникуйте и не волнуйтесь.
  • Не производите лечение самостоятельно.
  • Посетите обязательно доктора. Он поможет Вам выяснить причины и назначит обследование.
Необходимо сбалансированное питание
Необходимо сбалансированное питание

Если Вы решитесь посетить кардиолога, он Вам может назначить:

  • Сбалансированное питание.
  • Ежедневные прогулки по свежему воздуху.
  • Сон продолжительностью минимум 8 часов.
  • Отдых от работы в течение 1 часа.
  • Следить за тем, в каком состоянии находится мышцы, расположенные в отделении шейного позвоночника.

В общем, Вам нужно будет вести здоровый образ жизни.

Вы сможете понять сразу, если с верхним давлением и пульсом будет что-то происходить, так как при этом появляются такие симптомы:

  • Тяжесть, боль в животе в районе желудка.
  • Болевые ощущения за грудиной.
  • Начнет кружиться голова.
  • Возникнет сонливость и слабость.
Наблюдается тяжесть в желудке
Наблюдается тяжесть в желудке

Низкое систолическое давление и высокий пульс могут возникнуть из-за тахикардии и гипотонии. Зачастую проблема заключается в большом употреблении лекарственных препаратов. Может отрицательно повлиять на сердце и всю сосудистую систему следующие медикаменты:

  • Антидепрессанты.
  • Мочегонное лекарство.
  • Лечебные препараты, которые понижают давление.

Кроме медикаментов, вызвать такое состояние могут:

  • Большие потери крови.
  • Сильнейшее кровотечение.
  • Обезвоживание организма.
  • Шоковое состояние.
  • Чрезмерное употребление никотина и спиртных напитков.
  • Авитаминоз.
  • Воспаление внутренних органов и многие другие.

Увеличить артериальное давление дома можно благодаря лекарственным препаратам и народной медицине.

Следите за инструкцией, принимайте лекарство строго следуя ей. Если же у Вас дома не имеются таблетки, тогда Вам поможет народная медицина.

Используйте медикаментозные и народные средства
Используйте медикаментозные и народные средства

Для того, чтобы увеличить верхнее давление, примите один из следующих составов:

  • Средство, приготовленное из имбирного корня, натурального меда и сока лимона.
  • Чай, приготовленный из кипрея узколистого. Выпейте данный напиток, добавив немного меда. Он нейтрализует способность данного средства – сгущение крови.
  • Средство, приготовленное из лимонного сока, меда и кофейных зерен.
  • Средство, приготовленное из корня сельдерея.
  • Сок из листочков алоэ.
  • Спите минимум 8 часов в сутки, можете даже 10 часов. Устраивайте в дневное время «тихие часы».
  • Никогда не покидайте постель после пробуждения резко. Просыпайтесь и вставайте постепенно. Растяните это удовольствие на 5 мин. В противном случае у Вас закружится голова.
  • Делайте ежедневно легкую гимнастику. Пусть она для Вас станет неким ритуалом.
  • Принимайте каждый день контрастный душ.
  • Питайтесь маленькими порциями, не меньше 5 раз. При сильном переедании из головного мозга выступает много крови, которая направляется к желудку. В таких ситуациях зачастую появляется головокружение и боли в голове. Употребляйте только полноценную пищу со всеми нужными витаминами и полезными элементами, такими, как: жир, белки и углеводы.
  • Собственное рабочее место обеспечьте хорошим освещением. Поставьте мощный светильник, если не можете находиться рядом с окном.
  • Проветривайте как можно чаще комнату. Свежий воздух плюс умеренная влажность поможет Вам привести в норму, а также поддержать давление.
Делайте гимнастику, проветривайте комнату
Делайте гимнастику, проветривайте комнату

Лечение, конечно же, всегда назначает доктор. И оно может быть для Вас следующим:

  • Врач назначит растительные адаптогены. Данные лекарства приводят в норму нервную систему и стимулируют сердечно-сосудистую систему. Также препараты этой категории со временем устраняют сильную сонливость и повышают работоспособность. Неплохой лекарственный препарат из этой категории: средство, приготовленное из элеутерококка колючего. Принимайте его 3 раза в день перед приемом пищи по 30 кап.
  • Доктор пропишет альфа-адреномиметики. В основном, такие препараты назначают при обмороках и гипотензивных кризисах, к примеру, «Гутрон».
  • При необходимости врач еще может назначить лечение лекарствами, которые стимулируют нервную систему. К таким препаратам относится «Этимизол» и «Акринор».

Низкое систолическое давление – это ниже 120 мм.рт.ст. При этом показатели, которые не падают ниже 100 на 60 (70), являются вариантом нормы, но только в том случае, если такое давление считается для конкретного человека «рабочим», то есть наблюдается на протяжении всей жизни.

Внезапное снижение только верхнего давления, например, АД 100 на 80, свидетельствует о нарушениях работы сердца, нервной системы или почек. При этом такое явление может быть кратковременным и развиваться на фоне стресса и переутомления, тогда проблема не считается патологией, а давление нормализуется путем изменения образа жизни и немедикаментозной терапии.

Ситуации, при которых верхнее давление низкое, а нижнее нормальное, наблюдаются очень редко, так как в большинстве случаев оба показателя АД изменяются прямо пропорционально. Если же у человека показатель верхнего давления низкие постоянно, а диастолическое АД сохраняется в пределах нормы, важно оценить самочувствие пациента.

Несмотря на то что за норму принято считать 120 на 80, у некоторых людей давление изначально ниже, поэтому для оценки работы сердечно-сосудистой системы учитывается нормальное давление для каждого пациента в отдельности, а не общепринятая норма.

Самочувствие при пониженном верхнем давлении

У многих людей показатели нормы АД отличаются от общепринятых

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

Как поднять верхнее давление, без изменений нижнего, зависит от причины развития такого состояния. Если нарушение обусловлено стрессом, нарушением работы нервной системы или другими неврологическими патологиями, лечения основано на применении витаминов и препаратов седативного действия, которые не влияют на артериальное давление. Самостоятельно подобрать медикаментозную терапию не представляется возможным, поэтому лечение должен назначать только врач.

ПОДРОБНОСТИ:   Настойка от гипертонии и давления: что поможет лучше

В случаях, когда снижение давления обусловлено гипотонией, назначают препараты с кофеином. Нюанс: кофеинсодержащие средства поднимают и верхнее, и нижнее давление. При показателях АД в пределах 100 на 80 это не опасно, но при более низком верхнем давлении существует риск стремительного скачка нижнего значения АД.

  • Первое – это верхнее (систолическое) давление.
  • Второе – это нижнее (диастолическое) давление.
Норма 120/80
Норма 120/80
  • В каком эмоциональном состоянии Вы пребываете.
  • В какой среде чаще всего Вы находитесь.
  • Ведете ли здоровый образ жизни либо наоборот, присутствуют вредные привычки, например, курение.
  • Понижается эластичность поверхности сосудов. Когда происходит очень сильный выброс крови из сердца в сосуды, их стенки начинают растягиваться. В преклонном возрасте уменьшается эластичность волокон, соответственно сосуды не могут расширяться. В результате такого процесса увеличивается систолическое АД.
  • Атеросклероз. Неправильный рацион питания, неподвижность либо малоподвижность человека – из-за этих факторов закупориваются сосуды. Если в сосудах очень маленький просвет, значит и кровь будет давить намного сильнее.
  • Женский возраст. У мужчин, возраст которых составляет меньше 50 лет, чаще всего возникает артериальная гипертензия. Со временем ситуация кардинально меняется. И в этом виновником считается сбой гормонов. Во время климакса величина женских гормонов (мы их называем эстрогены) понижается. Именно они являются надежными защитниками стенок сосудов.
  • Другие второстепенные причины. К данным причинам принято относить такие заболевания, как болезни почек и надпочечников. Лечение, как правило, назначается для того, чтобы устранить главные проблемы.
  • Нормализует давление цветочная пыльца, разбавленная медом. Смешиваются равные порции этих компонентов, и полученный состав употребляется 3 раза за 1 день на протяжении месяца.
  • Жидкий мед в сочетании с грецкими орехами. Пропорция такая: орех (100 г) и мед (100 г). Употребляется ежедневно на протяжении 60 дней.
  • Брусника считается самым популярным растением, которое уменьшает верхнее давление. В этой ягодке содержится большое количество компонентов, которые стабилизируют давление и оказывают положительное воздействие на человеческое здоровье в целом.
  • Уменьшить давление также поможет средство, приготовленное из обычного меда, сока лимона и свеклы в равных количествах.
Народные средства для уменьшения давления
Народные средства для уменьшения давления
  • Черноплодная рябина тоже нормализует систолическое давление. За один раз нужно выпивать 1 ст. данного напитка, пропорции с водой — 1 ст.л ягод на 1 стакан воды. Срок лечения составляет от 10 до 14 дней.
  • В число распространенных средств вошло средство, приготовленное из боярышника. Но оно не помогает моментально. Эффект приходит, как правило, спустя 2 месяца.
  • Отличный вариант, понижающий верхнее давление – не очень крепкий чай. В него можно добавить немного меда и лимонного сока.
  • Сюда же можно отнести морс, который готовится из клюквенных и брусничных ягодок. Пить по стакану напитка на протяжении 2 недель.
  1. 1. Гипотония передается по наследству от родителей детям, чаще от низкого давления страдают девочки. Такие люди быстро утомляются, малоподвижны, подвержены перепадам настроения. Приступы снижения давления в кровеносной системе, характерные для детей и подростков, показывают предрасположенность к гипертонии в пожилом возрасте.
  2. 2. Пониженное давление возникает вследствие длительного психоэмоционального и умственного перенапряжения.
  3. 3. Снижение физической активности (малоподвижный образ жизни) может стать причиной гипотонии. Уменьшение мышечной деятельности ухудшает функциональное состояние сердца, нарушает белковый и минеральный обмен, уменьшает вентиляцию легких.
  4. 4. Способствуют понижению давления вредные условия труда: работа под землей, высокая температура, повышенная влажность.
  5. 5. Провокаторами гипотонии могут стать следующие заболевания: центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, щитовидной железы, надпочечников.
  6. 6. Встречаются гипотоники и среди спортсменов. Пониженное давление с редким пульсом — защитная реакция организма на часто повторяющиеся физические нагрузки.

Как формируется давление крови в сосудах

Артериальное давление – сила, с которой кровь постоянно давит на стенки сосудов. Каждое сердечное сокращение выталкивает кровь в артерии. Первая цифра на тонометре отражает этот процесс и называется систолическим давлением (систола – сокращение сердца). Вторая цифра отражает давление в сосудах во время фазы расслабления сердца – диастолы (отсюда и название – диастолическое). Нормальные показатели – 120/80 мм.рт.ст.

Как формируется артериальное давление

Люди старшего поколения, жалуясь на низкое сердечное давление, имеют в виду невысокий диастолический показатель. Но поскольку два эти параметра нельзя рассматривать изолировано друг от друга, правильным с медицинской точки зрения будет обсуждать пониженное артериальное давление в целом.

Артериальное давление
Как формируется артериальное давление

Разновидности низкого давления

Многие люди, особенно это касается молодых женщин, постоянно живут с относительно невысокими цифрами. При этом симптомы не дают о себе знать, самочувствие не страдает. Постоянные цифры могут колебаться в пределах 110/70 – 95/65 мм.рт.ст. Лечиться, принимать таблетки в такой ситуации незачем. Каждый организм индивидуален, стремиться повысить показатели точно не нужно.

Норма артериального давления
Факторы, от которых зависит артериальное давление

Гипотензия (низкое артериальное давление), которая должна насторожить:

  1. Ортостатическая – возникает при резком подъеме из сидячего или лежачего положения. Основные симптомы: слабость, головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания. Причины – неспособность организма быстро скорректировать давление в сосудах при перемене положения тела. Пониженное артериальное давление сохраняется несколько секунд или минут после подъема. Пить таблетки в этом случае нет необходимости. Рекомендуется присесть или прилечь, пока симптомы не исчезнут. Чаще встречается у женщин. Может быть признаком более серьезных заболеваний.
  2. Гипотензия в результате длительного нахождения в вертикальном положении, усталости, сильного стресса, общего истощения организма, беременности. Часто сопутствует редкий пульс и потеря сознания (обморок). Цифры на тонометре — 80/50. Случается и в домашних условиях, при правильном оказании помощи последствия можно минимизировать.
  3. Симптомы многих жизнеугрожающих состояний – гипотензия и редкий пульс. Цифры ниже, чем 80/50, свидетельствуют о нехватке крови для головного мозга, почек и других органов. Последствия могут быть самые серьезные, особенно у женщин при беременности. Необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Факторы, от которых зависит артериальное давление

Верхнее систолическое давление: сердечное или почечное, что оно показывает?

Норма 120/80
Норма 120/80

Самое лучшее систолическое давление считается 120 мм рт.ст. Нормальный уровень может варьироваться от 109 до 120 мм рт.ст. Если эта величина становится больше 140 мм рт.ст, тогда у человека возникает повышенное давление.

Врачи могут приравнять состояние человека к гипертоническому кризу, если у того повышенный тонус присутствует длительный период времени. Гипертония в некоторых случаях может вызвать инфаркт либо инсульт. Единичные увеличения систолического давления не являются нарушениями, однако иногда врачи советуют человеку обследоваться.

Заметив у себя или родных гипотензию или редкий пульс, люди не знают какими препаратами можно его повысить и что делать в домашних условиях. Наибольшее опасение вызывает такая ситуация у женщин при беременности.

  • пить больше жидкости, особенно богатой солями;
  • подниматься из положения лежа как можно более медленно;
  • иногда врач может рекомендовать компрессионный трикотаж на ноги, чтобы перераспределение крови происходило более мягко (особенно полезно при беременности).

Низкое сердечное давление - причины, симптомы и лечение

Первая помощь человеку, который имеет пониженное артериальное давление и редкий пульс (возможна даже потеря сознания):

  1. Если присутствуют такие симптомы, как головокружение, бегание мурашек перед глазами, предложите человеку сесть или лечь. Уточните, возможно, это случается часто, и человек знает причины приступов и какие таблетки нужно принимать.
  2. Придайте ногам высокое положение, например, положите их на сложенный плед или подушку. Такой маневр нужно делать для облегчения притока крови к сердцу, что значительно улучшит самочувствие.
  3. Предложите пить больше жидкости. Причины, возможно, кроются в элементарном обезвоживании. Воду можно подсолить – соль способствует задержке жидкости в сосудах и поддерживает более высокий уровень давления. Помогает такой прием и у женщин при беременности.
  4. Еще в домашних условиях есть смысл предложить человеку съесть что-нибудь сладкое. Также можно делать легкий массаж плеч. Так можно немного повысить давление и участить пульс.

Если такая ситуация произошла с вашими близкими или с вами однократно, — поводов для беспокойства нет. У большинства гипотензия и редкий пульс имеют простые причины. Например, временный недостаток жидкости, голодание из-за банальной нехватки времени или переутомление.

Когда за гипотензией кроется опасность

Активных действий требуют следующие обстоятельства:

  1. Пониженное давление, редкий пульс, потери сознания случаются часто. Даже если давление легко самостоятельно повысить. Чтобы разобраться, почему так происходит и что делать, лучше обратиться к врачу.
  2. Симптомы гипотензии и замедления пульса во время беременности. Возможно, причины у таких женщин несерьезные. Оптимальной все равно будет консультация по этому вопросу с гинекологом.
  3. Внешние симптомы кровотечения. Такие обстоятельства потери крови, как травмы, ушибы, порезы, требуют немедленного медицинского вмешательства. Необходимо не только повысить давление, но и устранить причины кровотечения.
  4. Самостоятельно устранить симптомы не удается. Не поддавайтесь панике, убедитесь, что человек дышит, и вызовите скорую помощь.

Гипотензия может быть грозным симптомом серьезных болезней. Никогда не оставляйте такие случаи без внимания, особенно во время беременности. Во всех неясных ситуациях лучше проконсультироваться с врачом.

Adblock detector