Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Содержание

Дыхательная гимнастика при гипертензии

Увеличить артериальное давление дома можно благодаря лекарственным препаратам и народной медицине.

Следите за инструкцией, принимайте лекарство строго следуя ей. Если же у Вас дома не имеются таблетки, тогда Вам поможет народная медицина.

Используйте медикаментозные и народные средства
Используйте медикаментозные и народные средства

Для того, чтобы увеличить верхнее давление, примите один из следующих составов:

  • Средство, приготовленное из имбирного корня, натурального меда и сока лимона.
  • Чай, приготовленный из кипрея узколистого. Выпейте данный напиток, добавив немного меда. Он нейтрализует способность данного средства – сгущение крови.
  • Средство, приготовленное из лимонного сока, меда и кофейных зерен.
  • Средство, приготовленное из корня сельдерея.
  • Сок из листочков алоэ.

Резкое увеличение систолического давления может принести большую опасность для здоровья и жизни человека. Но как же можно его уменьшить?

  • В таком случае на помощь всегда придут обыкновенные горчичники. Они размещаются на икорных мышцах, на плечах и в нижней части шеи. Сосуды приобретут нормальную форму от действия тепла. Прогревать нужно примерно 20 мин. За этот период времени давление уменьшится.
  • Наложенный компресс на оголенные ступни, приготовленный из 6% уксуса. Продолжительность компресса составляет 20 мин.
  • Но самый эффективный метод – это укол магния сульфата. Нужная доза – 20 мг.
  • В том случае, сели давление увеличилось из-за стресса, человеку нужно успокоиться, принять настой пиона, пустырника.
  • Можно еще наложить компресс, приготовленный из соли.
Препараты от давления
Препараты от давления

Среди медикаментозных препаратов самыми распространенными считаются такие:

  • Андипан (показатель давления оставляет 180 мм)
  • Папазол (показатель давления равен 150 мм)
  • Бисопролол
  • Кордафен
  • Адельфан
  • Клофелин

Гипертония, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия – можно по-разному называть недуг, выраженный в хронически повышенном давлении. Некоторые люди замечают заболевание с первых же симптомов: закружилась и заболела голова, запульсировало в висках, подкатила тошнота. Тогда они берут тонометр, видят далекие от стандартных 120/80 значения.

Тот, кто хочет быть здоровым и активным долгие годы, не медлит с походом к врачу. И правильно делает: на ранних этапах болезнь можно приостановить немедикаментозной терапией. Врач даст вам объемные и подробные рекомендации по коррекции образа жизни, которые, при условии их выполнения, действительно сработают.

Но бывает и так, что человек мало ощущает повышение давления. Признаки его столь незначительны, что от небольших недомоганий больной просто отмахивается. И потом на плановом приеме, когда ему измеряют давление, для него становится открытием – оказывается, у меня повышено АД! Но, конечно, нормальный доктор не будет делать скоропалительные выводы.

Если вовремя «поймали» болезнь, то бежать за лекарствами в аптеку пока не нужно. Вам может помочь иного рода терапия – на ранних стадиях она эффективна и абсолютно безопасна. Дыхательные упражнения можете выполнять и с целью предупреждения недуга или очередного приступа: они действительно оздоравливают сердечно-сосудистую систему, подавляют психоэмоциональные нервные состояния.

Глубокое дыхание точно уменьшает нагрузку на сердечную мышцу, оно будет действенным методом борьбы с аритмией, успокаивает и расслабляет нервную сеть. Упражнения из серии «помоги себе сам» будут вашим личным успокоительным: гораздо спокойнее чувствуешь себя, когда знаешь, что твое оружие против гипертензии всегда с тобой.

Приведем пример нескольких упражнений из дыхательной гимнастики Стрельниковой:

  • Насос. Выполняете стоя. Опустите расслабленно плечи и руки. Вы сами неспешно наклоняетесь, в таком положении резко вдыхаете, после чего медленно выдыхаете. Распрямитесь. Вам нужно выполнить 12 таких дублей, с интервалом в 5 секунд.
  • Ладошки. Руки без напряжения развернуты в стороны, согнуты в локтевом сгибе вертикально вниз, ладошки глядят вперед. Их сожмите в кулачки, всякое движение идет с коротким, но сильным вдохом. Выдохи же медленные. Сделайте упражнение 7 раз.
  • Повороты головы. Поворачивайте ее то вправо, то влево, каждый поворот отмечен быстрым вдохом. Выдыхайте произвольно, рот приоткрыт. Сделайье 11 подходов по 6-8 поворотов, отдыхайте по 3 секунды.
  • Объятия. Верхние конечности согните в локтях. Перекрестите их таким образом, чтобы правая ладошка, опущенная вниз, находилась под левым локтем, а левая, соответственно, под правым. Затем с внезапным и сильным вдохом обнимайте себя. Неспешно выдохните и возвратитесь в ИП. 8 повторов по 8 подходов, между повторами отдыхайте 10 секунд.

А есть еще популярная методика Бубновского, сочетающая дыхательный тренинг с ЛФК. Сегодня проще и удобнее делать такие упражнения по видео-занятиям. Только старайтесь не дожидаться приступа. Делайте гимнастику по 20 минут через день, получится, что вы занимаетесь профилактикой прогрессирования болезни.

Примерно у четверти от общего числа больных гипертонией может наблюдаться изолированное повышение показателей систолического кровяного давления. В этих случаях пациенты отмечают верхнее высокое, а нижние цифры давления находятся примерно на уровне нормы. Причем чем старше возраст больного, тем выше процент наличия изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ). Основную массу пациентов с такой патологией составляют лица пожилого возраста.

Этиология этого состояния до конца не изучена, однако известно, что изолированное повышение верхнего давления вызывается сочетанием нескольких факторов.

Так причины патологии включают в себя:

  1. потерю эластичности гладких мышечных волокон сосудистых стенок, развивающуюся с возрастом;
  2. различные изменения тока крови по сосудам;
  3. нарушения работы участков нервной системы, отвечающие за функционирование сердечной мышцы, состояние сосудистых стенок и гемодинамические характеристики;
  4. поражения мочеобразующей системы различной этиологии;
  5. гормональные изменения в организме.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Появление патологии стимулируют и такие заболевания структур миокарда и кровеносных сосудов системы как предсердно-желудочковые блокады, недостаточность клапанного аппарата. Спровоцировать ИСАГ могут также заболевания щитовидной железы, возрастные изменения гормонального фона.

Сложность выявления и своевременного лечения изолированной артериальной гипертензии состоит в слабом проявлении или полном отсутствии симптоматики патологии.

Как поднять верхнее давление, без изменений нижнего, зависит от причины развития такого состояния. Если нарушение обусловлено стрессом, нарушением работы нервной системы или другими неврологическими патологиями, лечения основано на применении витаминов и препаратов седативного действия, которые не влияют на артериальное давление. Самостоятельно подобрать медикаментозную терапию не представляется возможным, поэтому лечение должен назначать только врач.

В случаях, когда снижение давления обусловлено гипотонией, назначают препараты с кофеином. Нюанс: кофеинсодержащие средства поднимают и верхнее, и нижнее давление. При показателях АД в пределах 100 на 80 это не опасно, но при более низком верхнем давлении существует риск стремительного скачка нижнего значения АД.

Для лечения гипотонии применяют:

  • тонизирующие настойки (женьшень, лимонник);
  • препараты с кофеином;
  • витамины группы В.

Тонизирующие спиртовые настойки принимают по 20 капель трижды в день на протяжении 2-3 недель. Эти препараты действуют медленно, поэтому оценить эффективность терапии можно лишь через неделю после начала приема лекарства.

Препараты с кофеином относятся к симптоматической терапии. Наиболее доступные таблетки этой группы – это Цитрамон. Лекарство рекомендовано принимать по 2 таблетки при появлении головной боли или мигрени при низком давлении.

Самый простой способ быстро поднять АД – это выпить чашку крепкого кофе. При этом давление поднимается не более чем на 10 мм.рт.ст., что неопасно даже в том случае, если нижнее значение остается в пределах нормы.

Витаминные препараты назначают для нормализации работы нервной системы. Витамины группы В помогают бороться со стрессом и укрепляют сосуды. Также врач может назначить лекарства на основе магния, аскорбиновой кислоты и рутина, которые улучшают функциональность сердечно-сосудистой системы.

Для борьбы со стрессом могут применяться растительные седативные лекарственные средства, однако лучше отдавать предпочтение препаратам, которые не вызывают снижение артериального давления и не воздействуют на тонус сосудов. Спиртовые настойки валерьяны, пустырника, а также распространенное лекарство Глицин оказывают спазмолитическое действие, поэтому не только успокаивают нервную систему, но и снижают артериальное давление. О назначении лекарств, которые не усугубят проблему, следует проконсультироваться со специалистом.

Низкое верхнее систолическое давление при нормальном диастолическом: причины, что делать?

Если заболевание имеет место быть, то нужно обратиться к специалисту за консультацией и немедленной помощью. Многие понимают, что лучше предупредить возникновение проблемы, чем потом лечить недуг.

Поэтому доктора настоятельно рекомендуют тщательно следить за питанием и пересмотреть свой образ жизни.

Для наличия полноценного здоровья нужно привести в норму собственный распорядок дня, который должен включать в себя полноценный сон, отдых, сбалансированное питание, а также наличие достаточной физической активности.

Если высокое АД периодически дает о себе знать, то помимо оказания профессиональной помощи со стороны специалиста, следует пересмотреть свою систему приема пищи.

Чтобы разобраться, что делать, полезно иметь представление об артериальном давлении и почему его принято измерять в двух величинах.

  1. Так называемое «верхнее» АД называется систолическим, поскольку отмечается в момент систолы. Это промежуток времени, когда наполненное кровью сердце начинает делать ее выброс в артерии. Естественно, сердечная мышца в этот момент сжимается, а сердечный клапан — открывается.
  2. Противоположный систоле процесс — «вбирание» сердцем новой порции крови в момент диастолы, когда сердечная мышца делается расслабленной.

Поговорим о норме артериального давления, чтобы понять аномальность ситуации, когда «верхнее» давление высокое, а «нижнее» низкое, и что с этим делать.

Давление верхнее высокое, нижнее низкое

Оптимальные показатели АД известны — это пресловутые 120 на 80, при которых человек считается богатырски здоровым. Но в некоторых случаях человек может считаться здоровым и при более высоких, и при более низких значениях АД. Отклонения допускаются в пределах 30 мм рт. ст.

Фазы сердечного цикла. Систола и Диастола.

Артериальное давление человека считается одним из самых важных показателей, которое отражает работоспособность кровеносной системы. Данный показатель формируется за счет сердца, кровеносных сосудов и самой крови, движущейся по сосудам. Существует две категории кровеносного давления:

  • Первое – это верхнее (систолическое) давление.
  • Второе – это нижнее (диастолическое) давление.

У здорового человека нормальное давление имеет такие показатели: верхнее – 120, нижнее – 80. Однако в зависимости от человеческого возраста нормальные показатели в некоторых случаях варьируются, к примеру, у деток очень часто давление немного ниже этих показателей. Если брать людей преклонного возраста, для них считается нормальным то давление, которое имеет более высокие показатели.

Рассмотрим средние показатели людей разного возраста:

  • Люди возрастом от 15 до 21 года имеют такое давление: верхнее – 100, нижнее – 80.
  • Люди возрастом от 21 до 40 лет имеют такое давление: верхнее – 120, нижнее – 80.
  • Люди возрастом от 40 до 60 лет имеют такое давление: верхнее – 140, нижнее – 90.
  • Люди возрастом от 60 и старше лет имеют такое давление: верхнее – 150, нижнее – 100.

Если в механизме, который поддерживает нормальный уровень тонуса давления, присутствует какие-то патологии, они без сомнения повысят артериальное давление. Это, конечно же, вызовет массу негативных последствий для человека и его здоровья.

Систолическое давление осуществляется за счет следующего процесса: кровь надавливает на кровеносные сосуды, когда сокращается сердце. За возникновение данного показателя отвечают крупные артерии. Сами же значения формируются от таких факторов:

  • Сокращения левого желудочка сердца.
  • Уровня эластичности аорты.
  • Скорости выброса крови.
Норма 120/80
Норма 120/80

Данное давление связано непосредственно со значениями ритма сердца. За счет пульса можно узнать, как сокращается сердце. Данное значение отвечает за уровень верхнего артериального давления сосудов. А вот на эти показатели оказывают эти важные факторы:

  • В каком эмоциональном состоянии Вы пребываете.
  • В какой среде чаще всего Вы находитесь.
  • Ведете ли здоровый образ жизни либо наоборот, присутствуют вредные привычки, например, курение.

Если у человека пульс с давлением постоянно повышены, без каких-либо причин, тогда у него присутствует в организме патология. Несвоевременное лечение подобных проблем может привести к смерти.

Систолическое или верхнее давление в норме равняется 120 мм.рт.ст
Систолическое или верхнее давление в норме равняется 120 мм.рт.ст

Самое лучшее систолическое давление считается 120 мм рт.ст. Нормальный уровень может варьироваться от 109 до 120 мм рт.ст. Если эта величина становится больше 140 мм рт.ст, тогда у человека возникает повышенное давление.

Врачи могут приравнять состояние человека к гипертоническому кризу, если у того повышенный тонус присутствует длительный период времени. Гипертония в некоторых случаях может вызвать инфаркт либо инсульт. Единичные увеличения систолического давления не являются нарушениями, однако иногда врачи советуют человеку обследоваться.

В основном, высокое систолическое давление – это главная проблема пожилых людей. В такую категорию попадают люди, возраст которых составляет от 55 лет и больше. Давление увеличивается из-за ослабления сердца и кровеносных сосудов, смены гормонального фона. Главные причины, из-за которых увеличивается систолическое давления такие:

  • Понижается эластичность поверхности сосудов. Когда происходит очень сильный выброс крови из сердца в сосуды, их стенки начинают растягиваться. В преклонном возрасте уменьшается эластичность волокон, соответственно сосуды не могут расширяться. В результате такого процесса увеличивается систолическое АД.
  • Атеросклероз. Неправильный рацион питания, неподвижность либо малоподвижность человека – из-за этих факторов закупориваются сосуды. Если в сосудах очень маленький просвет, значит и кровь будет давить намного сильнее.
  • Женский возраст. У мужчин, возраст которых составляет меньше 50 лет, чаще всего возникает артериальная гипертензия. Со временем ситуация кардинально меняется. И в этом виновником считается сбой гормонов. Во время климакса величина женских гормонов (мы их называем эстрогены) понижается. Именно они являются надежными защитниками стенок сосудов.
  • Другие второстепенные причины. К данным причинам принято относить такие заболевания, как болезни почек и надпочечников. Лечение, как правило, назначается для того, чтобы устранить главные проблемы.

Если у больного присутствует высокое систолическое давление, доктор направит его на обследование. Благодаря этому обследованию можно исключить многие патологии, которые и вызывают повышение систолического давления. Во время обследования выявляются факторы, которые провоцируют сердечную недостаточность, например, повышенный холестерин, присутствие лишнего веса.

Часто высокое давление проявляется у пожилых людей
Часто высокое давление проявляется у пожилых людей

Важная часть лечения – смена образа жизни. Есть и исключения – это случаи, когда давление очень поднимается, что естественно отражается на физическом состоянии человека. В таких случаях врачи назначают лекарственные препараты, которые быстро его понижают. Пациенту также рекомендовано выполнить такие действия:

  • Подкорректировать собственный вес, поскольку лишние килограммы увеличивают верхнее давление на 1 единицу.
  • Пересмотреть свой рацион питания. Исключить из него продукты, которые содержат много жиров. Рекомендуется употреблять молоко, мясо и прочие подобные продукты, содержащие минимум жира. Также полезными считаются овощи и фрукты. Данное питание понизит верхнее давление примерно на 15 мм рт.ст.
  • Сократить употребление соли. Это поможет постепенно уменьшить показатель верхнего давления максимум на 10 мм рт.ст.
  • Заниматься легкими и умеренными физическими нагрузками.
  • Прогуливаться на свежем воздухе в течение 30 мин.
  • Ограничить употребление спиртных напитков. В день разрешается выпивать: пиво (не больше 100 мл), водку (не больше 25 мл), вино (не больше 50 мл).

Повышенное диастолическое давление может повлиять на эластичность сосудов. Данное воздействие находит собственное выражение – нарушается целостность стенок кровеносных сосудов, они травмируются. Но такие последствия возникают только тогда, когда сильно повышается диастолическое давление, которое оказывает влияние на кровеносную систему.

Сегодня выделяют огромное количество факторов, которые влияют на повышенное диастолическое давление при нормальном систолическом, а именно внутренние и внешние.

Внутренние причины такие:

  • Проблемы в функционировании почек.
  • Гормональные перемены и сбои.
  • Разнообразные сердечные болезни.
  • Эндокринные сбои.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Из-за этих факторов очень часто нарушается работа сердца и всей системы.

Следите за показателями давления
Следите за показателями давления

Внешние причины следующие:

  • Систематическое стрессовое состояние.
  • Присутствие вредных привычек, например, употребление спиртных напитков.
  • Употребление большого количества жирной и жареной пищи.
  • Избыточная масса тела (как результат предыдущего пункта).
  • Малоподвижный, не активный образ жизни.

Обнаружить высокое диастолическое давление при нормальном систолическом можно лишь в том случае, если измерить давление тонометром. Зачастую происходит следующим образом: патологию выявляют случайно, когда пациент проходит профилактический осмотр у доктора.

Если подобное отклонение обнаружено, тогда проводится диагностика самих проблем и выявление причин, из-за которых появляются такие показатели. Как правило, доктор назначает таблетки, которые приводят в норму диастолическое давление.

Также врач может назначит терапию, которая будет базироваться на принципах, устраняющих появление причин. Следуя данным принципам, пациент должен:

  • Начать правильно питаться.
  • Выполнять несложные физические упражнения.
  • Избавиться от всех вредных привычек.
  • Стараться избегать стрессовые ситуации и не волноваться.
Начните правильно питаться
Начните правильно питаться

Ориентируясь на данные принципы, можно навсегда избавиться от повышенного диастолического давления и избежать возникновение подобных проблем. Осуществить это очень легко. Необходимо только изменить собственную жизнь к лучшему, нормализовать эмоциональное состояние. Также поможет ускорить этот процесс избавление от сопутствующих болезней.

Повышенные показатели давления приводят к тому, что увеличивается пульс свыше отметки 60. В основном, это говорит о том, что увеличивается жесткость больших сосудов человека.

Такие показатели верхнего и нижнего давления, как правило, присутствуют у людей в преклонном возрасте, после перенесенного инфаркта миокарда, во время ишемического заболевания сердца.

  • Постоянная усталость и переутомление.
  • Начальный срок беременности.
  • Усталость от физических нагрузок.
  • Неожиданная перемена погоды.
  • Акклиматизация человеческого организма.
  • Спите минимум 8 часов в сутки, можете даже 10 часов. Устраивайте в дневное время «тихие часы».
  • Никогда не покидайте постель после пробуждения резко. Просыпайтесь и вставайте постепенно. Растяните это удовольствие на 5 мин. В противном случае у Вас закружится голова.
  • Делайте ежедневно легкую гимнастику. Пусть она для Вас станет неким ритуалом.
  • Принимайте каждый день контрастный душ.
  • Питайтесь маленькими порциями, не меньше 5 раз. При сильном переедании из головного мозга выступает много крови, которая направляется к желудку. В таких ситуациях зачастую появляется головокружение и боли в голове. Употребляйте только полноценную пищу со всеми нужными витаминами и полезными элементами, такими, как: жир, белки и углеводы.
  • Собственное рабочее место обеспечьте хорошим освещением. Поставьте мощный светильник, если не можете находиться рядом с окном.
  • Проветривайте как можно чаще комнату. Свежий воздух плюс умеренная влажность поможет Вам привести в норму, а также поддержать давление.
Делайте гимнастику, проветривайте комнату
Делайте гимнастику, проветривайте комнату

Почему систолическое, верхнее, давление высокое, а диастолическое низкое: что делать, чтобы снизить верхнее?

Опасности идентичны таковым при классической гипотензии. Среди возможных рисков:

  • Инсульт. В результате недостаточного кровообращения в головном мозгу. Слабая работа сердца попросту не позволяет в достаточной мере обеспечивать ткани кислородом и питательными веществами.

Может развиваться самостоятельно или в рамках синдрома Морганьи-Адамса-Стокса (примерно, в 10% клинических случаев у пациентов с приличным стажем гипотензи).

  • Нарушения когнитивных функций вплоть до выраженного слабоумия по типу шизофренического, когда интеллект остается сохранным, но пациент не может им пользоваться.
  • Психические нарушения по типу сосудистых психозов с галлюцинаторными и галлюцинаторно-бредовыми синдромами. По характеру они похожи на шизофренические или алкогольные синдромы.
  • Увеличение риска инфаркта по причине застойной сердечной недостаточности у пациентов с подобными явлениями.

Вероятны и иные патологические последствия. Все зависит от давности течения болезни.

В основном, на такой недуг жалуются женщин возрастом до 35 лет. Но еще при низком верхнем давлении и нормальном нижнем у человека могут наблюдаться следующие патологические отклонения:

  • Заболевания почек.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Пониженная активность.
  • Нарушенный рацион питания.
  • Постоянное недосыпание.
  • Регулярные нервные потрясения и стрессовые ситуации.
Недосыпание и постоянное желание спать
Недосыпание и постоянное желание спать

Если у человека понижается верхнее давление, а нижнее остается нормальным, у него появляются такие симптомы:

  • Он начинает плохо концентрироваться на том или ином предмете.
  • Его постоянно тянет ко сну.
  • Проявляется апатия ко всему.
  • Человек становится раздражительным, у него нарушается кратковременная память.

Если у Вас резко уменьшилось верхнее давление, а нижнее осталось нормальным или у Вас такое происходит периодически, тогда выполняйте такие правила:

  • Никогда не паникуйте и не волнуйтесь.
  • Не производите лечение самостоятельно.
  • Посетите обязательно доктора. Он поможет Вам выяснить причины и назначит обследование.
Необходимо сбалансированное питание
Необходимо сбалансированное питание

Если Вы решитесь посетить кардиолога, он Вам может назначить:

  • Сбалансированное питание.
  • Ежедневные прогулки по свежему воздуху.
  • Сон продолжительностью минимум 8 часов.
  • Отдых от работы в течение 1 часа.
  • Следить за тем, в каком состоянии находится мышцы, расположенные в отделении шейного позвоночника.

В общем, Вам нужно будет вести здоровый образ жизни.

  • Тяжесть, боль в животе в районе желудка.
  • Болевые ощущения за грудиной.
  • Начнет кружиться голова.
  • Возникнет сонливость и слабость.
Наблюдается тяжесть в желудке
Наблюдается тяжесть в желудке

Низкое систолическое давление и высокий пульс могут возникнуть из-за тахикардии и гипотонии. Зачастую проблема заключается в большом употреблении лекарственных препаратов. Может отрицательно повлиять на сердце и всю сосудистую систему следующие медикаменты:

  • Антидепрессанты.
  • Мочегонное лекарство.
  • Лечебные препараты, которые понижают давление.

Кроме медикаментов, вызвать такое состояние могут:

  • Большие потери крови.
  • Сильнейшее кровотечение.
  • Обезвоживание организма.
  • Шоковое состояние.
  • Чрезмерное употребление никотина и спиртных напитков.
  • Авитаминоз.
  • Воспаление внутренних органов и многие другие.
  • Атеросклероз.
  • Разнообразные проявления сердечной недостаточности.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Анемия.
  • Блокада сердца.
  • Лихорадка и многие другие.

Помимо этого, небольшая разница между верхним и нижним показателем артериального давления могут проявляться у беременных женщин и во время приема многих лекарств.

Опасность такого состояния заключается в следующем: кровь очень тяжело поступает в ткани и органы. Это приводит к быстрому старению клеток и органов, вызывает возникновение хронических болезней. Из-за этого могут пострадать почки, сердечко и ЦНС.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Если разница между верхним и нижним показателем артериального давления будет выше нормы (более 50 мм) – это говорит о том, что сердечная мышца начала сильнее перекачивать кровь. Вследствие такого состояния организм быстрее начнет стареть.

Факторы, вызывающие увеличение разницы между систолическим и диастолическим давлением, бывают самые разные. Чтобы уменьшить их количество, необходимо понять, какой отклонился уровень, и определить то, из-за чего это происходит.

Причины возникновения такого показателя могут быть разнообразные:

  • Частые стрессы.
  • Эмоциональные нагрузки.
  • Преклонный возраст.
  • Лишний вес.
  • Нехватка железа.

Сильное отклонение может оказать отрицательное воздействие на состояние человеческого здоровья, а именно:

  • Инфаркт
  • Инсульт
  • Проблемы с ЖКТ
Показатели давления и работа сердца взаимосвязаны
Показатели давления и работа сердца взаимосвязаны

Что же можно сделать в таких ситуациях?

  • Самое главное, следить за артериальным давлением, обращать внимание на главные показатели и, конечно же, на то, какая между ними разница.
  • Измерять давление каждый день, лучше по два раза.
  • Если показатели давления значительно отклонились от нормы, при этом человек себя хорошо чувствует, необходимо обратиться к доктору и пройти некоторые обследования.
  • Пересмотреть распорядок дня: оптимизировать режим отдыха, устранить вредные привычки, понизить напряжение, избегать стрессовых ситуаций.
  • Начать принимать фолиевую кислоту, настойку боярышника либо женьшеня.
  • Меньше употреблять крепкий чай и кофе, поскольку в них содержится много кофеина. Именно он отрицательно влияет на кровеносную систему.
  • Регулярно принимать контрастный душ.

Почти то же самое можно отнести и к ситуации, когда давление «верхнее» высокое, а «нижнее» — низкое. Но в случае высоких показателей систолического АД и низкого ДАД речь идет о более опасном состоянии, называемом изолированной систолической артериальной гипертонией (ИСАГ).

Диагноз ставится при фиксации систолического АД на уровне 140 мм рт. ст. и выше, а диастолического — 90 и ниже. Состояние наиболее характерно лицам старшего возраста (15–20%) от 55 до 80 лет и стремится к увеличению пропорционально возрасту. Что делать пациентам из групп риска:

  • женщинам;
  • больным сахарным диабетом;
  • людям с избыточной массой тела?

Что делать, если «верхнее» давление высокое, а «нижнее» давление низкое, а это говорит о снижении эластичности артерий и ухудшении компенсаторного ответа стенок сосудов на сердечный выброс? Гипертоники с низким ДАД больше других подвержены риску осложнений, связанных с сердечными и мозговыми патологиями, что неоднократно продемонстрировали результаты MRFIT (Международного экспериментального исследования факторов риска) в Копенгагене и Фрамингеме.

Само состояние не назовешь приятным: голова может болеть и даже раскалываться, нередки головокружения, пульс слышишь четче и громче, чем все прочие звуки. Некоторых людей при повышенном давлении подташнивает или даже рвет. При этом кровь приливает к лицу, можешь ощущать жар, горячую волну по телу. Сердце стучит, становится страшно и, кажется, это состояние никогда не отступит. Все мы разные: кто-то переносит повышенное давление сравнительно легко, а кто-то чувствует себя в ловушке паники и боли.

Но опасна артериальная гипертензия не только этим:

  • Инсульт – это один из самых частых сценариев прогрессирующей гипертензии, которую вы не лечите;
  • Инфаркт миокарда – сердце слабеет раньше времени, не может полноценно выполнять свои функции;
  • Гипертонический криз – случается буквально в одно мгновение, довольно часто бывает с людьми, которые при диагностированной артериальной гипертензии находятся в длительном или остром стрессе;
  • Стенокардия – еще один опасный сердечный недуг;
  • Ишемия сердца – связана с дисфункцией коронарных сосудов;
  • Почечная недостаточность – ее может вызвать как сахарный диабет, так и АГ;
  • Поражение зрительного нерва – опять же, возникает из-за сосудистых патологий.

У этой болезни есть органы-мишени, которые сначала никак не страдают от заболевания, а по мере его прогрессирования могут быть безжалостно поражены. Под ударом находятся головной мозг, сердечный механизм, зрительный анализатор, почки.

Давайте определимся, что такое высокое давление. Если у вас показатели на тонометре после троекратного измерения выше 130 (имеется в виду систолическое АД), то давление высокое, но умеренно высокое. Есть негласное правило, что вызывать скорую помощь нужно, когда давление подскочило до 165. Но правило это условно: к примеру, если вы гипотоник, то даже значение в 135 будет критическим для вас.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Памятка – когда нужно обязательно вызывать скорую помощь:

  1. Гипертонический приступ случился впервые;
  2. Если через час после того, как вы приняли лекарство, вам не стало легче;
  3. Если вы чувствуете длительную боль за грудиной;
  4. Если на лицо признаки гипертонического криза.

В комнате, где находится больной, нужно обязательно открыть окно (приток свежего воздуха жизненно необходим). Также больному нужно прилечь. В помещении должен быть приглушен свет, выключен телевизор и все сторонние звуковые источники. Если гипертоник знает, что ему принимать, дайте ему (себе) это лекарство.

Важно успокоить больного, потому как в этот момент у него может начаться паника, только усугубляющая его состояние.

Также медики советуют пациентам с ИСАГ знать не только в теории, что такое воздействие на аккупунктурные точки и дыхательная гимнастика.

Во время скачка давления не паникуйте. Это всегда усугубляет ситуацию. Нельзя ходить по квартире, метаться, пребывать в состоянии, повышающем тревожность. Также нельзя делать ничего, что связано с физической и интеллектуальной нагрузкой. Без консультации доктора нельзя принимать гипотензивные средства.

Если вы приняли препарат, который вам не назначал врач, он может сильно и резко сбить давление. И оно будет опасно сниженным, пока будет действовать лекарство. Это действительно важно: не занимайтесь самолечением. Если вы чувствуете, что находитесь в предобморочном состоянии, позовите близких, позвоните родным, вызовите скорую, оставив дверь открытой.

Причины возникновения патологии

Кровяное давление определяется тремя факторами:

  • диаметр просвета сосудов;
  • длина всех кровеносных сосудов;
  • густота крови.

Тонометр

Чем выше тонус стенок сосудов, тем уже просвет и выше давление. Если артерии не могут реагировать на изменение этих факторов, возникает высокое артериальное давление.

Почему верхнее давление высокое, определяют следующие причины:

  • атеросклероз стенок сосудов;
  • пожилой возраст;
  • сосудистый спазм;
  • избыток соли;
  • курение и алкоголь;
  • избыточная масса тела;
  • наследственность;
  • гиподинамия;
  • патология других органов.

Большинство этих факторов характерны для пожилого возраста. Неизменное старение организма сопровождается атеросклерозом сосудов, снижением их эластичности. Перенесенный инсульт или инфаркт усугубляет ситуацию, поэтому у пожилых чаще отмечают высокое верхнее и пониженное нижнее давление.

Причины расхождения показателей давления могут скрываться в приобретенной с возрастом недостаточности аортального клапана. При этом после выброса крови в аорту клапан не способен смыкаться полностью, часть крови оттекает обратно в сердце. Именно в такой ситуации диастолический показатель может стать очень низким.

Снижение протяженности сосудистого русла при образовании мальформаций способно понизить диастолическое давление. При этом между артериями и венами происходит сброс крови, минуя мелкие артериолы и микроциркуляторное русло.

Вторично изолированная гипертензия может развиться при патологиях почек.

Изолированной систолической гипертонией называется один из видов гипертензии, который встречается у определенной группы пациентов. Наиболее часто у них наблюдается повышенный показатель верхнего давления и пониженное нижнее. Наиболее частые причины возникновения подобного состояния — это возрастные изменения.

Основные причины возникновения подобной патологии — сбои в деятельности сердечно-сосудистой системы, постинфарктные состояния, перенесенные инсульты, сердечная недостаточность, уменьшение эластичности сосудов, особенно аорты и ее основных ветвей, а также другие отклонения сердечной деятельности и работы почек.

Основным симптомом проявления этой патологии считается повышенное верхнее давление и пониженное нижнее. Это вызвано тем, что повышается жесткость небольших кровеносных сосудов в органах и тканях, что существенно замедляет кровоток. Главная причина потери эластичности стенками сосудов — атеросклероз.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

У больных, особенно у людей пожилого возраста, наблюдается дисбаланс суточного ритма артериального давления. В некоторых случаях отмечается повышенный верхний показатель и нижнее нормальное давление. Наиболее часто изменение показателей происходит в ночное время и по утрам. В этот период пациент ощущает общую слабость.

К основным причинам развития изолированной систолической гипертонии можно отнести осложнения в работе сердечно-сосудистой системы, перенесенные инфаркт или инсульт, увеличение жесткости сосудов, сердечную недостаточность и прочие отклонения в работе сердца, нарушения функции почек, отложения кальция, коллагенов и гликозаминогликанов на стенках сосудов.

льшинство изменений происходит из-за старения организма. Данный процесс является неизбежным, поэтому в некоторых случаях сложно предотвратить проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Генетический фактор также определяет возможность развития данного заболевания.

Существует 2 формы заболевания:

  1. Первичная.
  2. Вторичная.

Вторичная форма гипертонии сочетается с проявлением основных заболеваний сердца. Большой объем сердца создает определенную блокаду, вследствие чего и проявляется вторичная форма гипертонии. Первичная форма не обусловлена основным заболеванием, которое могло бы спровоцировать нарушение.

Низкое давление часто бывает у беременных
Низкое давление часто бывает у беременных

Низкое систолическое давление у активных людей и спортсменов возникает из-за перегрузок. После этого он переходит в более спокойный режим, сердечные сокращения уменьшаются, а вместе с этим падает само давление.

Если человек попадает в горы, в жаркую местность и в зону умеренного климата, понижение верхнего давления случается по причине непривычного для человека климата, пониженной либо повышенной температуры окружающей среды.

Это были перечислены самые простые причины понижения верхнего давления. Но существуют и более серьезные, и Вам их обязательно нужно знать:

  • Неправильное функционирование клапана сердца.
  • Диабет.
  • Ушибы и травмы головного мозга.
  • Интоксикация.

Если Вас коснулась такая проблема, как пониженное систолическое давление, без замедления обращайтесь к доктору, пройдите комплексную диагностику. Если причина низкого давления – это болезнь, тогда Вам нужно для начала ее устранить. После этого Ваше давление нормализуется.

Из-за низкого давления можно чувствовать себя очень плохо
Из-за низкого давления можно чувствовать себя постоянно уставшей

Когда же Вам нужно начать искать причину понижения давления?

  • Как правило, гипотония у взрослого человека показывает такие показатели: верхний 100 мм, нижний – 60 мм.
  • Если у Вас понизилось давление всего лишь раз, возможно, это случилось из-за испорченного настроения или от непогоды.
  • Случаются ситуации, когда гипотония передается от родителей к их детям.
  • Заметьте, пониженное давление, не достигающее критической черты, не несет за собой угрозы. Но не пренебрегайте этим сигналом. Принимайте незамедлительно меры — проконсультируйтесь с доктором, чтобы не запустить начальную стадию возможного заболевания.

Систолическое давление – это показатель состояния сердца и крупных сосудов. Оно повышается при аритмиях, пороках клапанов сердца и аорты, чрезмерной активности надпочечников.

Диастолическое давление понижается из-за падения тонуса сосудов, снижения их эластичности, отложения холестерина на их стенках.

Как известно, нижнее давление может зависеть совершенно от разных факторов, так же, как и верхнее.

Существенное превышение нормальной отметки происходит в результате физического перенапряжения или возникновения стресса.

Норма 120/80

Следует учитывать тот факт, что если человек не страдает каким-либо серьезным заболеванием, то несущественное повышение уровня нижнего давления не является опасным.

Вызвавшие сердечное давление 100 причины могут заключаться в употреблении некоторых продуктов питания и напитков, в частности, кофе, алкоголя, соли и шоколада. Также это нередкое явление для курящих людей. Одной из наиболее серьезных причин возникновения заболевания является наследственный фактор.

Что касается патологических причин возникновения данного заболевания, то к ним можно причислить:

  • серьезные болезни органов выделительной системы, такие как поликистоз, амилоидоз и пиелонефрит;
  • дисфункция надпочечников;
  • сбои в работоспособности щитовидной железы;
  • серьезные отклонения работоспособности сердечной мышцы;
  • нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата;
  • наличие лишнего веса.

Довольно часто повышенное диастолическое давление является первым тревожным симптомом наличия в организме серьезного воспалительного процесса, который протекает в почках и способен привести к хронической почечной недостаточности.

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.

Причины развития артериальной гипотензии изолированного типа много.

Все факторы можно условно разделить на физиологические, не связанные с болезнями, и патологические, сопряженные с течением болезней как сердечного, так и внекардиального профиля.

Если вы начали замечать отклонения от нормы диастолического давления (нижнего), то советуем записывать показатели при каждом измерении, чтобы при необходимости показать лечащему врачу. Замеры производите, по возможности, в одно и то же время.

Более детально рассмотрим причины, которые приводят к ухудшению эластичности сосудов и их проводимости:

  1. Болезни почек и надпочечников – наступает атеросклероз артерий, воспалительный процесс.
  2. Патология щитовидки – из-за усиленного синтеза гормонов вегетативная нервная система работает на износ, повышая тонус артерий.
  3. Курение – приводит к спазму сосудов головного мозга.
  4. Употребление алкоголя – сосуды сужаются и расширяются, что приводит к их быстрому старению и износу.
  5. Атеросклероз – сужение просвета.
  6. Опухоли сердечной мышцы и пороки.
  7. Стрессовые ситуации – увеличившийся объем адреналина приводит к сужению сосудов.
  8. Чрезмерные физические нагрузки.
  9. Передозировка медицинскими препаратами.

Есть и другая группа причин увеличения нижнего давления при нормальном верхнем показателе, которая обусловлена увеличенным объемом крови в кровяной системе. Это приводит к лишней нагрузке сердечной мышцы и ее невозможности полностью расслабиться во время диастолы. Причиной этому могут стать:

  • заболевания почек (выведение солей);
  • частое употребление в пищу жареной и соленой еды;
  • малоподвижный образ жизни;
  • эндокринные нарушения.

Почему у человека низкое давление и какие причины тому виной – это зависит от нескольких факторов:

  • возраст;
  • наличие заболеваний нервной системы;
  • гормональный фон;
  • самочувствие.

Немаловажную роль играют точные цифры, которые показал тонометр. Например, давление 110 на 80 нельзя считать патологией, несмотря на то, что верхнее значение понижено. Отклонения от общепринятой нормы на 10-20 единиц не считается патологией, независимо от того, какое давление отличается от нормы – верхнее или нижнее.

При этом важно учитывать значение пульсовой разницы. Если верхнее давление выше нижнего на 30-40 мм.рт.ст. – поводов для беспокойства нет. Однако если верхнее давление очень низкое, а нижнее остается в пределах нормы и разница пульсового давления сокращается до 20, есть повод для беспокойства и необходимость в комплексном обследовании.

Причины повышения верхнего и понижения нижнего давления

Когда говорят об оптимально приемлемых отклонениях показателей АД, имеется в виду приблизительно одинаковое высокое или низкое систолическое и диастолическое значения. Разница между этими величинами должна в норме оставаться примерно одной и той же — около 40 мм рт. ст.

  1. Эту разницу называют пульсовым давлением, и в некоторых случаях ее значение является прогностическим предиктором (фактором) развития сердечных или мозговых патологий.
  2. Отклонения от нормы для этой величины (пульсовой разницы) также допустимы — до 10 единиц в обе стороны.
  3. Ориентиром служит и такой индикатор нормы, как процентное отношение пульсового давления к систолическому. В норме пульсовая разница не должна быть низкой (менее 25% от САД).

Почему бывает «нижнее» давление низкое, а «верхнее» нормальное? Такой разнобой в показателях наблюдается при редком состоянии — изолированной диастолической гипотонии (низком ДАД), клинические случаи которой настолько нечасты, что делать их описание на основе медицинских архивов затруднительно. Что делать?

Лекарственного средства, способного изолированно влиять на один из низких показателей АД, на сегодня не изобретено. Даже информированность врачей по заключению специальной программы Минздрава в отношении изолированных патологий АД остается крайне низкой. Поэтому в ближайшей поликлинике на вопрос — что делать, вам, скорее всего, предложат симптоматическую терапию.

Многие пациенты, которые обращаются к специалистам с данной проблемой, задают один и тот же вопрос: почему нижнее давление высокое, а верхнее нормальное?

Ответ на данный вопрос зависит от причин, которые повлияли на возникновение данного заболевания. Только после выяснения обстоятельств, которые оказали влияние на такие изменения в организме, можно будет дать точный ответ на этот вопрос.

Для начала специалист должен будет провести специальное обследование, которое поможет найти недуг, влияющий на существенные колебания уровня АД. После его определения доктор должен будет найти наиболее вероятные пути избавления от недуга.

Обычно уровень АД контролируется при помощи специальных препаратов. Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом можно понизить благодаря медикаментозным препаратам, которые предназначены для его понижения.

В случае, если препараты оказываются бессильными, существует риск возникновения осложнений.

Если такое произойдет, то необходимо будет немедленно провести операбельное вмешательство. Оно подразумевает коррекцию присутствующих аномалий сосудов и замену клапана аорты.

Бывают ситуации, когда очень сложно определить, почему повышается нижнее давление при нормальном верхнем.

Если так происходит, то необходимо назначить специальное симптоматическое лечение, главной целью которого является моментальное понижение АД.

 Если нижнее давление высокое, а верхнее нормальное, то одного лечения медицинскими препаратами будет вовсе недостаточно. Для того чтобы улучшить общее состояние и понизить высокое АД, необходимо кардинально сменить привычный образ жизни, в частности,

придерживаться диеты

и отказаться от пагубных пристрастий, которые негативно влияют на здоровье.

Традиционно разделяют давление верхнее (либо систолическое) и давление нижнее (диастолическое). Верхний показатель фиксируется в миг сжатия сердечной мышцы, нижний же находят в моменте сердечного расслабления. Нормальной разницей между систолическим и диастолическим давлением будет показатель в 30-40 единиц. Эти значения меняются обычно по мере старения организма. Опаснее считается повышенное систолическое давление.

Высокое верхнее давление и называется гипертонией. Или, если сказать грамотно – изолированной систолической гипертензией. Данное состояние обычно тяжело переносится даже молодыми людьми, которых тоже не минует такой недуг.

Проявляется высокое верхнее давление:

  • Головокружениями;
  • Шумом в ушах;
  • Рвотой и тошнотой;
  • Одышкой;
  • Гиперемией ( покраснением) кожного покрова;
  • Бессонницей;
  • Периодической болезненностью в районе грудины;
  • Мельканием «зрительных» мушек;
  • Пульсацией в висках либо в затылочной зоне;
  • Предобморочным состоянием.

Не заметить такое состояние сложно. Естественно, что на него нужно реагировать. Если вы занимаетесь чем-то активным, то стоит все отложить в сторону, обеспечить себе покой и отсутствие раздражающих факторов.

Чтобы снизить повышенное давление, можно массировать специальные биологические точки. Если акупунктура сделана грамотно, то она улучшает работу сердечной мышцы и сосудов, улучшает дыхание и кровообращение. Эта практика известна с давних времен, использовалась она обычно у восточных народов.

Перед тем, как действовать, нужно измерить давление. Затем найти у себя две точки. Первая БАТ располагается на волосяной части головы немного выше темени, ее нужно массировать, сидя 2-4 минуты. Вторая БАТ находится по ходу позвоночного столба, чуть ниже границы роста волос с области затылка. Массировать эти точки проще самостоятельно, никакой боли и неудобства нести действия не должны. Вам проще сидеть, спина прямая, плечи расслаблены.

Грамотным будет также массаж симметричных точек в районе лопаток – между третьим позвонком грудного сегмента позвоночника и лопаткой. Но в этом случае самостоятельный массаж исключается. Вам нужно лечь на живот, совершенно расслабившись, а помощник будет массировать эти точки.

В военной медицине практикуется воздействие на биологически активную точку, что есть на подушечке среднего пальца руки. При этом нажатие будет болезненным. Но очень важно минуту перетерпеть эту боль. К слову, данное действие не только снижает давление, но и избавляет человека от боли мышечной, а также головной боли.

Что советует делать лекарь Лю Хуншен:

  • Дабы улучшить общее самочувствие, этот специалист предлагает делать поглаживания от мочки уха до ключицы 10 раз;
  • Затем он говорит массировать точку, которая расположена рядом с мочкой уха (полпальца по направлению к носовым крыльям), массировать нужно минуту.

Этот точечный массаж должен привести в норму давление и стабилизировать состояние гипертоника. Верить или нет – дело ваше, но если точно выполнять пункты методики, это действительно работает. А вот как часто можно прибегать к таким воздействиям на биоточки, при каком давлении можно это делать, а когда не имеет смысла, уточните у своего врача.

Главной причиной одновременного повышения систолического АД и снижения диастолического является атеросклероз аорты и ее крупных ветвей. С увеличением возраста и старением систолическое АД повышается. Это происходит, в основном, из-за увеличения жесткости и снижения эластичности крупных артерий организма (особенно аорты) и ее основных ветвей.

Диастолическое АД во время старения ведет себя иначе. До 50 лет оно повышается вместе с систолическим. Однако после этого их пути расходятся, диастолическое АД начинает снижаться, а систолическое – продолжает расти. Это связано с тем, что небольшие кровеносные сосуды в мышцах и органах становятся жесткими, замедляя «стекание» крови в капилляры.

Также существует много других сложных эффектов, которые могут способствовать снижению диастолического и повышению пульсового давления во время старения. Пульсовое давление можно узнать, отняв от верхнего давления нижнее. Как правило, именно у людей пожилого возраста и наблюдается высокое верхнее давление и низкое нижнее. Некоторые врачи предполагают, что повышенное пульсовое и систолическое давление представляют собой показатели возраста артерий.

Главной причиной утраты стенками артерий их эластичности является атеросклероз, этому процессу способствует и сахарный диабет. Другими причинами увеличения пульсового давления являются недостаточность аортального клапана, артериовенозные мальформации (скрытое соединение между артериями и венами) и заболевания щитовидной железы.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Недостаточность аортального клапана – это состояние, при котором аортальный клапан не смыкается полностью во время диастолы. В связи с этим во время диастолы в сердце возвращается определенное количество крови (наблюдается так называемая регургитация). Одним из признаков недостаточности аортального клапана является уменьшение диастолического давления до очень маленьких величин. Другими симптомами являются:

  • Боль в грудной клетке.
  • Обмороки.
  • Усталость.
  • Ощущение сердцебиения.
  • Одышка при физической нагрузке или в положении лежа.
  • Отеки на ногах, стопах или животе.
  • Общая слабость.

Артериовенозные мальформации – это дефекты сосудистой системы, которые состоят в непосредственном соединении артерий и вен между собой, минуя капилляры. Это заболевание встречается редко, чаще всего мальформации наблюдаются в головном и спинном мозге. Когда мальформация соединяет крупные артерии и вены, это может привести к снижению периферического сопротивления, что, в свою очередь, сопровождается повышением систолического и снижением диастолического давления.

Симптоматика

К основным симптомам можно отнести высокое верхнее давление и низкое нижнее. Отмечается дисбаланс суточного ритма артериального давления. Иногда бывает высокое верхнее, а нижнее нормальное. Некоторые пациенты жалуются на общее недомогание и повышение давления в ночное и утреннее время.

Очень часто заболевание проходит почти бессимптомно. Поэтому с возрастом необходимо проходить осмотр у врача в качестве профилактики заболеваний сердца. Именно несвоевременное обращение к специалистам может стать причиной поражения внутренних органов и ухудшения состояния здоровья в целом.

Независимо от фактора, который вызвал увеличение ПД, это сопровождается головной болью, утомляемостью, нарушениями сна.

В зависимости от причины, высокое пульсовое давление могут сопровождать разнообразные признаки.

Повышенное нижнее артериальное давление сопровождается следующими симптомами:

  • головокружение при резких движениях;
  • звон в ушах;
  • частая тошнота;
  • отеки (мешки) под глазами;
  • постоянное чувство жажды;
  • холодный пот;
  • бледность лица;
  • сильная головная боль в затылке;
  • беспокойство;
  • частое сердцебиение и учащенный пульс.

Как правило, у пациентов одновременно проявляется сразу несколько симптомов, которые дополнительно могут быть сопряжены с другими явлениями – все зависит только от общего состояния здоровья.

Посетите врача, сдайте необходимые анализы и пройдите назначенные исследования.

Если нет возможности измерить артериальное давление, тогда следует обращать внимание на проявления, указывающие на наличие гипертонической болезни. Так, клиническая картина при изолированной гипертонической болезни может быть следующей:

  1. Вода задерживается в организме, из-за чего отекает лицо. Изредка такое состояние сопровождается чувством покалывания в кожных покровах и онемением кончиков пальцев.
  2. Невротические симптомы заключаются в периодическом появлении головной боли, локализующейся в затылке, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, раздражительности и слабости.
  3. Вегетативные проявления – это тревожность, пульсация в голове, покраснение кожи лица, интенсивное сердцебиение, озноб и дискомфорт в области сердца.

Но зачастую гипертония прогрессирует без выраженных симптомов. Однако это не значит, что лечение проводить не надо. Так, при изолированной форме артериальной гипертензии больному придется пересмотреть свой образ жизни и пройти терапевтический курс, принимая специальные препараты.

Высокое нижнее давление симптомы имеет следующие:

  • тошнота;
  • рвота;
  • нестерпимые боли в голове.

Нижнее, провоцирующее повышение верхнего давления, может сигнализировать о наличии гипертонии.

Ее симптомы очень напоминают признаки переутомления и представляют собой наличие общей ослабленности всего организма, плохую память, снижение трудоспособности, потливость, кардинальные перемены настроения, шум в ушах, снижение четкости зрения и головокружение.

Для того чтобы подробнее разобраться в том, почему диастолическое давление высокое при нормальном систолическом, необходимо посетить соответствующего специалиста. На приеме у него также можно узнать о том, как вылечить это нежелательное состояние.

Перечень проявлений можно представить следующим образом:

  • Головная боль любой степени и характера.
  • Головокружение, особенно регулярное, которое не проходит самостоятельно.
  • Изменение сердечного ритма по типу ускорения или замедления (опасны оба состояния).
  • Слабость, сонливость, отсутствие желания работать и что-либо делать.
  • Тошнота.
  • Рвота без признаков облегчения состояния, часто неоднократная.
  • Тяжесть в ногах.
  • Боли в груди без видимой причины. Сопровождаются выраженными аритмиями.
  • Раздражительность.
  • Резкое потемнение в глазах при движении.
  • Шум в ушах, нарушение слуха.
  • Изменение характера потенции у мужчин. Возможно снижение либидо. Гипотензия ассоциирована с повышенным риском эректильной дисфункции.
  • Нарушения менструального цикл по типу задержки.
  • Обморочные состояния, синкопальные явления.
  • Возможны парестезии, параличи, нарушения речи, зрения и слуха. Это наиболее опасные проявления.
    Одышка или удушье.
Внимание:

Во всех случаях нужно обращаться к врачу или вызывать скорую медицинскую помощь. Последствия могут быть непредсказуемыми. Рисковать здоровьем не стоит.

Подозрение на заболевания щитовидной железы

Главным признаком изолированной гипертонии является неравномерный подъем давления: низкое нижнее, а верхнее повышенное. Иногда бывает подъем только систолического показателя. Некоторые люди не ощущают изменения на начальных стадиях, пока болезнь протекает бессимптомно. Может наблюдаться нарушение баланса в течение суток, давление поднимается ночью или в утренние часы.

Когда имеются проблемы со стороны аортального клапана, то симптомы будут следующие:

  • чувство усталости, слабость;
  • боль в груди;
  • одышка сначала при физической нагрузке, при прогрессировании – в положении лежа;
  • сердцебиение;
  • обморочные состояния;
  • отеки в нижней части тела, чаще на ногах, животе.

В процессе обследования на приеме врач над аортальным клапаном заметит характерный шум.

Гипертоники не всегда могут почувствовать высокое систолическое давление при нормальном диастолическом. Иногда человек ощущает легкое недомогание, замечает появление головной боли, головокружения, звона в ушах. Но некоторые больные жалуются на значительное ухудшение состояния уже при показателе артериального давления 160 мм ртутного столба.

Среди наиболее частых симптомов:

  • боли в области затылка, головокружение;
  • сердечные боли;
  • снижение остроты зрения;
  • проблемы с памятью;
  • покачивание при ходьбе.

Высокое систолическое давление может держаться долгое время, а затем снижаться без использования медикаментов.

Гипертонические кризы при ИСГ сопровождаются повышением систолического АД до 200 и более мм ртутного столба. Человек, кроме мучительной головной боли, чувствует тошноту, замечает мелькание мушек перед глазами, слышит звон в ушах. Появляется общая слабость, возникает панический страх умереть. Такое состояние требует немедленного обращения за медицинской помощью. Слишком высокое верхнее давление при нормальном нижнем может привести к кровоизлиянию в мозг.

Снижение артериального давления всегда сопровождается упадком сил. Если гипертония сопровождается раздражительностью, то верхнее давление ниже нормы всегда характеризуется апатией.

Симптомы низкого верхнего давления:

  • сонливость;
  • патологическая усталость;
  • апатия;
  • астения;
  • бледность кожных покровов;
  • озноб конечностей;
  • головокружение и слабость.

Выраженность симптомов зависит от того, как сильно упало артериальное давление. При незначительном снижении верхнего показателя возможно появление головной боли и сонливости. При давлении ниже 80 мм.рт.ст. наблюдаются все перечисленные симптомы, но к ним может добавляться тошнота и рвота.

Чтобы точно выяснить, какие факторы могли давление понизить и почему верхнее давление у человека очень низкое, необходимо пройти комплексное обследование. Врачи, с которыми следует проконсультироваться – невролог, кардиолог, нефролог, эндокринолог и онколог. Не зная, к какому специалисту обратиться в первую очередь, пациентам рекомендуется посетить терапевта или семейного врача. После физикального осмотра специалист направит к другому врачу для более детального обследования.

Симптомы низкого давления

Люди с низким давлением страдают из-за упадка сил

Что способствует развитию недуга

Действительно, у систолической гипертонии есть свои провоцирующие факторы. Сказать, что же именно стало причиной болезни, сложно, но предположить ее можно.

Способствует развитию АГ с повышенным верхним давлением:

  • Снижение сосудистого тонуса;
  • Хронические почечные заболевания;
  • Болезни сердечные;
  • Травмы черепа;
  • Гормональные перебои;
  • Различные степени ожирения;
  • Избыточное потребление соли и жирной еды;
  • Частые стрессы, депрессивные синдромы;
  • Понижение уровня калия, магния в крови;
  • Прием определенных медикаментов с подобной негативной реакцией;
  • Эндокринные заболевания;
  • Гиподинамия;
  • Наследственность;
  • Вредные привычки;
  • Метеозависимость;
  • Старческий возраст;
  • Беременность.

Как видите, возможные причины самые разные, но они не являются чем-то редким, исключительным. То есть буквально каждый человек может заболеть гипертензией. В то же время, каждый может предупредить развитие коварной, прогрессирующей патологии.

Низкое верхнее систолическое давление при нормальном диастолическом: причины, что делать?

Представляет большие сложности, поскольку нужно повысить верхнее давление и не затронуть нижнее. Используются специализированные медикаменты. Конкретные наименования подбираются только врачами.

Характер терапии различен: возможно использование заместительных гормональных препаратов, препаратов йода, в конце концов, оперативные вмешательства на гипофизе, почках и надпочечниках. Схема лечения определяется на месте, исходя из этиологии процесса.

Большая роль на время лечения и после него отводится изменению образа жизни. Нужно изменить рацион, отказаться от вредных привычек, нормализовать уровень физической активности.

В системе этих мер окажется достаточно. Следует без отступлений выполнять все рекомендации ведущего специалиста. При должном отношении к схеме терапии можно быстро восстановить утраченное здоровье и встать на ноги.

Пониженное систолическое давление считается относительно редким явлением, но оно не менее опасно, чем иные разновидности гипотензии.

Во всяком случае, требуется комплексное лечение патологического процесса под контролем различных специалистов. Так можно рассчитывать на положительный исход.

Если верхнее давление высокое, а нижнее низкое, то лечение должно быть комплексным и включать изменение привычного стиля жизни, медикаментозную терапию гипертензии и сопутствующего или причинного фактора.

Если больной отмечает частое повышение верхнего АД на фоне снижения нижних показателей, после обследования назначается комплексная терапия. Список необходимых мер включает в себя:

  • изменение рациона питания. Если систолическое давление повышено, надо снизить содержание в блюдах соли и специй. Также исключается острая и жирная пища. Такое питание восстановит электролитный баланс в организме, что приведет к нормализации процессов метаболизма и коррекции артериального давления;
  • повысить нижние показатели АД поможет умеренная физическая нагрузка. Правильная гимнастика удержит цифры давления в пределах нормы, а также восстановит их при быстром снижении показателей. С выбором посильных индивидуальных упражнений поможет лечащий врач или специалист по лечебной физкультуре;
  • избавление от таких пагубных привычек как курение и регулярное употребление алкоголя также будет способствовать стойкой нормализации как систолического, так и диастолического давления;
  • посещение физиотерапевтического кабинета. Проведение индивидуально подобранных, с учетом сопутствующей патологии, процедур значительно повысит эффективность основного лечения;
  • терапия имеющихся заболеваний, способствующих изменению артериального давления.
  • При наличии избыточного веса доктор дает дополнительные рекомендации для похудения.

Но основным методом лечения патологического уровня давления является прием медикаментозных препаратов. Так что можно принимать в ситуациях, когда верхнее артериальное давление высокое, а нижнее – низкое?

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Чаще всего врач назначает лекарства из группы β-блокаторов, антагонистов ионов кальция, ингибиторов АПФ и диуретиков.

Кровяным артериальным давлением принято считать то давление, которое исходит от крови и воздействует на стенки сосудов. Уровень давления зависит от таких показателей:

  • Какая у сосудов эластичность.
  • Какая сила сокращения сердца.
  • Сколько участвует во время процесса самой крови.

Если давление отходит от нормальных показателей в верхнюю и нижнюю доли, но при этом сам человек себя чувствует нормально, многие люди не считают такие отклонения болезнью. Но врачи утверждают, что подобные отклонения очень часто могут вызвать огромное число заболеваний и привести к плохим последствиям.

Артериальное давление – это тот показатель, за которым Вы должны постоянно следить. Поскольку оно зависит от следующих значений:

  • От частоты Вашего дыхания.
  • От Вашего пульса.
  • От Вашего сердцебиения.
Показатели давления зависят от многих показателей
Показатели давления зависят от многих показателей

Запомните, кровеносное давление не является постоянной величиной. Различают две разновидности давления:

  • Систолическое давление – это верхнее. Оно проявляется тогда, когда кровь выбрасывается в аорту.
  • Диастолическое давление – это нижнее. Во время него кровь поступает в полые вены.

Если Вы хотите, чтобы у Вас всегда было давление в пределах нормы, тогда желательно регулярно следить за его показателями. У любого человека есть своя определенная норма, и эта норма зависит от большого количества факторов, например, от массы тела, перенесенных заболеваний, генетических показателей и так далее.

Величина давления может меняться от погодных условий, стрессовых ситуаций, физической нагрузки. Врачи определили рамки нормального артериального давления:

  • Верхний показатель составляет 120 мм рт.ст
  • Нижний показатель составляет 80 мм рт.ст
Показатели нормы давления
Показатели нормы давления

Хоть многие эксперты говорят, что самое идеальное артериальное давление равно – 115 мм рт.ст на 75 мм рт.ст. При понижении данного показателей у человека выявляют гипотонию.

Верхнее давление может понижаться совершенно в любом возрасте. Пониженное давление доктора называют гипотонией. Гипотония – это болезнь, во время которой нормальные показатели понижаются на 20% и больше. То есть систолическое давление составляет 90 мм и ниже.

Гипотоники зачастую реагируют на погодные условия и атмосферное давление. Во время наклонов, резких прыжков и прочих переменах тела у больных кружится голова, они плохо ориентируются в пространстве. От продолжительного пребывания в сауне или бане, от длительной ходьбы такие люди могут неожиданно терять сознание.

Человек, у которого пониженное верхнее давление, стоя в общественном транспорте может начать задыхаться и падать в обморок. Ему в такой момент желательно присесть, чтобы голова легла на коленки.

С низким давление люди чувствуют усталость уже с утра
С низким давление люди чувствуют усталость уже с утра

Перебои во время ночного сна – это тоже признак низкого давления. Днем гипотоники очень сильно хотят спать, утром встают тяжело, у них наблюдается раздражительное состояние, а после пробуждения они себя чувствуют, словно вообще не отдыхали.

  • Врач назначит растительные адаптогены. Данные лекарства приводят в норму нервную систему и стимулируют сердечно-сосудистую систему. Также препараты этой категории со временем устраняют сильную сонливость и повышают работоспособность. Неплохой лекарственный препарат из этой категории: средство, приготовленное из элеутерококка колючего. Принимайте его 3 раза в день перед приемом пищи по 30 кап.
  • Доктор пропишет альфа-адреномиметики. В основном, такие препараты назначают при обмороках и гипотензивных кризисах, к примеру, «Гутрон».
  • При необходимости врач еще может назначить лечение лекарствами, которые стимулируют нервную систему. К таким препаратам относится «Этимизол» и «Акринор».

Низкое систолическое давление – это ниже 120 мм.рт.ст. При этом показатели, которые не падают ниже 100 на 60 (70), являются вариантом нормы, но только в том случае, если такое давление считается для конкретного человека «рабочим», то есть наблюдается на протяжении всей жизни.

Внезапное снижение только верхнего давления, например, АД 100 на 80, свидетельствует о нарушениях работы сердца, нервной системы или почек. При этом такое явление может быть кратковременным и развиваться на фоне стресса и переутомления, тогда проблема не считается патологией, а давление нормализуется путем изменения образа жизни и немедикаментозной терапии.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Ситуации, при которых верхнее давление низкое, а нижнее нормальное, наблюдаются очень редко, так как в большинстве случаев оба показателя АД изменяются прямо пропорционально. Если же у человека показатель верхнего давления низкие постоянно, а диастолическое АД сохраняется в пределах нормы, важно оценить самочувствие пациента.

Несмотря на то что за норму принято считать 120 на 80, у некоторых людей давление изначально ниже, поэтому для оценки работы сердечно-сосудистой системы учитывается нормальное давление для каждого пациента в отдельности, а не общепринятая норма.

Самочувствие при пониженном верхнем давлении

У многих людей показатели нормы АД отличаются от общепринятых

Если эта проблема вызвана ужесточением стенок артерий с возрастом, то, скорее всего, как-то кардинально повлиять на нее невозможно. Не существует никаких методов повышения диастолического АД без сопутствующего увеличения систолического. Однако можно попытаться предотвратить или замедлить развитие ужесточения артериальных стенок, направив свои усилия на соблюдение правил здорового образа жизни, к которым относятся:

  • Рациональное и полезное для здоровья питание.
  • Уменьшение употребления соли.
  • Физическая активность.
  • Поддержание нормального веса.
  • Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
  • Контролирование стресса.

Эти мероприятия помогают предотвратить или замедлить развитие атеросклероза – главной причины утраты сосудистыми стенками эластичности. Кроме этого, может проводиться медикаментозное лечение атеросклероза, а также терапия сопутствующих заболеваний, которые ускоряют его развитие (например, сахарный диабет).

Если повышенное пульсовое давление вызвано недостаточностью аортального клапана, устранить эту проблему можно хирургическим путем. Возможно его протезирование с помощью открытой или малоинвазивной операции, когда пораженный клапан заменяется искусственным. Эти операции характеризуются высокой эффективностью, если их проводят вовремя.

Категорически запрещено самостоятельное лечение вазоактивными препаратами, что может серьезно усугубить ситуацию. Назначает лечение только врач. В терапевтических целях применяются средства:

  • Бета-блокаторы. Основное назначение – ограничение влияния адреналина на сердце с целью расслабления сердечной мышцы во время диастолы. Категорически не рекомендуются пациентам с заболеваниями легких.
  • Антагонисты кальция. Ограничивают объем кальция, скапливающегося на стенках сосудов.
  • Симпатолитики. Снижают тонус периферических артерий.
  • Ингибиторы. Расширяют просвет за счет повышения концентрации ангиотензина в крови.
  • Диуретики. Снимают отеки за счет уменьшения внутренней циркулирующей жидкости.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Чем раньше у пациенты будет выявлена проблема, тем больше шансов у него на полное выздоровление.

Норма 120/80
Норма 120/80
  • Нормализует давление цветочная пыльца, разбавленная медом. Смешиваются равные порции этих компонентов, и полученный состав употребляется 3 раза за 1 день на протяжении месяца.
  • Жидкий мед в сочетании с грецкими орехами. Пропорция такая: орех (100 г) и мед (100 г). Употребляется ежедневно на протяжении 60 дней.
  • Брусника считается самым популярным растением, которое уменьшает верхнее давление. В этой ягодке содержится большое количество компонентов, которые стабилизируют давление и оказывают положительное воздействие на человеческое здоровье в целом.
  • Уменьшить давление также поможет средство, приготовленное из обычного меда, сока лимона и свеклы в равных количествах.
Народные средства для уменьшения давления
Народные средства для уменьшения давления
  • Черноплодная рябина тоже нормализует систолическое давление. За один раз нужно выпивать 1 ст. данного напитка, пропорции с водой — 1 ст.л ягод на 1 стакан воды. Срок лечения составляет от 10 до 14 дней.
  • В число распространенных средств вошло средство, приготовленное из боярышника. Но оно не помогает моментально. Эффект приходит, как правило, спустя 2 месяца.
  • Отличный вариант, понижающий верхнее давление – не очень крепкий чай. В него можно добавить немного меда и лимонного сока.
  • Сюда же можно отнести морс, который готовится из клюквенных и брусничных ягодок. Пить по стакану напитка на протяжении 2 недель.

Почему чаще проблема приходит к людям пожилым

Ответ очевиден – у людей пожилого возраста организм, как бы это грубо ни звучало, порядком изношен. Их органы не могут работать так же четко, как раньше, да и негативные накопления всей жизни приводят к печальным диагнозам. Если вы относились к своему здоровью как к капиталу, который нужно преумножать или хотя бы сохранять, то разные возрастные «болячки» придут к вам как можно позже.

Диастолическое давление – это характеристика статуса периферических сосудов, ведь сердце пребывает в спокойствии. Если этот маркер повышен, то на пути кровяного тока есть какие-то преграды. Например, сосуды снизили свою эластичность, сосудистый тонус тоже понижен. Но может быть это обусловлено и заболеваниями почек.

Повышенное верхнее давление с обычным нижним действительно чаще фиксируется у пожилых. Объясняется это снижением растяжимости аорты и других артерий. Если аортальная стенка становится жестче, для кровяного выброса ей приходится работать под иным давлением. Потому и повышаются его значения. Но вот на функционировании мелких сосудов это не отражается, поэтому диастолический маркер в норме.

Точки для снижения нижнего АД

  • вегетососудистая дистония;
  • депрессия;
  • невроз;
  • сердечная недостаточность;
  • большая кровопотеря;
  • тромбоэмболия нижних конечностей;
  • изменение гормонального фона.

Наиболее распространенной причиной того, почему верхнее давление меньше нормы, а нижнее значение в пределах нормальных значений – это вегетососудистая дистония. Это состояние развивается вследствие нарушений работы вегетативного отдела нервной системы и проявляется целым симптомокомплексом, затрагивающим в том числе и работу сердечно-сосудистой системы.

Низкое давление при вегетососудистой дистонии

При вегетососудистой дистонии часто наблюдается пониженное давление

Нередко при вегетососудистой дистонии отмечаются колебания артериального давления как в меньшую, так и в нижнюю сторону. При этом систолическое давление может понижаться в зависимости от эмоционального состояния человека, физической усталости или даже от погодных условий.

К неврологическим и психоневрологическим заболеваниям, которые могут сопровождаться понижением АД относят невроз и депрессию. При истощении нервной системы нарушаются механизмы регулирования тонуса сосудов, при это систола нарушается и может наблюдается низкое систолическое давление.

При сердечной недостаточности возможно понижение как верхнего, так и нижнего давления. Такое явление наблюдается как при врожденных пороках сердца, так и в случае приобретенной сердечной недостаточности в старшем возрасте.

Патологии вен нижних конечностей, например, варикозное расширение вен или тромбоэмболия, влекут за собой нарушение кровообращения. В зависимости от выраженности симптомов заболевания давление может как повышаться, так и понижаться.

При одновременном понижении как систолических показателей давления, так и диастолических, о чем говорит низкое систолическое давление можно понять только после комплексного обследования. Иногда такое явление выступает следствием гормональных нарушений, стресса, заболеваний эндокринной системы. Снижение верхнего давления может наблюдаться после перенесенного стресса, длительного отсутствия сна или на фоне тяжелых инфекционных заболеваний. Такое состояние обусловлено особенностями работы организма и не всегда является патологией.

Изменение АД при стрессе, переохлаждении и на фоне недостатка сна является кратковременным нарушением. Нормализовать давление можно после улучшения работы нервной системы и нормализации режима дня.

Низкое верхнее давление из-за недостатка сна

Понижение АД из-за недостатка сна легко исправить

Врачи, активно занимающиеся вопросом ИСАГ и что с ней делать, отчетливо понимают, что повышенное систолическое АД (САД) имеет гораздо большее влияние на развитие инфарктов, ИБС или мозговых инсультов, нежели ДАД.

  1. Так, в процессе наблюдений за разными группами пациентов было замечено, что повышенное САД может делать повышенным риск развития ИБС в 3,7 раза, а повышенное ДАД — в 2,8 раза.
  2. При повышенном САД возрастает опасность возникновения мозговых инсультов в 8,2 раза, а при повышенном ДАД — только в 4,4 раза.
  3. При САД выше 160 и низком ДАД (менее 90) частота развития инсульта в несколько раз выше, чем при том же значении САД, но с ДАД более 90 мм рт. ст.

Таким образом, обнаружилась прямая зависимость частоты угрожающих состояний от величины пульсового давления. Как видно из приведенных выше цифр, высокая пульсовая разница свидетельствует о повышенном риске развития инсульта.

Причем, удалось установить, что наибольшую прогностическую ценность высокая пульсовая разница имеет у женщин с АГ от 49 до 70 лет.

О состоянии, когда нижнее давление низкое, а верхнее высокое, известно, что это значит в первую очередь — высокая пульсовая разница.

Высокая пульсовая разница для определенных групп пациентов является непреложным фактором риска развития мозговых или сердечных катастроф. Вывод можно делать самим — при обнаружении такого дисбаланса необходимо обследоваться и получить рекомендации врача для дальнейших действий.

Сложность применения терапевтических мер по отношению к изолированной АГ заключается в том, что ни один гипотензивный препарат не обладает свойством прицельного понижения высокого или повышения низкого АД. Поэтому и врачи, и пациенты были предоставлены сами себе, не зная, что делать.

  1. До недавнего времени из-за опасения снижения ДАД, медикаментозная терапия у большинства пациентов с ИСАГ не проводилась.
  2. Ответные меры на вопрос, что делать, если «верхнее» давление высокое, а «нижнее» низкое, сводились к использованию немедикаментозных методов.
  3. Однако практический опыт показал, что низкое ДАД (ниже 80 мм) не способствует ухудшению прогноза и увеличению частоты появления осложнений со стороны сердца и сосудов, в том числе и сердечной недостаточности.
  4. Понижение же САД до 140 единиц и ниже предотвращает тяжелые и летальные исходы гипертензии, что и стало конечной целью терапии ИСАГ.

Сегодня лечение этой патологи предполагает использование комплекса терапевтических мер, включая медикаментозные и немедикаментозные.

Немедикаментозные меры поражают своей простотой и доказанной эффективностью действия.

  1. Ограничение употребления хлорида натрия (соли). Пациенты из группы риска по ИСАГ (особенно женщины в период постменопаузы) проявляют высокую солевую чувствительность (до 50% случаев), немедленно отражающуюся на состоянии сосудов. Поэтому ограниченное употребление этого продукта часто делается существенным фактором снижения АД.
  2. Делать ограничение нужно и для холестеринсодержащих продуктов.
  3. Постепенное введение дополнительных физических нагрузок также способствует стабилизации АД, в первую очередь, благодаря снижению веса.
  4. Отказ от курения должен стать непреложным условием успеха в терапии изолированной АГ. Делать это нужно как можно скорее.

Диагноз ИСАГ будет поставлен, если показатели верхнего давления выше 140 — 160 мм рт ст, а нижнего — ниже 90 мм рт ст.

Мало что можно сделать в условиях дома. Все представленные методики рассчитаны на симметричное повышение как систолического, так и диастолического показателей, без признаков селективности.

При существенном снижении уровня верхнего АД (менее 90 мм рт. ст.) и плохом самочувствии стоит обратиться за медицинской помощью. Лучше вызывать скорую.

Бояться занять чье-то место не стоит: врачи сами ранжируют срочность ситуаций. Поэтому в России и странах СНГ «скорая» подчас совсем не скорая.

Поднять верхнее давление можно только комбинацией препаратов с четко выверенной дозировкой, но без медика подобрать такое сочетание невозможно.

  • До прибытия врачей нужно лечь и успокоиться. Дыхание медленное, ритмичное. Не нужно впадать в панику. Можно выпить кофе, чай, съесть соленый продукт (например огурец). В течении 20 минут должно последовать повышение показателей. От таблеток лучше отказаться, не известно, как их прием скажется на состоянии.
  • По прибытии врача нужно рассказать собственных ощущениях. При необходимости пациент доставляется в стационар для дальнейшего обследования.
Норма 120/80
Норма 120/80

Лечение основных заболеваний

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Если АД постоянно повышено, то это может негативным образом сказаться на сердечной мышце, артериях, венах и мелких капиллярах, а также на работе головного мозга и почек.

При отсутствии надлежащего лечения могут развиваться следующие патологии:

  1. в сердце происходят необратимые процессы. Левый желудочек увеличивается в объеме, в результате чего происходит нарушение кровотока и налаженного сердечного ритма. В итоге сердечная мышца страдает от недополучения крови и кислорода, что приводит к ишемии;
  2. могут серьезно пострадать сосуды: возникает атеросклероз, происходит повреждение сосудистых стенок. Также поражаются артерии разного значения: как большие, так и мельчайшие;
  3. присутствует риск возникновения нефропатии или почечной недостаточности;
  4. высокое АД приводит к серьезным нарушениям кровообращения в мозге и возникновению таких патологических состояний, как инсульт, повышение внутричерепного давления, ишемия и отек головного мозга;
  5. глаза также являются уязвимыми, поражаются мелкие сосуды сетчатки. Происходит утолщение стенок артерий, и возникают кровоизлияния в сетчатку. Результатом этого явления считается наступление слепоты.

Если пациент проигнорировал поставленный нему диагноз, то в результате могут возникнуть следующие патологии:

  • сердечная недостаточность с сопутствующим нарушением кровообращения, застойными явлениями и так называемым кислородным голоданием;
  • аритмия;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • серьезное ухудшение работы органов выделительной системы или полный отказ почек.

Важно запомнить, что поставленный диагноз представляет серьезную опасность организму человека. Как правило, он говорит о том, что сосуды были серьезно повреждены, и полное бездействие в данном случае может привести к серьезным последствиям.

Если хотите не дать болезни развиваться, нужно сначала поставить точный диагноз. Потому врач совершенно справедливо назначит вам детальное обследование. Избегать его не нужно: информация будет не врагом вам, а помощником.

Обычно доктора рекомендуют:

  • Общий анализ крови – традиционное исследование, которое позволит выявить концентрацию эритроцитов и значения гемоглобина, обнаружить воспалительные явления;
  • Общий анализ мочи – оценивает работу почек и системы выделения;
  • Биохимический анализ – информативен с точки зрения оценки деятельности печени и почек;
  • ЭКГ – показывает некоторые характеристики работы сердечной мышцы;
  • УЗИ сердца, УЗИ почек – дает более детальную картину работы органов-мишеней.

Также доктор может рекомендовать пациенту сделать липидограмму, которая определяет уровень холестерина и выявляет атеросклероз сосудов. По усмотрению врача больной может дополнительно посетить офтальмолога, дабы оценить состояние глазного дна, и невролога.

Первичная и вторичная ИСАГ

ИСАГ – аббревиатура изолированной систолической артериальной гипертензии. Под первичной формой понимают болезнь, которая возникла без видимых причин, но под действием негативных фактором.

Развитию первичной ИСАГ способствуют:

  • Генетический дефект;
  • Гиперфункция гормонов, которые повышают давление;
  • Атеросклероз;
  • Ожирение;
  • Сахарный диабет;
  • Курение;
  • Принадлежность к женскому полу.

Вторичная ИСАГ – это патология показателей давления, вызванная уже имеющейся болезнью. Например, недуг могут спровоцировать сужение аорты, патологии сократительной функции сердца, повышение концентрации эритроцитов, недостаточность аортального клапана, атеросклероз почечных артерий, патологии щитовидной железы, анемия, открытия артериального протока.

Общие медикаментозные назначения

Повышенные показатели характеризуются тонусом стенок. Увеличение уровня давления выше 90 мм ртутного столбика говорит об излишнем напряжении сосудов. Что это значит? В этом случае они сужаются, а вместе с этим сужается и просвет, препятствуя нормальному прохождению крови по организму. Внутренние органы не получают необходимое количество питательных веществ и кислорода, что в дальнейшем может стать причиной более серьезных заболеваний.

Уровень выше 99 мм рт. ст. у человека может свидетельствовать о следующих проблемах:

  • неправильное функционирование сердечной мышцы;
  • повышенный тонус;
  • большой объем крови, напрягающий циркуляционную систему.

Таблица давления по возрастам для детального ознакомления с показателями.

Фаза (состояние) давления Систолическое мм рт ст Диастолическое мм рт ст
Нормальное 100-119 60-79
Низкое <100 <60
Прегипертензия 120-139 80-139
Высокое >140 >90

Любое лечение, подразумевающее прием медпрепаратов, должен назначать врач. Нельзя пользоваться чужими рецептами, покупать лекарства на основе рекламы, лечить не диагностированную болезнь. Информация, представленная ниже, носит ознакомительный характер.

В сегодняшнее время гипертензию лечат несколько лекарственных групп:

  1. Бета-адренаблокаторы – препараты этой группы снижают пульс;
  2. Ингибиторы АПФ – не со всеми лекарствами совместимы, потому принимайте их только по рецептурным назначениям;
  3. Мочегонные фармпрепараты – диуретики прописывают при отеках, а также застойной сердечной недостаточности;
  4. Блокаторы кальциевых каналов – часто их прописывают при параллельном течение гипертензии и астматической болезни;
  5. Блокаторы рецепторов ангиотензина II.

Помните, что не всегда лечение начинается с медикаментов. Зачастую при вовремя выявленной болезни, например, при ИСАГ 1 степени терапия заключается в коррекции образа жизни (питания в частности). Точные рекомендации даст врач.

Таблетки и препараты от повышенного верхнего артериального давления

Не принимайте данную информацию как руководство к действию. Но возможно, она будет вам полезна перед тем, как пойти к врачу. Вы просто будете лучше понимать, о чем говорит специалист.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Частыми назначениями считаются:

  • Папазол. Это лекарство с двойным действием – работает и как спазмолитик, и как диуретик. Оно действительно расслабляет сосуды, убирает ощущение дискомфорта в желудке, а также органах мочевыделения.
  • Каптоприл или Метопролол. Схожее действие. Принимают их по половинке пилюли под язык.
  • Нифедипин. Помогает как снизить СД, так и снять чувство тревоги и страха. Производят его в капсулах, запивать нужно водой.

Больные тревожатся: как снизить верхнее давление, не снижая нижнего. Вышеперечисленные таблетки обычно добиваются нужного эффекта. Потому нужно идти за назначением к доктору, а не заниматься самолечением: можете навредить себе, сбить оба показателя давления.

Ведите

дневник измерения давления

. Также оценивайте, насколько вам помогло лекарство. При следующем плановом посещении врача у вас будет точная, лишенная субъективности информация о том, какова динамика вашей терапии. В подобных записях заинтересован медик, но в первую очередь – вы сами.

Почему систолическое, верхнее, давление высокое, а диастолическое низкое: что делать, чтобы снизить верхнее?

Снизить диастолическое давление можно без приема лекарственных препаратов. Тем не менее, учитывайте, что самостоятельное лечение не допускается и его назначает только врач, после получения необходимых результатов исследований.

Для быстрого купирования приступа проведите следующие мероприятия:

  1. Уложите человека на живот (лицом вниз) и приложите к задней части шеи холодный компресс.
  2. Обеспечьте приток свежего воздуха и прохладу.
  3. Проведите кратковременный сеанс массажа воротниковой зоны и особенно в зонах ключиц.
  4. Примите отвар валерианы, пустырника или боярышника. Хорошо помогают седативные сборы трав.
  5. Можно принять настой на кедровых шишках (2-3 чайные ложки).
  6. В крайних случаях выпейте таблетки (например, нитроглицерин), назначенные врачом.

В долгосрочной перспективе для исключения высоких показателей нижнего АД рекомендуется:

  1. Отказаться от курения или алкоголя.
  2. Проводить массаж воротниковой области.
  3. Сеансы ароматерапии (желательно успокоительной).
  4. Уменьшение насколько это возможно от соленой и жареной пищи, увеличение объема кисломолочных продуктов и фруктов в рационе.
  5. Правильное распределение физических нагрузок.
  6. Исключение стрессовых ситуаций и переживаний.

В домашних условиях помогут следующие советы.

  1. Залейте 250 мл кипятка столовую ложку пустырника. Настаивается 30-40 минут. Принимается в течение 1 недели перед едой (но не утром) 3-4 раза в сутки.
  2. В стакане кипятка заварите столовую ложку корня валерианы. Дайте настояться не менее 10-12 часов. Полученная масса фильтруется и принимается после еды по 1 столовой ложке.
  3. Залейте 2 столовые ложки пиона 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут. После остывания принимайте по 1 чайной ложке в течение 2 недель.
  4. 1 стакан ягод черноплодной рябины заливают 2 стаканами кипятка. После этого принимают по 50 мг 5 раз в сутки после еды.

От большой разницы между систолическим и диастолическим АД помогают настойки женьшеня и боярышника.

Перед их применением проконсультируйтесь с кардиологом.

Некоторые больные пытаются корректировать повышенное верхнее давление рецептами народной медицины. Договоримся, что понятие это будем употреблять с осторожностью. Народная медицина – это не наука, а определенный сбор околомедицинской информации, неупорядоченный, не имеющий достаточной доказательной базы.

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Легкомысленны те, кто уверен – таблетка даст кучу побочных эффектов, а вот народные рецепты абсолютно безопасны. К сожалению, регулярно негативную статистику пополняют пациенты стационаров, решивших лечить серьезные болезни травяными настойками, отварами, экстрактами и т.д. Многие травы просто запрещены людям с определенными диагнозами, многие травы, стоит отметить, просто не взаимодействуют друг с другом. Самое мягкое, что может с вами случиться в ситуации с некорректным лечением – аллергическая реакция.

Потому, если вы даже решились лечиться именно народными рецептами, согласуйте их с лечащим врачом. Медики не против таких назначений, если они уместны и не подменяют основной линии терапии.

Простыми и популярными средствами сегодня считают:

  • Контрастный душ – это действительно полезная для нашей сосудистой сети, а также кожного покрова, процедура. А начинать можно с контрастных ножных ванночек.
  • Примочки на основе яблочного уксуса. Уксус в равных долях смешивайте с водой, данной смесью пропитайте небольшой фрагмент натуральной ткани, приложите ее к ступням.
  • Настойка календулы. Не более 30 капель в сутки.
  • Массирование определенных точек на лбу, темени, в височных долях (где именно – покажет врач).
  • Ледяной компресс. Кубики льда нужно некоторое время держать в области шеи, после чего кожу обязательно следует смазать маслом. Данный способ требует осторожности.

Любые сомнительные рецепты, со странными ингредиентами и неподдающимся логике способом действия, игнорируйте. Ваша задача – не навредить себе, а помочь.

Формулировка правильная, если у вас гипертензия и выраженный лишний вес, придется худеть. Хотя слово «придется» тут не уместно: худея, вы не расстаетесь с чем-то ценным, не идете на жертвы. Наоборот, вы укрепляете свой организм, снижаете риски возникновения целого ряда болезней.

Лишний вес, как известно, один из самых распространенных факторов, провоцирующих гипертонию. В несколько раз чаще полные люди болеют артериальной гипертензией, а фактор весового утяжеления только ускоряет прогрессирование недуга. Потому, если вы также человек полный, и выявилась проблема высокого давления, похудение для вас – лучшее лекарство.

Что даст похудение:

  • Нормализуется вес – вы станете стройным человеком, что само по себе и красиво, и здорово, и расширяет ваши возможности;
  • Вы разгружаете сосуды, их состояние улучшается;
  • Вы убегаете от опасного висцерального жира, который может обосноваться вокруг внутренних органов и, в частности сердца, мешая их работе;
  • У вас уходят отеки;
  • Расщепляются скопления «плохого» холестерина.

Но похудение тоже может быть стрессом. Нет, речь не о том, какая дрожь проходит по телу, когда вы видите пирожное в кондитерской, которое вам теперь нельзя. Стресс для организма представляют резкие, тотальные процессы. Не худейте в месяц более чем на 4 кг. Это критическая точка для здорового похудения.

Доказано, что вы на 5 мм рт. ст. снижаете показатели на тонометре, если сбрасываете просто 5 лишних кило. Потому не избегайте мысли о похудении, не обходите ее стороной, это одно из самых действенных средств против гипертонической болезни.

Когда врач буквально ультимативно говорит, что нужно похудеть, иначе лечение не даст результата, на человека это порой действует как холодный душ. Пациент принимает слова специалиста как руководство к действию, спешит их выполнить и… теряет голову и холодный рассудок. Не рассматривайте варианты диеты как образца здорового похудения. Нет безукоризненных диет, нет стойких диет, результаты которых остаются с вами надолго, а вы продолжаете питаться в том же режиме.

Но есть правильное питание, которое будет вашим ориентиром.

Ваши шаги в здоровом похудении:

  1. Высчитайте свой индекс массы тела (ИМТ). Простой пример: женский пол, рост 171, вес 58, возраст 33 года. Получается индекс массы тела 19,8, и он означает дефицит массы тела. Но сказать, что вам нужно набирать вес, тоже неправильно, очень часто женщины такого роста и веса имеют жировые накопления в так называемых проблемных зонах. Так что все равно нужно обращаться к диетологу. Другой пример: женский пол, рост 164, вес 81, возраст 55. В онлайн-калькуляторе несложно вычислить ИМТ – 30,1. Поздравлять не с чем, в таком случае отмечается ожирение первой степени. И вот здесь уже пора сбрасывать лишнее.
  2. Теперь вам нужно рассчитать дневной калораж, т.е. сколько калорий в день вы должны получать из пищи, чтобы похудеть. В том же онлайн-сервисе можно ввести следующие данные: пол – женский, возраст – 56, рост 170, вес – 78, образ жизни – легкая активность, цель – сбросить вес. Получаем расчет: диапазон калорийности при таком весе, возрасте, уровне физической активности равен 1571-1767 кКал. Из них должно быть 196 г белка, 44 г жиров, 196 г углеводов. На основании этих расчетов вы можете составлять себе меню. Обязательно приобретите, если у вас нет еще, кухонные весы.
  3. Определитесь с графиком приема пищи. Есть вариант питаться дробно, но он не всем подходит. Для людей со склонностью к болезням обмена веществ он не будет ориентиром. Да и многие худеющие при таком питании перманентно испытывают чувство голода. Можете питаться три раза в день: с сытным завтраком, нормальным обедом (не из трех блюд!) и легким ужином.
  4. Завтрак не должен включать сырые овощи и фрукты, дрожжевые продукты. Не запивайте еду в процессе завтрака. Если не можете утром без чая и кофе, они должны быть через 40 минут после завтрака (не раньше). Воды это тоже касается. Не пейте кофе натощак – будете вскоре голодными, что однозначно приведет к перееданию.
  5. Обед строится на основе белка и углеводов (медленных). Например, тушеная с фасолью капуста с натуральным томатным соусом, и еще небольшая порция творога с ягодами. Опять же, не запиваем.
  6. Ужин. 140-180 г белка (нежирные сорта мяса, рыба) плюс овощи, хотите свежие, хотите запечённые, на гриле. Ужинайте за 2-3 часа до сна. Старайтесь не есть кисломолочные продукты на ужин, они имеют невысокую калорийность, но высокий гликемический индекс – не «дразните» инсулин в это время.
  7. Чего есть нельзя: сахар, мука, рафинированные продукты, жирные продукты, соусы (соевый умеренно можно). Вместо сахара можно пользоваться натуральными подсластителями – иногда немного меда, стевия.
  8. Алкоголь и похудение никак не сочетаются. Нельзя нисколько, даже пару глотков. Когда входите в стадию стабилизации веса, изредка можно позволить себе совсем немного спиртного (качественного). Ключевые слова – изредка, немного.
  9. Крахмалистые овощи во время похудения не едят. То есть картошка и свекла отменяются. Но если вы уж совсем не можете без картошки, установите себе лимит – например, дважды в неделю, на обед у вас запеченный или вареный картофель. Только не ешьте его вместе с мясом.
  10. Больше овощей – это правильно. Но не натощак, особенно осторожными нужно быть людям с повышенной кислотностью желудка. А вот количество фруктов существенно ограничьте. Вы можете есть даже бананы и арбузы при похудении, но очень умеренно и только в первой половине дня.

Взвешивание нужно устраивать раз в неделю, в утренние часы. Если за неделю вы сбросили 1-1,5 кг – это уже неплохо. Вес должен уходить постепенно.

В это же время следите за состоянием своей кожи. Устраивайте себе пусть короткий, но ежедневный контрастный душ, обязательно массируйте кожу жесткой мочалкой. Это повысит ее упругость, предупредит целлюлит, который нередко появляется после похудения.

Если верхнее давление понижено, что делать знает народная медицина. Заметив ухудшение самочувствия на фоне снижения давления рекомендуется выпить чашку горячего чая каркаде. Этот напиток немного повысит АД, но не настолько, чтобы появились симптомы, характерные для гипертонии.

Профилактика и лечение низкого систолического давления

Высокое нижнее давление при нормальном верхнем: причины и способы коррекции показателей

Если вы беременны, и у вас регулярно повышается давление, то это может быть серьезным симптомом. Это грозит гестозом – опасным осложнением беременности, при котором существенные отклонения происходят в работе жизненно важных органов. Нарушения обычно касаются сердечно-сосудистой системы, а также системы кроветворения.

Причинами повышения давления у будущих мам могут быть:

  • Сахарный диабет, заболевания почек и сердца, а также другие серьезные хронические болезни;
  • Наследственность;
  • Ожирение;
  • Болезни системы мочевыделения;
  • Травмы ЧМТ;
  • Эндокринные патологии;
  • Сильные, длительные или острые стрессы;
  • Гиподинамия;
  • Курение и употребление спиртного во время беременности.

Если вы заметили такой тревожный фактор, как повышение верхнего давления, нужно сказать об этом гинекологу. Врач проведет определенные манипуляции: следует убедиться, что это не гестоз. Если до такой патологии дело не дошло, он даст вам другие рекомендации. Нужно свести потребление соли к минимуму, также врач может посоветовать пить свекольный сок.

Шоколад и крепкий кофе повышают АД, потому они также будут под запретом. Можете сделать такой салат из сырых овощей: свекла, капуста, морковь в одинаковых пропорциях, заправленный оливковым маслом. Для вкуса можете добавить ложку лимонного сока.

Если у вас немного повысилось верхнее давление и побаливает голова, выпейте чашку некрепкого черного чая и съешьте ломтик лимона. Беременным нельзя пить таблетки, потому помогать себе придется такими простыми, но, тем не менее, действенными способами.

Если у вас время от времени повышается систолическое давление, а диастолическое в норме, вам следует обратиться к докторам. Возможно, у вас изолированная систолическая артериальная гипертензия. Это заболевания нельзя считать безобидными, разница между верхним и нижним давлением не должна быть столь высокой.

При повышенном верхнем давлении:

  • Выпейте те лекарства, что назначил вам доктор, диагностировавший у вас гипертензию. Если вы не были у врача по поводу данной проблемы никогда ранее, ничего не пейте. Вызовите скорую.
  • Не суетитесь, расслабьтесь, отложите в сторону работу и все прочие дела. Вам сейчас нужно спокойствие, отсутствие яркого света и громких звуков.
  • Делайте замеры несколько раз через определенные промежутки времени, следите за динамикой.
  • Если давление подскочило впервые, вызывайте скорую.
  • Если цифры на тонометре приблизились к 160, вызывайте скорую.
  • Не принимайте гипотензивных средств, которые ранее вы не пили никогда.

Верхнее давление высокое, нижнее низкое

Даже одного подобного приступа достаточно, чтобы пойти к врачу и начать обследоваться. Помните, что гипертензия не всегда требует медикаментозного лечения – но  коррекция образа жизни потребуется серьезная.

Если у вас постоянно повышается давление даже при незначительном стрессе, возможно, у вас нарушен психоэмоциональный фон и вашей нервной системе нужна поддержка. Обратитесь за психологической помощью. В любом случае – нельзя оставаться наедине с проблемой. К счастью, болезнь можно контролировать, к сожалению – чем позже вы пришли к врачу, тем труднее это сделать.

Adblock detector