Баня после инсульта: можно ли ходить в баню и париться после инсульта

Как влияет баня на слабое здоровье после инсульта?

Многих пациентов интересует, допустимо ли посещение бани после перенесенного инсульта или это разрешено лишь после длительного лечения? В период реабилитации врачи запрещают подобное времяпровождение. Но если приступ был несколько лет назад, рекомендации по посещению парилки может дать лечащий врач.

Инсульт развивается после нарушения мозгового кровообращения, в результате непроходимости сосудов и высокого давления. Лечение и восстановление занимают долгое время, и требуется умеренная нагрузка на организм.

В первый год реабилитации походы в парилку запрещены, поскольку:

  1. Нарушен кровоток.
  2. Мозг функционирует нестабильно, может отрицательно отреагировать на стресс.
  3. Слабый иммунитет после перенесенного заболевания.

Возрастает риск возникновения новых нервных и сосудистых нарушений, что может спровоцировать повторный инфаркт или тяжелые осложнения.

Но если нарушения работы мозга были незначительными, и пораженные некрозом ткани зарубцевались, через год после приступа недолгое пребывание в парилке возможно. Но только очень короткое время и при не слишком высоких температурах, в крайне щадящем режиме.

Однозначного мнения по поводу посещения бани у медиков нет. Некоторые выдвигают мнение, что после длительного перерыва, с удовлетворительными показателями, пребывание в парилке может дать положительный эффект.

  • расслабляет мышцы;
  • улучшает кровоток и питание нервных клеток;
  • добавляет положительных эмоций.

Основная угроза бани после инсульта состоит в том, что у больного сосуды становятся хрупкими, а перепад температуры сильно их расширяет и сужает. Такая нагрузка может не улучшить кровоток, а разорвать артерию или сосуды. Поэтому рисковать все же не стоит.

Влияние тепла бани является положительным для кожи и сосудов, пар раздражает нервные окончания, усиливая прилив крови к тканям. Обильно выделяется пот, вместе с которым выходят такие продукты метаболизма, как аммиак, оксиды азота, токсины. Открываются микропоры, через которые поступает кислород. Высокие температуры уничтожают и возбудителей инфекций. Для ослабленных больных парилка является полезной лечебной процедурой, за исключением инсультников.

Жар бани успокаивающе действует на нервы, снимает напряжение.

При грамотном подходе баня:

  • усиливает питание нервных клеток;
  • снижает содержание молочной кислоты в мышцах;
  • убыстряет восстановление тканей костей и хрящей.

Наряду с этим наблюдается и такой эффект:

  • учащается пульс, сердце работает активней;
  • повышается артериальное давление.

Важно учитывать, что возрастает нагрузка на сердце, это крайне опасно при слабых или травмированных сосудах.

Как действует на организм баня после инсульта

Инсульт – серьезное заболевание, требует незамедлительного лечения. Больных госпитализируют в стационар. Распространенным осложнением патологии является закупоривание сосудов, высокое артериальное давление и другие аномалии сердца. Недуг проявляет себя плохой доставкой кислорода в органы и ткани, в результате чего возникает омертвение мозговых клеток.

Причины развития инсульта:

  • стресс;
  • физическое или психического перенапряжение;
  • атеросклероз сосудов;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • высокое давление;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения сердечного ритма;
  • высокий уровень холестерина в крови.

Также на развитие инсульта влияет возраст человека и наличие таких вредных привычек, как курение, алкоголь и наркотики. Также имеется риск у людей с варикозным расширением вен, ведь внезапно может оторваться кровяной сгусток и моментально попасть в головной мозг.

В медицине существует два вида инсульта:

  1. Ишемический.
  2. Геморрагический.

В первом случае у больного не сразу проявляются выраженные симптомы, вначале отмечается головокружение, чрезмерная потливость и учащается сердечный ритм. Затем возникают патологии неврологического характера: нарушается походка, речь, асимметрия лица. Во втором случае происходит внутричерепное кровоизлияние.

При таком состоянии:

  • меняется цвет лица;
  • возникает головокружение;
  • рвота;
  • характерно обморочное состояние.

В обоих случаях больных госпитализируют в стационар и осуществляют лечение. Оказанная медицинская помощь после инсульта в течение часа способна сохранить жизнь человека.

Баня после инсульта: можно ли ходить в баню и париться после инсульта

После инсульта нудно длительное восстановление, которое включает в себя зарядку, массаж, физиотерапию и прогулки на свежем воздухе. Также особое внимание уделяют правильному питанию. Целью реабилитации является полное или частичное восстановление работы головного мозга и опорно-двигательного аппарата.

Баня после инсульта: можно ли ходить в баню и париться после инсульта

Хорошо попариться в бане любят многие. Ее систематические посещения – полезная и приятная привычка, позволяющая укрепить здоровье и нормализовать множество процессов, которые протекают в организме. Но действие резких перепадов температур может оказаться разрушительным, ухудшив состояние человека, вызвав обострения уже имеющихся заболеваний или спровоцировав повторные приступы.

Испытывать организм на прочность небезопасно, тем более для тех, кто уже сталкивался с серьезными недугами и находится в процессе реабилитации. Лучше не рисковать и выяснить, вредна ли баня после инсульта.

Сталкиваясь со стрессом от воздействия высоких температур в бане, мозг в первую очередь активизирует работу сердечно-сосудистой системы. Горячий пар раздражает кожные рецепторы. В результате защитной реакции к ним приливает кровь, окрашивая наружные покровы тела в розовый цвет.

В бане начинается интенсивное потоотделение. Оно необходимо для стабилизации теплообмена и состояния внутренней среды. Выводя из организма воду, пот забирает вместе с ней побочные продукты обменных процессов, токсины и шлаки. Через открывшиеся в бане от высокой влажности и температуры микропоры в кожу, а затем и в расположенные глубоко под ней ткани активно проникает кислород. Патогенные микроорганизмы, обитающие на поверхности эпидермиса, в парной гибнут, не выдерживая неблагоприятных для них условий.

Положительные изменения в бане происходят и внутри организма. Расслабление гладкомышечного слоя артерий приводит к увеличению их просвета. В результате улучшается кровоток, а органы получают больше питательных веществ и кислорода. Регулярно ходить в баню особенно полезно при гипотензии. Под воздействием раскаленного пара:

  • сердце начинает сокращаться чаще;
  • растет артериальное давление.

Всего 10 минут, проведенных в парилке, восстанавливают скелетную мускулатуру. Когда она разогревается, исчезают болезненные и тянущие ощущения в мышцах. Избавит баня и от переутомления после физических нагрузок. В тепле в натруженных мышцах уменьшается содержание молочной кислоты, что облегчает неприятные посттренировочные симптомы.

Париться в бане полезно и для опорно-двигательного аппарата. От таких процедур связки становятся эластичнее, конечности перестают отекать. В хрящевой и костной ткани ускоряются процессы регенерации. Баня – отличное решение для тех, кто восстанавливается после травм.

ПОДРОБНОСТИ:   Когда можно вставать после инфаркта

Благотворно сказываются визиты в парилку и на нервной системе. Они:

  • устраняют стресс;
  • расслабляют;
  • избавляют от давления негативных мыслей.

Улучшение обменных процессов способствует похудению без диет.

Восстановление после инсульта – длительный процесс. В его начале (в первый год после приступа) специалисты рекомендуют соблюдать особую осторожность и полностью исключить факторы, способные спровоцировать у больного рецидив. К ним относится и посещение парной.

Запрет на походы в баню после инсульта обусловлен состоянием организма больного:

  • нарушениями кровотока, из-за которых может произойти разрыв сосуда;
  • нестабильностью работы головного мозга, который нельзя подвергать стрессам;
  • общей ослабленностью пациента, столкнувшегося с последствиями серьезного недуга.

Попарившись в таком состоянии, человек может снова оказаться в больнице из-за возникновения сопутствующих расстройств.

После инсульта сосуды теряют способность к быстрому изменению своего просвета, становясь при этом хрупкими и ломкими. Но из-за резких перепадов температуры они вынуждены активно расширяться и сужаться. Это в разы увеличивает риск разрыва артерии. Вместо ожидаемого улучшения кровотока и усиления питания тканей, которые являются профилактикой недуга, инсульт развивается повторно.

Единого мнения о том, можно ли париться больному в период восстановления, среди специалистов нет. Многие врачи советуют своим пациентам навсегда забыть о посещении бани после инсульта независимо от того, как давно случился приступ и насколько тяжелыми были его последствия.

Даже если функции организма после болезни восстановились в полном объеме, воздействие высоких температур может оказаться опасным. Инсульт не возникает из ниоткуда. Благодатная почва для его развития – повышенное артериальное давление, выраженные атеросклеротические изменения в сосудах.

Если устранить факторы, на фоне которых приступ может произойти снова, в процессе длительного лечения не удалось, от посещения парной больному лучше отказаться. В этом случае всю пользу бани перечеркивает высокий риск рецидива.

Решать, возможна ли баня в процессе реабилитации после инсульта, должен специалист-невролог, у которого наблюдается больной. Врач учтет степень повреждения головного мозга и то, насколько успешно проходит процесс рубцевания пострадавших от некроза тканей. При благоприятном развитии событий он может разрешить пациенту посещать баню, строго ограничив время его нахождения в парилке.

При грамотном подходе водные процедуры облегчают и ускоряют восстановление после инсульта благодаря тому, что:

  • расслабляют сосуды и мышцы;
  • улучшают кровоснабжение органов;
  • усиливают питание нервных клеток;
  • приносят больному положительные эмоции, поднимают настроение.

Чтобы получить такой результат, нужно помнить о правилах безопасности и точно выполнять рекомендации врача, включая прием лекарств и другие методы терапии. Отсутствие контроля состояния больного, пострадавшего от инсульта, в вопросе посещения бани может обернуться серьезными осложнениями вплоть до летального исхода.

Противопоказания

Инсульт не единственный повод отказаться от походов в парилку. Это нужно сделать при:

  • любых воспалениях (независимо от того, где они локализованы);
  • обострении хронических заболеваний;
  • наличии на теле заживающих ран;
  • сильных болях;
  • появлении злокачественных новообразований;
  • рассеянном склерозе;
  • травмах черепа, полученных менее 1 года назад;
  • стенозе аорты;
  • системной красной волчанке;
  • периферической нейропатии;
  • гемофилии;
  • сахарном диабете;
  • вживлении кардиостимулятора и имплантатов.

В сочетании с перенесенным инсультом эти факторы только усиливают риск негативного исхода при нахождении больного в условиях высокой температуры и влажности.

Некоторые противопоказания не являются абсолютными, но париться в русской и любой другой бане следует с осторожностью, если:

  • выявлена ишемическая болезнь сердца (III стадии), которую сопровождают боли или нарушения сердечного ритма;
  • пациент принимает лекарства определенных групп;
  • имеется сильное ожирение;
  • человек злоупотребляет курением, алкоголем, энергетическими напитками.

Женщинам от водных процедур придется воздерживаться во время беременности и в период грудного вскармливания.

При наличии таких состояний, особенно если в анамнезе больного присутствует инсульт, решение о возможности посещения бани должно оставаться за лечащим врачом. Со временем специалист может изменить свои рекомендации. Это будет зависеть от характера протекания заболевания и скорости процесса выздоровления.

Перенесшему инсульт человеку приходится соблюдать немало запретов, и русская баня – один из них. Ослабленный организм больного нуждается в максимальном комфорте, исключающем малейшие стрессы. Поэтому в первый год после развития приступа посещать парилку ему категорически нельзя.

Помогает пациентам вернуться к нормальной жизни после инсульта, восстановив утраченные головным мозгом и опорно-двигательным аппаратом функции, комплексный подход: сочетание массажа, специальной зарядки, медикаментозного лечения, физиотерапевтических процедур, правильного питания. Вопросом о возобновлении визитов в баню больной может задаться только в том случае, если терапия будет успешной. И здесь ему не обойтись без рекомендаций специалиста.

Главная опасность инсульта – в высокой вероятности его повторного развития, особенно если причина первого приступа не была устранена. Задумайтесь, стоит ли подвергать свой организм неоправданному риску? Не лучше ли, уже столкнувшись с недугом и его последствиями, заменить привычку посещать баню другой, не менее полезной, но более щадящей?

ПОДРОБНОСТИ:   Можно ли отжиматься от пола после инфаркта

Можно ли париться?

Среди населения нашей страны найдется немало любителей попариться в настоящей русской баньке. На сегодняшний день медицина не может дать четкий ответ о том, полезно ли посещение парных. Вообще, довольно большую роль играет и то, баню или сауну Вы собираетесь посетить. В первой температура невысокая — до 80°С и влажностью 100%, в сауне же температура достигает значения в 130°С при влажности не более 20%. В сауне жара переносится легче, идет активное потоотделение, которое охлаждает кожу.

Париться можно и даже нужно

Факт, что человек, посещающий парные регулярно, в пять раз реже болеет простудой. Дело в том, что использование целебных веников и витаминизированных масел, помогают улучшить кровоток, освободить организм от шлаков, ускорить пищеварение, сделать кожу более мягкой и восстановить организм после физических нагрузок.

Первые симптомы простуды (насморк, боль в горле, кашель) легко поддаются лечению в бане, благодаря пару. В сочетании с отварами лечебных трав, он способен справиться и с разгаром болезни. От лечения бронхита в бане лучше отказаться: в этом толку нет абсолютно.

При болезнях почек и других органов мочевыделительной системы (цистит, пиелоцистита и других) посещение парной пойдет на пользу.

Также баня поможет похудеть, так как во время потоотделения ускоряется обмен веществ. Для лучшего эффекта можно использовать мед с солью для натирания и массажа.

Врачи-офтальмологи рекомендуют снимать контактные линзы в сауне или бане, так как материал линз очень восприимчив к высоким температурам.

Лучше не париться во время простуды. Если простуда сопровождается высокой температурой, то жар парной способен поднять температуру организма еще больше, к тому же нагрузка на сердце тоже растет.

На сроке до 5-6 месяцев беременным женщинам следует отказаться от посещения парной. Хотя с точки зрения представителей нетрадиционной медицины, беременность – не болезнь, а значит и вреда баня принести не может. Но в одном все врачи сходятся: париться во время беременности нужно как можно меньше.

Еще одним ограничением на посещение бани для женщин служат критические дни. В первые дни месячных мало кто из женщин добровольно соберется париться, учитывая дискомфорт и болезненные ощущения. В это время существует еще и высокий риск подхватить инфекцию. При действии высоких температур сосуды расширяются, а в период месячных они и так расширены, так зачем же еще увеличивать объем выделяемой жидкости?

Можно ли париться?

Можно ли после инсульта ходить в баню или сауну?

Инсульт — болезнь, которая берет свое начало из-за нарушения кровообращения в мозге. Патология чревата серьезными и опасными для жизни нарушениями. Нередко приводит к параличу и смерти. В лучшем случае, человек останется жив, но его ждет весьма продолжительный реабилитационный период.

В процессе лечения пострадавшему устанавливаются ограничения, касающиеся многих привычных процедур. В частности, это касается посещения бани. Так разрешена или запрещена баня после инсульта больному человеку?

Инсульт — одно из наиболее опасных осложнений нарушения проходимости артерий, вен и капилляров. К этому недугу также приводит высокое артериальное давление, заболевания сердечной мышцы, артерий, вен и капилляров.

Инсульт обусловлен понижением трофики тканей, транспортировки кислорода и отмиранием тканей головного мозга. Причинами данного нежелательного состояния могут быть такие факторы, как неправильное и несбалансированное питание, стрессы, повышенные физические нагрузки, врожденные патологии развития кровеносных сосудов, наследственный фактор и прочее.

Инсульт подразделяется на два типа: геморрагический и ишемический. Первая разновидность появляется моментально из-за неожиданного кровоизлияния в мозг. Сразу после этого явления цвет кожи лица становится насыщенно-красным, человек испытывает тошноту, рвоту, которая не приносит желаемого облегчения.

Баня после инсульта: можно ли ходить в баню и париться после инсульта

Пострадавший жалуется на нестерпимые головные боли. В этом случае невероятно высока вероятность потери сознания.

При вышеперечисленных симптомах человеку необходима немедленная госпитализация. Задачей работников Скорой помощи является стабилизация функции дыхания человека, а также его сердцебиения. Конечно, если это крайне необходимо. После стабилизации общего состояния доктор назначает соответствующее лечение. Оно проходит в условиях стационара.

Назначаются следующие группы медикаментов: ноотропы, анальгетики, препараты, снимающие симптоматику, а также витаминные комплексы группы B. Так можно ли больному посещать баню после инсульта или нет?

Под продолжительным воздействием высоких температур и невыносимой влажности сердце человека начинает сильнее сокращаться. Порции крови быстрее поступают к крупным и мелким сосудам. Они начинают становиться больше и крупнее. При этом изменений в количестве плазмы нет. Давление постепенно поднимается.

Доктора утверждают, что если человек страдает артериальной гипертензией, то ему не следует посещать баню. Процедура может существенно навредить уязвимому здоровью больного.

Сходить в баню, сауну и парилку любят многие пациенты. Существует мнение, что постоянные посещения подобных заведений позволяют укрепить здоровье, стабилизировать многие процессы, проходящие в организме. Резкие перепады температурного режима не всегда положительно влияют – они способны ухудшить общее состояние, спровоцировать обострение хронических патологических процессов.

Баня после инсульта – это испытание организма на прочность, что уже является небезопасным. Процесс реабилитации после инсультной атаки не всегда разрешает посещение подобных процедур – на это требуется одобрение лечащего врача.

Стрессовая ситуация, которая создается влиянием высоких температур и их перепадов, провоцирует активизацию функциональности сердечно-сосудистого отдела мозгом. Горячий и влажный воздух действует раздражающе на кожные рецепторы. Результатом защиты дермы является прилив к ней крови с последующим окрасом покровов в розоватые оттенки.

Организм начинает ускорять работу потовых желез, с обильным выделением секрета. Этот механизм необходим для нормализации процесса теплового обмена, стабилизации внутренней среды. Жидкость, выделяемая в ходе процедур, выводит через поры продукцию обмена, токсины, шлаки.

Повышенная влажность и температура провоцирует открытие пор на кожных покровах, через них начинает проникать кислород, с последующим переходом в глубоко расположенные ткани. Патогенная микрофлора, обитающая на поверхностных слоях эпидермиса, погибает, не выдерживая неблагоприятных для нее условий.

ПОДРОБНОСТИ:   Особенности питания после инфаркта

Положительное воздействие банных процедур влияет на внутреннее состояние организма. Гладкомышечные слои артерий расслабляются, увеличивается просвет кровеносных сосудов. Результатом является ускорение процесса кровообращения, быстрая подача к тканям внутренних органов кислорода и полезных веществ. Регулярные посещения бани рекомендуются специалистами при пониженных показателях артериального давления – стабильной гипотонии.

Под воздействием горячего пара сердце начинает сокращать в усиленном режиме, повышается уровень АД. 10–15 минут, проведенные в парной, восстанавливают состояние скелетной мускулатуры. При разогреве мышечных тканей исчезают тянущие и болезненные ощущения, пропадает состояние усталости, особенно после чрезмерной двигательной и физической активности. Уставшие мышцы избавляются от скопившейся молочной кислоты, что помогает избавляться от состояния дискомфорта после занятий спортом.

Специалисты считают, что периодическое посещение бани полезно для опорно-двигательного отдела. От манипуляций снижается отечность, у связок повышается эластичность, хрящевые и костные ткани регенерируют с большей скоростью. Парилка является хорошим выходом в процессе восстановления определенных видов травм.

Нервная система отлично реагирует на водные процедуры:

  • снижается негативное влияние стресса;
  • происходит расслабление;
  • уходят отрицательные мысли.

Ускорение процессов обмена способствует снижению показателей массы тела без специализированного диетического питания.

Разрешением на посещение парилок после перенесенного инсульта занимается невролог, у которого пациент проходит реабилитацию. Специалист подходит к вопросу с точки зрения уровня повреждения отделов головного мозга, успешности процесса заживления пострадавших от некротизирования тканей.

Благоприятная динамика процесса восстановления позволит больному посещать подобные места, со строгим ограничением нахождения под воздействием высоких температур – в зоне парилки. При правильном подходе банные процедуры облегчают общее состояние и ускоряют восстановительные процессы, протекающие в организме после инсультного поражения. К положительным влияниям относят:

  • полное расслабление мышечных тканей и кровеносных сосудов;
  • улучшение кровоснабжения всех внутренних органов и систем;
  • улучшенное питание нервных клеточных структур;
  • положительные эмоции, улучшение настроения.

Для получения необходимого эффекта необходимо помнить правила безопасности и полностью выполнять рекомендации лечащего врача. Лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры требуют максимально серьезного к себе отношения.

Отсутствие внешнего контроля над больным, излишний перегрев способен привести к ряду серьезных осложнений, с последующим развитием летального исхода.

Первые двенадцать месяцев любые банные процедуры находятся под жестким запретом. В процессе дальнейших реабилитационных мероприятий невролог просмотрит диагностические данные, оценит степень восстановление пораженных инсультом тканей и решит о пользе или вреде. Ограничения и отдельные запреты сообщаются пациенту в процессе решения права на посещение парилок.

При выполнении всех условий восстановление организма проходит успешно. Посещение саун и бань после заболевания не значит, что подобные мероприятия смогут заменить обязательную лекарственную терапию, сеансы массажа и ежедневные тренировки по методике ЛФК. В основные требования при манипуляциях включены:

  1. Постоянный контроль перепадов температурного режима – разогрев и охлаждение не должно быть с серьезной разницей в показателях. Слишком внезапные переходы способны спровоцировать шоковое состояние организма.
  2. Временные ограничения – продолжительное пребывание в бане сразу же после одобрения лечащего врача полностью запрещено. Временной режим проходит поэтапное увеличение, начиная от десяти минут и заканчивая несколькими часами. В парную пациент допускается после стабильной реакции организма на обычную баню.
  3. Запрещается посещать процедуры голодным и только что принявшим пищу. Процесс пищеварения оказывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистый отдел, что вызовет состояние усталости у больного.
  4. Запрещается посещение саун при высоких показателях артериального давления.
  5. При проведении мероприятий голову должны защищать специальные головные уборы. Мокрые волосы не способны уберечь от перегревания голову.
  6. Постоянное восполнение потерянной жидкости – повышенная функциональность потовых желез провоцирует небольшое обезвоживание. Потери необходимо восстанавливать чистой питьевой или минеральной водой, травяными чаями и квасом. Любые алкогольные, слабоалкогольные напитки находятся под строгим запретом.
  7. Посещение бани в одиночку не рекомендуется даже здоровым людям. При ухудшении общего состояния пациенту может потребоваться посторонняя помощь.

Походы за водными процедурами имеют массу противопоказаний, отдельные из них появляются под влиянием факторов, не связанных непосредственно с инсультной атакой. Если лечащий специалист одобрил посещение бани, но имеются иные запреты, то процедуры лучше отложить.

Основные противопоказания на посещение саун и парных представлены:

  • любыми воспалительными процессами, вне зависимости от места их локализации;
  • находящимися на теле раневыми поверхностями;
  • сильными болевыми ощущениями;
  • доброкачественными и злокачественными новообразованиями;
  • рассеянным типом склероза;
  • черепно-мозговыми травматизациями, полученными меньше 12 месяцев назад;
  • сужением аортального сосуда;
  • системной красной волчанкой;
  • периферической нейропатией;
  • пониженной свертываемостью крови — гемофилией;
  • сахарным диабетом;
  • имеющимися кардиостимуляторами и иными имплантатами.

При сочетании с перенесенными инсультными поражениями вышеуказанные факторы могут увеличивать вероятность негативных реакций организма при нахождении в условиях высоких температурных режимов и влажности. Отдельные запреты относятся к абсолютным, при иных банные процедуры следует посещать с максимальной осторожностью:

  • при ишемической болезни третьей степени, сопровождающейся болевым синдромом и нарушением сокращений сердечной мышцы;
  • при приеме медикаментозных средств определенных фармакологических подгрупп;
  • при ожирении различных степеней;
  • при вредных привычках – алкоголизме, наркомании и зависимости от сигарет.
Adblock detector