Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Когда гипотония опасна

Для борьбы с патологией очень важно вести здоровый образ жизни, употреблять много фруктов и ягод, овощей, зелени. В рационе обязательно должны присутствовать мясо, рыба, молочные продукты, орехи. Режим труда и отдыха должен соответствовать принципам здоровья. Если профессиональная деятельность связана с работой в ночную смену, постоянными стрессовыми ситуациями или переработками, имеет смысл подыскать другое место. Особенно это касается женщин и лиц пожилого возраста.

Большое значение имеет эмоциональное здоровье. Люди, испытывающие проблемы с давлением, должны максимально ограждать себя от любых провоцирующих факторов, нарушающих психологический комфорт и спокойствие. Хорошо помогают справляться стрессами ароматерапия, прослушивание музыки для релаксации, занятия йогой и пилатесом. Если это не помогает, можно использовать натуральные седативные препараты (после консультации с врачом).

Понижение диастолического давления – ситуация, требующая повышенного внимания к собственному здоровью. Если подобная клиническая картина имеет разовый характер, достаточно постоянного наблюдения у кардиолога, но в случае хронического течения патологии необходимо обязательно обращаться к врачу, так как некоторые хронические заболевания удается выявить лишь во время профилактических осмотров.

Профилактика пониженного давления

Профилактика пониженного давления

Перед тем как углубиться в вопросы — норма АД у пожилых и что делать, когда АД ниже нормы, вспомним, что оно вообще означает. Если представить себе, какую нагрузку ежедневно испытывает человек, подвергаясь давлению атмосферного столба, то высокое АД в качестве компенсатора этой нагрузки покажется вполне естественным ответом.

Понятие нормы здесь сугубо индивидуально, оно коррелирует с физиологическими особенностями и, конечно, возрастом человека. Что означает низкое давление у пожилого человека, стоит ли беспокоиться по этому поводу и думать, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?

В чем заключается опасность пониженного АД в старчестве? Если гипотония в среднем возрасте не представляет особой угрозы для человека, то низкое АД у пожилого человека увеличивает вероятность возникновения ишемического инсульта, что является доказанным фактом.

Чем еще опасно низкое давление у пожилого человека? Немалую неприятность и опасность несет ортостатическая гипотензия — сильное падение АД при смене положения тела из горизонтального в вертикальное. Этот вид гипотензии сопровождается:

  • шумом в голове;
  • темнотой в глазах;
  • головокружением;
  • ухудшением мозгового кровообращения.

Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте. Это та ситуация, когда стоит задуматься, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку.

Для пожилого человека характерны и такие отклонения, как нарушение пульсовой разницы, или давления. Пульсовым давлением называется разница между систолическим и диастолическим АД, и в норме она должна составлять примерно 35–40 единиц. Но если в пожилом возрасте начинает снижаться только один из показателей, разница может возрастать (например, при 120/55) или, наоборот, сокращаться (как при АД 90/80).

Снижение пульсового давления сигнализирует о неспособности сердца полноценно «прокачивать» кровь, что требует немедленной глубокой диагностики и лечения. Если же диастолическое давление низкое, причины у пожилых людей также кроются в сердечно-сосудистых патологиях, например, негерметичности клапанов, что способен установить только специалист.

Стоит ли заботиться о том, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку? Что делать, чтобы предотвратить нежелательные приступы?

Низкое нижнее артериальное давление может таить угрозу. Бывают случаи, когда падение АД требует экстренного вмешательства медицинских работников.

Вызов скорой помощи необходим в следующих случаях:

  • при резком падении АД наблюдается боль в груди, резко выраженная слабость, липкий холодный пот, выраженное чувство страха – все эти симптомы могут говорить об инфаркте миокарда;
  • выраженное головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, сильная слабость, нарушение мимики, онемение в одной или более конечностях являются признаками поражения головного мозга (инсульт);
  • когда гиподинамия сопровождается сильной головной болью, дрожанием в руках и рвотой, чувство нарушения ритма сердцебиения (подозрение на аритмию);
  • кровотечение при травмах или внутреннее всегда требует экстренной помощи.

Важно. Чем скорее будет оказана высококвалифицированная помощь, тем больше шансов на благоприятный исход. Перечисленные симптомы не должны игнорироваться
.

При низком сердечном давлении физиологической природы медикаментозное лечение не требуется. Для нормализации нижнего давления врач посоветует изменить привычный уклад жизни в пользу более здорового.

  1. Нормализация питания. В правильной организации питания важно соблюдать следующие принципы: сбалансированность, разнообразие и режим. В день должно быть 4-5 приемов пищи, начиная с плотного завтрака и заканчивая легким ужином. Меню должно содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и аминокислот. В рацион необходимо включить: орехи, специи, сельдерей, шоколад.
  2. Поднять тонус сосудистой стенки позволят массаж, иглорефлексотерапия, лечение магнитом или холодом (криотерапия), благотворное влияние окажут водные процедуры (лечебный душ, ванны с отварами трав или солями, влияющими на сосудистое русло). Процедуры применяются курсами 1-2 раза в год.
  3. Наладить режим сна (не менее 6 часов ночного сна и 8 часов за сутки).
  4. Режим труда и отдыха. Независимо от режима для нормального функционированиясосудистой системы каждые 3 часа нужно делать перерыв в работе не менее 20 минут. Наиболее эффективно в перерыв прогуляться, выполнить небольшую разминку, провести дыхательную гимнастику (делать упражнения в компании с коллегами намного интереснее и веселее).
  5. Гулять не менее 2 часов ежедневно, независимо от погодных условий. Наиболее подходящим местом для отдыха будет парк, речка, лес (чем дальше от трассы, тем лучше).
  6. Закаливание организма (вполне достаточно контрастного душа в часы пробуждения) значительно улучшит состояние гипотоника.
  7. В случае упадка сил (повышенная сонливость, апатия, снижение работоспособности) поможет чашечка горячего кофе с кусочком шоколада или бокал красного вина. Важно не переусердствовать с напитками.

Интенсивность проявления симптомов может изменяться, но обычно пониженное по различным причинам диастолическое давление сопровождается следующими патологическими состояниями.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Основные признаки:

  • Сильная головная боль, сдавливающая голову.
  • Головокружения, особенно при смене положения тела.
  • Нарушения зрительной функции, пятна перед глазами, невозможность фокусировки и размытые очертания предметов.
  • Тахикардия, боли в груди.
  • Повышенное потоотделение.
  • Зябкость конечностей, общий озноб тела.
  • Общая слабость, упадок сил.
  • Апатия и сонливость.
  • Повышенная тревожность и раздражительность.Раздражительность при низком давлении
  • Ортостатический коллапс, при котором резкая смена положения тела способна привести к сильному головокружению и даже потери сознания.

Пониженное нижнее давление не является самостоятельным заболеванием, а рассматривается как симптом различных заболеваний. Единичные случаи падения давления не стоит рассматривать как патологию, скорее всего они вызваны переутомлением, нехваткой сна и отдыха или погодными изменениями. Если же такое состояние является частым, обязательно стоит обратить на это внимание.

Этиология и нормативы

Сердечное давление — показатель систолического, или верхнего, артериального давления при притоке крови к аорте, определяющийся в момент максимального сокращения сердечной мышцы. Нижнее давление, или диастолическое, характеризуется силой притока крови к сердцу после удара. Низкое артериальное давление появляется, когда сосуды теряют эластичность. Это приводит к замедлению кровообращения.

  1. Чай из розмарина
    — 1 ч.л. измельченных листьев залить стаканом кипятка и дать настояться. 2 стакана в день способны нормализовать сердечное давление.
  2. Луковый отвар
    — 2 больших овоща нужно варить в сиропе из 100 г сахара и 1 л воды. Принимать по 1/2 чашки в день.
  3. Настойка бессмертника
    — растение настаивают на водке и принимают внутрь. Лекарство используют для профилактики желчнокаменной болезни.

Для предупреждения гипотонической болезни следует вести здоровый образ жизни, заниматься спортом или выполнять физические упражнения. Также рекомендуется соблюдать режим дня и хорошо высыпаться, укреплять иммунную систему и стенки сосудов, обеспечить благоприятные условия труда.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter
.

Низкое нижнее давление требует своевременного выявления причины и назначения полноценного лечения. Если при измерении АД обнаруживается данная патология, следует незамедлительно обратиться к терапевту или кардиологу. Вне зависимости от того, зафиксировано нарушение только одного из показателей АД или общее, требуется коррекция состояния.

Почему низкое давление и высокий пульс?

Принято считать, что высокий пульс является неизменным атрибутом гипертонии. Но во врачебной практике нередки случаи и другой «композиции», когда пульс повышается как ответ организма на уменьшение ОЦК и гипоксию. Тогда у пациента и обнаруживается низкое давление и высокий пульс.

Причины и лечение у пожилых людей такого состояния необходимо соотносить с предварительной тщательной диагностикой, без которой невозможно подобрать оптимальную терапевтическую схему.

Какие патологии могут обнаружиться во время диагностических процедур при повышенном сердцебиении и низком давлении у пожилого человека? Спровоцировать подобный диссонанс могут:

  • нарушения в вегетативной нервной системе;
  • чрезмерное физическое или умственное напряжение;
  • эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации;
  • перепады температуры и атмосферного давления;
  • гипотензивные кризы при ВСД (вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии);
  • острая и обильная кровопотеря (например, при травме);
  • шок любого генеза;
  • прием диуретиков или гипотензинвых средств, особенно на начальном этапе лечения.

Иногда разлад в соотношении ЧСС и АД сопровождается усиленным сердечным толчком (пациенты говорят, что им слышны сердцебиения, отдающие не только в грудную клетку, но и в голову), и рядом сопутствующих симптомов:

  • кардиальными болями;
  • чувством тяжести в животе;
  • комком в глотке;
  • головокружением;
  • тревожным, а то и паническим состоянием;
  • зябкостью конечностей;
  • обильным потом.

Если появились подобные признаки при тахикардии и низком давлении у пожилого человека, что делать в первую очередь? Запоминаем раз и навсегда — при такой клинической картине спешить с такими мерами, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, нельзя. Что делать — вызывать скорую помощь, поскольку эти симптомы могут оказаться предвестниками инфаркта или мозговых катастроф.

Возможные последствия

Помимо того, что пониженное диастолическое давление сопровождается множеством неприятных симптомов, оно также грозит некоторыми последствиями для организма в целом. Пониженные показатели диастолического артериального давления указывают на то, что к сердцу и мозгу не поступает необходимое количество крови и кислорода. В связи с этим может развиться гипоксия, вызывающая кардиогенный шок и нарушения периферического кровообращения.

У человека с низкими показателями нижнего давления высока вероятность не только обморока, но и развития инсульта. Также при гипотонии происходит перестройка структуры артерий, что может перерасти и в другие сердечно-сосудистые заболевания.

При понижении нижних показателей у пациента ухудшается состояние здоровья. Если человек вовремя не обратился к врачу и не начал лечения, у него начнутся осложнения, справиться с которыми сложнее. При отсутствии лечебных мероприятий у пациента может произойти инсульт, инфаркт миокарда, перестают функционировать внутренние органы. Самым тяжелым последствием является кома и смерть.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Низкое диастолическое давление может стать симптомом ряда патологий, а именно:

  • анемия;
  • гипоксия и ишемия головного мозга;
  • инфаркт;
  • инсультное и прединсультное состояние (транзиторная приходящая ишемия);
  • язвенные болезни;
  • туберкулез внутренних органов;
  • онкологические процессы.

Симптоматическое стимулирование артериального давления не эффективно. Для устранения гипотонии требуется полноценное лечение первопричины.

Помимо заболеваний понижение давления может произойти при физическом или нервном перенапряжении, когда организм постепенно теряет энергию, что сопровождается снижением АД. В качестве лечения достаточно просто отдохнуть.

Низкое нижнее АД также может быть следствием острого состояния, угрожающего жизни:

  • кровопотеря при внутреннем кровотечении или травме головы;
  • патологические процессы, сопровождающиеся сбоем эндокринной регуляции;
  • травмы головы;
  • обезвоживание.

Помимо всего, низкое сердечное давление может возникнуть по тем же причинам, что и общая гипотензия, например, при уменьшении тонуса сосудистой стенки.

Также снижение АД провоцируют:

  • аллергические реакции (анафилактический шок);
  • серьезные заболевания внутренних органов хронического течения;
  • нарушение функций печени и почек.

Важно. В пожилом возрасте эластичность сосудистой стенки значительно ниже. Если наблюдается систематическое понижение нижнего давления, следует обратиться к специалисту.
Состояние характеризуется увеличением нагрузки на сердечную мышцу, что приводит к учащению сердцебиения, а при значительном истощении и к серьезной ишемической болезни. ИБС сопровождается возникновением болей в сердце.

В первую очередь при низком нижнем давлении причины следует искать в образе жизни. Такое явление может наблюдаться у курильщиков, так как никотин нарушает проницаемость стенок сосудов и негативно влияет на работу сердца.

Также пониженный показатель давления может наблюдаться у людей, которые злоупотребляют алкоголем. Низкое давление – это прямое следствие состояния, называемого похмельем. Это объясняется интоксикацией организма, в связи с которой все собственные ресурсы идут на выведение спирта из организма. При этом повышается нагрузка на почки, а давление может падать.

В случае, когда систолическому показателю соответствуют высокие значения (140 и выше), а диастолическое артериальное давление низкое, говорят об изолированной систолической гипертонии. В большинстве случаев это означает, что низкое нижнее давление и повышенное верхнее вызвано реакцией организма на неадекватную медикаментозную терапию.

Лечение низкого нижнего давления

Низкое нижнее давление при повышенном верхнем бывает у гипертоников при неправильном лечении

Среди других вероятных причин снижения диастолического давления:

  • дисбаланс гормонов;
  • эндокринные нарушения;
  • большая кровопотеря;
  • обезвоживание;
  • нейроциркуляторная дистония;
  • токсический шок;
  • анемия.

Точно определить причины и лечение, которое поможет нормализовать низкое нижнее давление, может только специалист. В домашних условиях не рекомендуется принимать какие-либо медикаменты, так как повышение нижнего давления влечет за собой повышение верхнего показателя.

Очень низкое нижнее давление – это следствие анемии, токсического шока или большой кровопотери. Если в первом случае пациент знает о диагнозе, при токсическом шоке и кровотечениях необходима срочная госпитализация. Снижение давления ниже 40 мм.рт.ст. может привести к остановке сердца. Однако при этом учитывается и значение верхнего давления, которое тоже уменьшается при кровопотере.

Эндокринные нарушения, включая патологии щитовидной железы, могут приводить к снижению только диастолического давления. Такое явление характерно для гипотиреоза – состояния, при котором вырабатывается малое количество гормонов щитовидки. Для точной диагностики необходимо сделать УЗИ щитовидной железы, что позволит оценить функциональность органа.

Достаточно распространенная причина колебаний АД – это нейроциркуляторная дистония, ранее это заболевание называли вегетососудистой дистонией. С таким нарушением могут сталкиваться подростки, молодые люди до 30 лет и беременные женщины. При дистонии вегетативная нервная система не может в должном объеме выполнять свои функции, поэтому наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы, проявляющиеся изменением АД в большую или меньшую сторону, аритмией и изменением пульса. Заболевание лечится неврологом. В этом случае необходимо улучшить работу нервной системы, чтобы давление нормализовалось.

Кроме того, почему у человека низкое давление будет также зависеть от того, какие показатели АД наблюдались у пациента на протяжении всей жизни. Если и нижнее, и верхнее давление всегда были понижены, поводов для беспокойства может не быть, так как давление в пределах 100-110 на 60-70 можно считать вариантом нормы.

В то же время, низкое диастолическое давление у пожилых может указывать на истощение сердечно-сосудистой системы и требует лечения.

Низкое нижнее давление при гипотиреозе

Низкое нижнее давление может провоцироваться недостатком гормонов щитовидной железы

Как распознать

Низкое диастолическое АД сопровождается выраженными симптомами:

  • слабость;
  • головокружение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • головные боли;
  • снижение работоспособности и нарушение настроения.

При снижении нижнего давления ниже 50 мм рт. ст. больные чувствуют истощение и значительный упадок сил. Такой скачок может вызвать симптомы предобморочного состояния, иногда и обмороки или потерю сознания. Больные сонливы, апатичны, обессилены.

В жару гипотоники ощущают нехватку воздуха, а в холодное время не могут согреться. Это связано с нарушением кровообращения, что приводит к снижению питания органов.

Пониженное давление

Приступы гипотонического криза выражаются в усилении данных симптомов, могут сопровождаться появлением удушья. Пониженное нижнее артериальное давление является угрозой нормальной жизнедеятельности и требует комплексного лечения.

Как быстро поднять давление?

Чтобы поднять диастолические показатели артериального давления в домашних условиях, можно воспользоваться проверенными народными рецептами, одним из которых является отвар имбиря с добавлением корицы. Готовится он следующим образом:

  • 50 г корня имбиря натереть на терке или измельчить любым другим способом;
  • залить 400 мл кипятка и поставить на плиту (огонь должен быть медленным);
  • варить 5-7 минут;
  • добавить щепотку корицы и варить еще 2-3 минуты.

Пить отвар нужно теплым. Полученное количество следует разделить на 3 приема. Отвар рекомендуется принимать на голодный желудок, но людям с заболеваниями пищеварительной системы лучше делать это после приема пищи. Курс лечения – 30 дней.

Для быстрой помощи можно использовать ягоды клюквы, которые нужно протереть с сахаром – на стакан свежих ягод нужно брать 2 столовые ложки сахарного песка. Полученную смесь есть 4 раза в день через час после еды. Для стабилизации давления и улучшения самочувствия достаточно 14 дней лечения, но можно продолжать прием до 1 месяца.

Хороший лечебный эффект дает лечение соками. Готовить их нужно непосредственно перед употреблением. Для лечения подойдет сок следующих фруктов и овощей:

  • свекла;
  • тыква;
  • яблоки;
  • морковь;
  • гранат.

Эти плоды можно смешивать друг с другом. Такое лечение не только поможет нормализовать давление, но и обогатит организм витаминами. Это особенно важно для тех, кто испытывает нехватку основных полезных элементов. Пить сок нужно 2-3 раза в день по 200 мл. Лучше это делать на пустой желудок. Курс терапии – 21 день.

Головные боли

Если нет противопоказаний, для быстрой помощи организму можно использовать настойку боярышника. Перед употреблением ее нужно развести в кипяченой воде. Дозировка рассчитывается индивидуально: в среднем разовая доза составляет от 5 до 15 капель. Принимать средство нужно 3 раза в день на протяжении 2 недель.

Тонус сосудов выражается цифрами нижнего давления. При гипертонии требуется понижать АД, а при гипотонии – повышать. При резком падении давления есть опасность коллапса и осложнения в виде ишемического инсульта. Поэтому такого больного следует уложить, срочно дать выпить горячий крепкий кофе с сахаром и вызвать скорую помощь.

Врачи имеют в арсенале такие препараты как дофамин, адреналин. Они достаточно сильные и не применяются без соответствующих показаний. Иногда их принимают самостоятельно, без указаний доктора, что делать нельзя. Такие лекарства вместе с поднятием давления оказывают другие эффекты, которые могут навредить.

Методы нормализации артериального давления

Методы нормализации артериального давления

Витамины и БАДы от низкого давления

Витамины и БАДы от низкого давления

Возникают такие состояния не просто так, а как сигнал в сбое работы внутренних систем. Максимально информативным будет полное обследование по медицинским показателям, но чаще всего низкое диастолическое давление при нормальном систолическом происходит при следующих заболеваниях и патологиях.

Почему нижнее давление понижается:

  1. Вегето-сосудистая дистония, особенно гипотонического типа. При этой патологии нарушена нормальная регуляция вегетативной системы.
  2. Почечная недостаточность. В этом органе продуцируется особое вещество — ренин, которое поддерживает нормальный тонус сосудов.
  3. Астено-невротический синдром. Диагностируется при особенностях нервной системы, одним из проявлений является нарушения тонуса стенок сосудов.
  4. Шейный остеохондроз. При этом заболевании сосуды сдавливаются и повреждаются, что негативно отражается на общей циркуляции крови.
  5. Гипотиреоз. Патология возникает при недостаточной выработке гормонов щитовидной железы.
  6. Побочный эффект при приеме медикаментов. К таким нарушениям часто приводит длительный прием антидепрессантов.
  7. Авитаминоз. Патологии сосудов свидетельствуют о нехватке витаминов группы Е, С и В.
  8. Пожилой возраст. В группе риска находятся пациенты старше 60 лет, ведь с возрастом тонус сосудов значительно снижается.
  9. Анемические состояния. При сильном снижении уровня гемоглобина в крови может возникнуть такая патология.
  10. Сильная кровопотеря вследствие травм, после родов и оперативных вмешательств, при обильных менструациях.
  11. Употребление наркотических веществ, особенно марихуаны.
  12. Инфекционные процессы в организме. Это может быть последствие пневмонии, туберкулеза, кишечных расстройств.
  13. Беременность. Давление может падать вследствие анемии, нехватки витаминов, а также тяжелого протекания беременности или патологий сердечно – сосудистой системы.Низкое давление при беременности
  14. Причины проявления низкого нижнего давления у женщин могут крыться в гормональном дисбалансе. Чаще всего это случается при наступлении менопаузы.
  15. Резкая смена погодных условий, климата проживания. Чаще всего от этого страдают так называемые «метеозависимые» люди.

Рассмотренные причины, почему нижнее давление низкое, а верхнее нормальное в обязательном порядке нуждаются в медицинском вмешательстве.

Высокое верхнее давление с одновременным снижением нижнего показателя называется систолической гипертонией. Это заболевание развивается из-за нарушения работы почек, при наличии лишнего веса, на фоне атеросклероза и гипертиреоза. Лечение начинается с точного выявления причины такого нарушения. Затем проводится медикаментозное лечение заболевания, послужившего причиной колебания артериального давления.

Если же изолированная систолическая гипертония является самостоятельным заболеванием, необходимо проконсультироваться с кардиологом о методах снижения АД. Медикаментозная терапия гипотензивного действия должна подбираться с осторожностью, так как снижение верхнего АД влечет за собой падение нижнего, что может сопровождаться симптомами гипоксии.

Лечение включает:

  • диету;
  • прием препаратов;
  • занятия спортом;
  • нормализацию режима дня;
  • отказ от вредных привычек.

Диета основана на минимизации потребления соли и тяжелой пищи. В рационе должны преобладать фрукты, овощи и молочные продукты. Обязательно необходимо ежедневно выполнять зарядку, заниматься йогой или дыхательной гимнастикой. При изолированной систолической гипертонии курение и употребление алкоголя под запретом.

Профилактика нарушений артериального давления полностью повторяет немедикаментозные способы лечения. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом помогут избежать развития заболевания сердечно-сосудистой системы в старшем возрасте.

Пациенты, которые давно живут с гипотонией или сталкиваются с ее приступами, должны соблюдать некоторые правила поведения. Это необходимо для предупреждения обмороков, профилактики ишемического инсульта и других серьезных патологий.

Когда внезапно падает АД, то помогают различные методы:

  • Чёрный кофе. Самый распространенный метод, о котором многим известно. Он поможет приобрести бодрость и расширит кровеносные сосуды.
    Более эффективен для  людей, пьющих достаточно нечасто кофе либо не более 1 чашки в сутки, поскольку организм привыкает к кофеину во время каждодневного применения в большом количестве, и давление в экстренном порядке не удастся повысить.
  • Сладкий крепкий чай. Оптимально, чтобы он был чёрным. Отлично повышает тонус организма, в нем содержится кофеин и благоприятствует увеличению диастолического давления.
  • Соль. Поднимает диастолическое АД обыкновенная поваренная соль. Как варианты используют такие: съедают какой-то продукт с достаточным содержанием соли (к примеру, сало, солёные орехи, солёный огурец) либо просто взять пол чайной ложки соли на язык и ждать, до полного растворения.
  • Корица с мёдом. Быстрое средство, которое помогает достаточно быстро и на долгое время. Заваривается половина 1 ч. л. корицы в стакане с кипяченой водой и добавляется внутрь 1 ст. л. мёда. Настаивается и остывает приблизительно 30 минут. Выпивается, наступает скорое облегчение. Когда не устраивает вода с запахом корицы, то возможно употребить в пищу бутерброд: кусок белого хлеба мажется мёдом, а поверх посыпается корицей.
  • Жирная еда. Противопоказана для тех у кого повышено артериальное давление, но во время сниженного давления эффективно помогает. Но не следует увлекаться, поскольку излишнее применение жирной еды приводит к ожирению и трудностям с сосудами.
  • Глюкоза. Носить с собой таблетки глюкозы, которые доступны для приобретения в любых аптеках. При плохом самочувствии, нужно употребить 2 штуки. Иногда помогает обыкновенный сахар, добавляемый в напитки либо рафинад для всасывания на языке.
  • Точечный массаж. Его необходимо проделывать в таких точках и местах:
    • Сверху вниз от сонной артерии.
    • Надавливать с усилием посредине затылка.
    • Массировать 2 большими пальцами точку в основании головы.
    • Попросить близких помассажировать плечи.
  • Коньяк. Не больше 50 г 1 раз в сутки. Можно добавлять в кофе либо чай. Вместо него берут красное вино.

Низкие показатели можно нормализовать с помощью горячей ванночки для ног, чашки кофе с сахаром или крепкого чая с лимоном.

Как правильно измерить артериальное давление

Если пациент отмечает у себя указанные выше симптомы, прежде всего, нужно измерить давление с помощью тонометра. Как повысить низкое сердечное давление с помощью домашних средств?

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Основной причиной считается снижения тонуса сосудистой системы, циркуляция крови становится медленной, питание органов кислородом проходит не полноценно.

Самые распространенные причины:

  • Нарушение работы сердца;
  • Эндокринные нарушения;
  • Беременность;
  • Кровопотеря при травмах;
  • Хроническое воспаление;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Адаптация к новых климатических условий;
  • Врожденные особенности организма;
  • Невротическое или депрессивное состояние;
  • Последствие стресса;

При исследовании данного заболевания специалисты определили, что у пациентов характер проявления болезни значительно отличается.

При пониженном давлении возникают такие симптомы:

  • Головокружение;
  • Бледность кожи;
  • Тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Головная и сердечная боль;
  • Обмороки.

Полезное видео

Что делать при низком диастолическом давлении? Когда понижение артериального давления связано с физиологией, лекарственная терапия не нужна. Следует только лишь поменять свои привычки, для его повышения.

В этих целях необходимо:

  • Сбалансировать рацион.
    В нем должна содержаться различная еда, которая включает все нужные вещества: минералы, витамины, аминокислоты и жирные кислоты.
    Питаться надо сбалансировано: белки, углеводы и жиры должны быть в надлежащих количествах. Питаться необходимо несколько раз в сутки, завтрак должен быть плотным.
  • Надлежащий сон.
    Страдающим с пониженным артериальным давлением нужно большее время для сна, чтобы поутру быть в бодром расположении духа и трудоспособным. Оптимально прерываться на тихий час после обеда.
    В случае привыкания спать по несколько часов в будние дни, а после находиться в кровати до обеда в выходные, то необходимо менять режим. Спать необходимо 8-9 часов. Проветривать помещение до сна либо прогуливаться по улице, читать книгу, смотреть лёгкий фильм – это будет гарантией глубокого сна.
  • Полноценный отдых.
    В период низких давлений запрещено переутомление. Людям, страдающим пониженным артериальным давлением, крайне необходим отдых.
  • Умение противодействовать стрессовым ситуациям.
    Увы, но не все люди в состоянии с этим бороться. В таких ситуациях все будет зависеть от типологии нервной системы.
  • Физическая активность:
    • Главное спасение для людей, страдающих пониженным артериальным давлением, состоит в их двигательной активности, но перенагружать организм не рекомендуется.
    • Нагрузки должны быть умеренными, чтобы упражнения доставляли удовлетворение. Ими могут быть прогулки либо пробежки в парках, плавание в бассейне, катание на велосипеде, спорт.
    • Даже когда вы не увлекаетесь спортом, следует делать несложные упражнения утром на протяжении 15 минут. Разминать суставы, приседать несколько раз, делать махи руками и ногами. Такие простые гимнастические упражнения в состоянии делать любой.
    • Когда чувствуется большее количество сил, то нужно бегать трусцой несколько раз в неделю в утреннее либо вечернее время хоть 20 минут.
    • Люди, которые ведут активный подвижный образ жизни, значительно меньше подвержены проблемам с давлением. Но не следует переусердствовать. Во время излишних физических нагрузок давление способно понизиться в значительной степени.
  • Закалка.
    Чтобы укрепить стенки сосудов крайне полезным будет контрастный душ. Подобный способ благоприятствует ускорению кровообращения в сосудах и, естественно, повышению АД. Помимо этого, контрастный душ благоприятно влияет на иммунитет, а растирание мочалкой полезно для красоты и эластичности кожных покровов.
  • Чаще находиться на воздухе.
    Регулярно проветривать жилище, спать с открытой форточкой либо проветрить комнату до сна.
  • Понижение давления во время гормональных изменений у подростков и в период беременности в основном не нуждается во вмешательстве. Артериальное давление обычно самостоятельно нормализуется.
  • Советуют включить в каждодневное меню свежие фрукты и овощи, изюм, орехи, сухофрукты, отварную морскую рыбу, нежирное мясо, хлеб грубого помола.
  • Улучшению состояния может поспособствовать каждодневный массаж с применением щетки или очередной курс, который проводится высококвалифицированным врачом. Нужно употреблять аптечные витаминные комплексы и минералы.

Во время пониженного давления большую пользу несут:

  • отвар из шиповника;
  • свежая клюква, которую растирают с сахаром;
  • настой плодов боярышника;
  • сок из граната;
  • свежевыжатые соки (яблоко, морковь, свекла, тыква);
  • сухое красное вино в умеренном количестве.

Поднять чересчур пониженное давление возможно выпив натуральный кофе или свежезаваренный крепкий черный чай.

Низкое диастолическое давление при беременности

У беременных пациенток У пожилых пациентов У детей
У беременных пациенток высокий верхний показатель и малое нижнее давление особенно опасно, потому что из-за этого нарушено кровоснабжение плода. Если диастолический показатель ниже нормы, пациентка находится под постоянным присмотром врачей, ей назначают специальную диету. Если понижено диастолическое давление у пожилого человека, то причиной этого становится возрастание рыхлости сосудистых стенок, из-за чего развиваются сердечно-сосудистые недуги. Кроме этого у пожилых людей ухудшается подвижность артерий, из-за чего организму сложнее справляться с нагрузками. Низкое давление у ребенка может быть вызвано генетической предрасположенностью, хроническими недугами, стрессовыми ситуациями или неблагоприятными условиями окружающей среды. При этом может быть высокое верхнее давление, и низкое нижнее (например, 120 на 60).

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Нарушение артериального давления у женщин во время вынашивания плода – это опасное состояние для здоровья будущего ребенка. Низкое давление приводит к снижению плацентарного кровообращения, что может отразиться на нервно-психическом развитии ребенка после рождения или стать причиной недоношенности. При беременности любую коррекцию АД должен проводить врач.

Заключение

  1. Низкое АД у пожилого человека требует не меньшего внимания, чем гипертоническая болезнь.
  2. Причинами гипотонии у пожилого человека бывают физиологические и патологические факторы.
  3. Как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, следует загодя обговорить с лечащим врачом-кардиологом или терапевтом.
  1. Отклонения показателей артериального давления от нормы вкупе с плохим самочувствием — тревожный сигнал.
  2. Сердечное (верхнее) давление, считающееся низким, требует немедленного обращения к врачу, который выявит причины гипотонии и назначит курс лечения.
  3. Лекарственные препараты в комплексе с физиопроцедурами, занятиями физкультурой и правильным питанием способны избавить от низкого давления и подарить человеку здоровье и прекрасное самочувствие.

Низкое сердечное давление обычно сопровождается падением артериального давления ниже тех данных, которые наблюдаются у человека в обычном состоянии. Современная медицина считает, что нормальное давление — 120/80, так же оптимальное — 115/75, низкое сердечное давление с показателем ниже 90/60.

Что такое гипертония, к каким она может привести осложнениям – известно всем. Гипертоник подвержен высокому риску возникновения инфарктов, геморрагических инсультов, развитию сахарного диабета. Поэтому, по мнению многих, пониженное давление для пожилых – гораздо лучше.

Но следует помнить, что гипотония у пожилых имеет свои пределы – не менее 90 на 60 мм рт. ст. У мужчин давление несколько выше, чем у женщин. В норме гипотония возникает в молодости, а в старшем возрасте давление несколько увеличивается. Гипотония, впервые возникшая в пожилом возрасте, – опасна, требует диагностики и лечения.

Диагностика

Поднять и нормализовать нижний уровень давления можно только при правильном определении причин. В зависимости от необходимости, проводятся общие и специальные обследования, а также лабораторные анализы. Помочь с выбором необходимых исследований может терапевт или кардиолог, а также специалист по сосудам (чаще всего сосудистый хирург).

Какие данные необходимы:

  • Общий анализ крови поможет выявить возможную анемию и снижение гемоглобина.
  • Коагулограмма крови покажет скорость свертываемости.Анализ крови
  • Общий анализ мочи и моча на белок помогут диагностировать проблемы почек.
  • Специальный анализ крови на гормоны — выявить дисфункцию эндокринной системы.
  • Допплерометрия и УЗИ сосудов покажут возможные повреждения и непроходимость.
  • Сердечно-сосудистые патологии определяются при помощи электрокардиограммы, энцефалограммы и прочих специальных обследований.
  • Рентгеновский снимок легких делается при подозрении на воспалительный процесс.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Дополнительно стоит проверить показатели кровоснабжения головного мозга, патологии позвоночника. Проводится личный осмотр пациента, для женщин обязательным является консультация гинеколога. Полный анамнез больного позволит выявить уже существующие заболевания внутренних органов, а также наследственную предрасположенность к различным видам патологий. В ряде случаев обследование может не выявить никаких отклонений, а частые падения артериального давления могут означать своеобразную норму.

Вместе с тем, некоторые серьезные заболевания также могут спровоцировать падение АД. Например, в случае диагностирования онкологических патологий примерно в 5 – 7% пациенты жаловались на регулярное падение артериального давления, сопровождающееся и другими негативными симптомами.

Чтобы выяснить, почему нижнее давление низкое, следует обратиться к врачу. После проведения ряда исследований и определения причины будет назначено необходимое лечение заболевания. Для определения патологий сердца используют:

  • ЭХОКГ;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • биохимический анализ крови.

Для определения нарушения в эндокринной системе назначается:

  • анализ на гормоны;
  • УЗИ щитовидной железы.

В обязательном порядке проводят и общий анализ крови. После уточнения диагноза подбирается лечение.

Лечением заболеваний, связанных с работой сердца, сосудов и артерий занимается врач-кардиолог. Но стоит отметить, что направление к нему чаще всего выдается терапевтом при обнаружении серьезных проблем.

Изучением анализов, назначением препаратов при легкой форме гипотонии может заняться и терапевт, а консультация кардиолога необходима в сложных и запущенных случаях.

Для того чтобы поставить точный диагноз, измеряют артериальное давление на протяжении недели, и если его показатели всегда будут пониженными, проходят дополнительные обследования, которые заключаются в следующем:

  1. Общий анализ крови.
  2. УЗИ сосудов, легких, позвоночника, почек.
  3. Анализ крови на гормоны, вырабатываемые щитовидной железой.

Для верной диагностики заболевания важно выявить его первоисточник, так как довольно часто низкое нижнее давление возникает на фоне какого-либо заболевания.

Методами диагностики являются:

  • УЗИ сердца;
  • сбор анамнеза;
  • ЭКГ;
  • ЭхоКГ;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на определение гормонов щитовидной железы;
  • анализ мочи;
  • аускультация.

Диагностировать низкое нижнее АД можно с помощью обычного тонометра. Этот показатель характеризует последний тон, который слышно в области локтевой ямки во время спуска воздуха из манжеты. Рекомендуется измерять давление в положении сидя, стоя и лежа на спине.

Основной вопрос, который стоит перед врачом: почему нижнее давление низкое? В этой патологии в основном разбираются кардиологи или неврологи. Стандартный набор исследований включает в себя электрокардиограмму, эхокардиографию, биохимические показатели крови (печеночные и почечные пробы, острофазовые показатели), электролитный состав крови, суточный мониторинг артериального давления.

При нормальных результатах исследований прибегают к помощи эндокринолога для выявления возможных гормональных сбоев. Чаще всего исследуют функцию надпочечников и щитовидной железы. Кроме того, для постановки диагноза дисплазии соединительной ткани нередко обращаются за советом к генетикам.

При острых состояниях резкого снижения артериального давления обычно ограничено время диагностического поиска. В первую очередь оказывается помощь пациенту. Диагноз ставится на основании клиники неотложного состояния, вызвавшего падение нижнего артериального давления.

Особенности при беременности, у пожилых, у ребенка

  • Низкое диастолическое давление является распространенным состоянием в молодом возрасте у полностью здоровых людей, которое обусловлено наследственностью и врожденным конституциональным строением организма.
  • Низкий пульс и диастолическое давление относятся к гипотоническому состоянию. Низким будет считаться давление менее 100 на 60 мм ртутного столба. Невзирая на низкие характеристики диастолического давления, такие люди не чувствуют дискомфорт, не ощущают боль, не жалуются на свое самочувствие, ведут полноценный образ жизни и надлежащим образом осуществляют умственную либо физическую работу.
  • Когда обнаружены причины патологически низких диастолических показаний, нужно учесть совокупность всех факторов: возраст больного, состояние организма целиком, присутствие постоянных соматических либо психических недугов, образ жизни, психоэмоциональное состояние.
  • Определить главную причину болезни возможно при помощи диагностики у терапевта и профильных врачей: кардиолога, эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога, онколога, психотерапевта.
  • Изначально первоначальная причина пониженного давления – результат появления вегетососудистой дистонии.

Здесь вы узнаете причины низкого давления у женщин.

Разовое возникновение данного дефекта провоцируется ситуационными внутренними либо внешними факторами, к примеру:

  1. нехватка воды внутри организма;
  2. затяжная рвота, понос в результате пищевого отравления;
  3. нахождение в жарком, плохо проветриваемом жилище;
  4. продолжительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами.

Понижение диастолического давления бывает симптомом другой болезни:

  • патологические процессы в мочевыделительной системе, нарушение работы почек;
  • болезни сердечно-сосудистой системы, сбои в работе сердечной мышцы;
  • эндокринная патология;
  • недостаточная работа щитовидки и коры надпочечников;
  • аллергии;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • воспалительные и инфекционные недуги;
  • варикоз;
  • злокачественные опухоли;
  • постоянные соматические заболевания.

Подобное состояние развивается:

  • когда перенесено шоковое состояние либо сильная стрессовая ситуация;
  • во время депрессий и неврозов;
  • в период психоэмоциональных и информационных нагрузок.

Причины понижения диастолического давления

Низкие характеристики диастолического давления часто наблюдают у профессиональных спортсменов как нормальная физиологическая реакция. Гипотензия у определенных людей проявляется во время адаптации организма к другому климату.

При измерении давления принято пользоваться терминами: верхнее и нижнее давление. Первое – систолическое, второе – диастолическое. Разница между ними – пульсовое давление. Оно характеризует умение сосудов поддерживать свой тонус в соответствии с сердечным выбросом. Когда эта разница большая, более 40 мм рт. ст.

Спазм артерии

Диастолическое давление показывает истинный тонус сосудов во время расслабления миокарда – диастолы. Если оно занижено, менее 60-40 мм рт. ст., стоит говорить об изолированной гипотонии. Важным критерием различия патологии от нормы, является то, что гипотония, возникшая в юности и сопутствующая человеку всю жизнь, заболеванием не считается.

  • сосуды потеряли свою эластичность, управляемость;
  • в организме мало вырабатывается прессорных веществ;
  • присутствует общая ослабленность.

В зависимости от причин, определяется опасность такого состояния. Если возникает низкое диастолическое давление у пожилых людей, что делать нужно знать, чтобы помочь и не навредить. Цель терапии – поднять давление и общий жизненный тонус, чтобы избежать негативных последствий хронического недостатка кровообращения у пожилых людей.

Хорошо поднимают пониженное давление препараты и напитки, содержащие кофеин. Прежде всего – кофе. Используя его как средство для повышения давления при гипотонии пожилых следует помнить, что он также влияет на пульс, сон, возбудимость.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Кофеин расслабляет сфинктеры – пищеводно-желудочный. У пожилых пациентов с гестроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) учащаются эпизоды заброса желудочного содержимого в пищевод, особенно в лежачем положении. Увеличивая частоту сердечных сокращений, кофеин вызывает тахикардию. Оказывает влияние на нервную систему. Стимулируя ее, может привести к возбуждению, нарушению сна, тремору рук, нервозности.

Кроме кофе при гипотонии используется чистый кофеин или кофеин в составе комплексных таблеток. Более мягким эффектом обладают препараты из лекарственных трав. Терапия гипотонии обязательно сопровождается изменением образа жизни пожилого человека, правильным питанием, лечебной физкультурой.

Низкое диастолическое АД у пожилых очень распространено. К этому предрасполагают физиологические причины: с возрастом происходит уплотнение сосудов, снижение их эластичности, снижается выброс крови в диастолу, часто сосуды изменены атеросклеротически. Всё это приводит к увеличению систолического АД и снижению диастолического. Поэтому пожилым людям нужно особенно следить за этим показателем.

Необходимо помнить, что любые лекарственные средства принимаются только после консультации врача и установления причины низкого давления. В противном случае, самолечение может еще больше навредить, и лечить придется не только гипотензию.

  1. Растительные адаптогены. Эти препараты оказывают стимулирующее и тонизирующее воздействие на нервную систему, сердце, сосуды и весь организм в целом. К ним относятся элеутерококк, женьшень и лимонник. Препараты имеют противопоказания!
  2. При сочетании гипотонии и выраженных симптомов астении (слабость, утомляемость, апатия) применяют ноотропные препараты (Пирацетам, Пантогам, Фенибут). Они оказывают стимулирующее влияние на нервную систему, улучшают обменные и энергетические процессы во всем организме.
  3. Поливитаминные комплексы поднимают тонус всего организма, улучшают выносливость и устойчивость к физическим и эмоциональным нагрузкам, а также восполняют недостаток необходимых организму витаминов.
Артериальное давление может понижаться во время беременности.

Низкое нижнее давление появляется из-за разных факторов. Нижние показатели могут вызвать патологические процессы, происходящие в организме человека, серьезные болезни. Также причина, способная понизить АД, может скрываться в индивидуальных показателях нормы, которые зависят от возраста, состояния организма и его развития. При пониженном нижнем давлении факторами развития могут быть:

  • развитие сердечно-сосудистой недостаточности;
  • появление почечной недостаточности;
  • наличие аллергических реакций;
  • период адаптации, когда человек приспосабливается к новой окружающей среде;
  • эмоциональные потрясения, депрессии, стрессы, последствия шокового состояния;
  • потеря большого количества крови;
  • период беременности;
  • гормональные нарушения, которые появляются из-за сбоев работы щитовидной железы;
  • появление побочных реакций после употребления медикаментов;
  • развитие воспалительных или хронических болезней.

Больше всего расположены к заболеванию женщины в возрастном промежутке 20-40 лет, также при беременности, особенно в начале ее протекания, когда происходят серьезные изменения в организме беременной женщины. После рождения оно само возвращается в норму.

Что принять при низком сердечном давлении

Низкое диастолическое давление – симптомы

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Если данное заболевание не лечить, то это может привести к инсульту, инфаркту миокарда, сердечной или почечной недостаточности, нарушению зрения.

Возникают такие симптомы:

  • Слабость;
  • Головокружение;
  • Головная боль;
  • Апатия;
  • Вялость.

Как известно, нормальное давление для человека 120/90, показатели 115/65 тоже принято считать нормою.
Но следует указать что нормальное давление для человека индивидуально, сложно определить его с точно. Поэтому, иногда 115/65 можно считать пониженным.

Для быстрого поднятия лучше всего использовать медикаменты, содержащие кофеин (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), также помогают травяные настойки из лимонника и женьшень.
Также врач может порекомендовать успокоительные препараты: Персен, Новопасит.

Пониженное диастолическое давление сопровождается общим недомоганием. Пациент может чувствовать следующие симптомы:

  • головокружение;
  • зябкость рук и ног;
  • дискомфорт в груди;
  • давящую головную боль;
  • более быстрое, чем обычно, сердцебиение;
  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • сильную слабость;
  • нечеткость зрения, возникновение пятен перед глазами;
  • усиленное потоотделение;
  • раздражительность, тревожность, апатию.

Низкое диастолическое АД

Также при сильном отклонении показателей нижнего давления от нормы человек может испытать ортостатический коллапс, то есть почувствовать сильное головокружение, потемнение в глазах и даже потерять сознание при резком переходе в вертикальное положение.

Почувствовав у себя какой-либо из данных симптомов, человек сразу должен измерить давление и отправиться к доктору. Стоит отметить, что данная симптоматика свойственна при понижении как нижнего, так и верхнего давления, поэтому решать проблему и выписывать лекарства должен только специалист.

Задача артериального давления – обеспечить такой «напор» крови в крупных артериях, чтобы этой силы хватило доставить ее до мелких сосудов и капиллярного русла. Проходя по капиллярам, кровь отдает кислород и уносит углекислый газ из органов. В легких этот процесс протекает в обратном направлении.

Круги кровообращения

При низком диастолическом давлении снижается сила, обеспечивающая питание клеток и газообмен. Начинается кислородное голодание организма. Самыми чувствительными органами к гипотонии являются:

  1. сердце;
  2. мозг;
  3. почки.

Симптомы снижения давления проявляются в каждом из этих органов. Начинаются боли в сердце. Они возникают вследствие понижения притока крови в коронарные артерии – специфические сосуды, питающие миокард. Боли при гипотонии появляются в состоянии покоя или при физической нагрузке. Носят ноющий или пекущий характер.

Инфаркт миокарда

Нарушение питания тканей мозга вследствие низкого диастолического давления проявляется головокружением, головными болями. Для пожилых людей характерны преходящие нарушения мозгового кровообращения. Эти состояния возникают, когда участки мозга, пораженные атеросклеротическими бляшками, начинают нуждаться в получении кислорода.

При низком давлении возникает хронический недостаток мозгового питания, пожилые больные прогрессивно теряют память, плохо или наоборот много спят. При гипотонии может быть расстройство сознания, спутанность речи. Нарушается картина личности: появляется подозрительность, негативное отношение к окружающим, бредовые идеи.

Ишемия мозговой ткани

Низкое диастолическое давление у пожилых проявляется нарушением процесса образования мочи. В почках это давление играет важную роль, поскольку ему предстоит «протолкнуть» кровь в фильтрационную систему нефронов. Ему сопротивляется давление, направленное обратно. Поэтому при плохой работе сердца и сосудов, у крови «нет сил» пройти через эпителий почечного клубочка для процесса очищения.

  • тошноту;
  • плохой аппетит;
  • кожный зуд;
  • аритмии;
  • плохой сон.

Характерным признаком сниженного давления у пожилого человека является ортостатическая гипотония. Это появление предобморочного состояния при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное. Она характеризуется резкой тошнотой, шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами, слабостью. При отсутствии поддержки, пожилой больной может упасть.

Ортостатический коллапс

Совсем не обязательно, чтобы у одного пожилого пациента проявились все симптомы низкого диастолического давления. Обязательным является низкое диастолическое давление при измерении. Оно будет ниже 60 мм рт. ст. Главным критерием наличия патологии является то, что уровень такого давления не характерен для конкретного пациента. При низком давлении нужно обязательно выяснить причины, а также назначить соответствующее немедикаментозное лечение.

Низкое диастолическое давление – это состояние, при котором в процессе измерения артериального давления в состоянии покоя наблюдается регулярно диастолическое давление на уровне ниже 60 мм рт.ст.

Это состояние вызывает беспокойство человека, измеряющего себе давление, даже в ситуации, когда не сопровождается никакими субъективными симптомами.

Причиной для беспокойства и визита к кардиологу должно быть одновременное сохранение таких обременительных симптомов, как:

  • слабость, чрезмерная сонливость
  • головокружение и головная боль
  • частота пульса в состоянии покоя выше 100 ударов в минуту
  • появление мушек перед глазами
  • шум в ушах
  • замерзшие руки и ноги
  • обмороки
  • снижение работоспособности
  • одышка
  • боли в грудной клетке

Одним из сопутствующих низкому диастолическому давлению симптомов может быть постуральная гипотензия (резкое снижение давления, головокружение и обморок при смене положения из лежа или сидя на корточках в стоящее). Однако, данный симптом чаще связан с нарушением сосудистой регуляции.

У больных с пониженным диастолическим давлением резко снижена работоспособность, они чувствуют постоянный упадок сил. Усталость не проходит даже после полноценного отдыха. Часто возникают головные боли в течение дня, могут быть приступы головокружения. Настроение, как правило, нестабильное, может появляться беспричинная агрессия и раздражительность. У женщин эмоциональный симптом проявляется ярче: они становятся плаксивыми, у некоторых может обостриться чувство тревоги и страха.

Отличительным признаком резкого падения нижнего АД является «эффект холодных конечностей», который сопровождается ощущением «ватных ног» (мышечной слабостью), покалыванием в ногах. При выраженном снижении показателей возможны непроизвольные мышечные сокращения – судороги.

К другим симптомам гипотонии диастолического типа можно отнести:

  • постоянную сонливость;
  • мелькание «мушек» перед глазами (могут появляться черные точки, рябь);
  • ухудшение памяти и снижение концентрации внимания;
  • тошнота;
  • плохая переносимость резкого колебания температур.
Признаки и симптомы пониженного давления

Признаки и симптомы пониженного давления

Низкое давление сопровождается упадком сил, сонливостью, хронической усталостью. Из-за недостатка крови, поступающей к важным органам, возможно появление симптомов гипоксии – бледность лица, светлый оттенок губ, озноб рук и ног. При этом важно учитывать значение верхнего давления. Перечисленные симптомы наблюдаются в том случае, если систолическое давление находится в пределах нормы или слегка понижено.

При систолической гипертонии симптомы при низком нижнем давлении и повышенном верхнем следующие:

  • головная боль;
  • гиперемия лица;
  • тремор рук;
  • одышка;
  • тахикардия.

Интенсивность симптоматики зависит от конкретных значений верхнего и нижнего давления. Чем выше систолическое и ниже диастолическое давление при гипертонии, тем больший дискомфорт испытывает человек.

Процесс снижения диастолического давления сопровождается соматической, вегетативной и эмоциональной симптоматикой.

Свойственные и постоянные симптомы:

  • продолжительные ноющие головные боли;
  • кружится голова;
  • общая вялость, слабость в мышцах;
  • обильная потливость;
  • перемены в сердечном ритме: аритмия и учащенное сердцебиение;
  • дискомфорт, «сдавливающие» болевые ощущения возле сердца;
  • сбои когнитивных функций: ухудшается память, снижается концентрация внимания;
  • недостаток сил, ощущение усталости, сниженная трудоспособность;
  • сонливость;
  • внутренний озноб, чувство холода;
  • чувство недостатка кислорода, ярковыраженная одышка без физического напряжения;
  • отеки ног;
  • снижается потенция и сексуальное влечение;
  • изжога, метеоризм, запоры;
  • повышается восприимчивость к изменениям погоды.

Низкое диастолическое давление сопровождается уменьшением кровотока в тканях. В результате в них попадает меньше питательных веществ и кислорода, чем необходимо для нормальной активности. Замедляется выведение из органов углекислого газа и токсичных продуктов обмена веществ. В итоге это может вызвать нарушение функции и даже гибель клеток.

Сильная потливость, головные боли и усталость могут свидетельствовать о проблемах с давлением.
  1. У пациента появляются головные боли, которые сопровождаются головокружениями, человек теряет ориентацию в пространстве, у него темнеет в глазах и появляются «звездочки» или другие пятна перед глазами.
  2. Человек быстро устает, становится слабым, его постоянно клонит в сон и ухудшается работоспособность.
  3. Из-за снижения диастолического давления развивается эмоциональная нестабильность, при которой пациент находится в подавленном, тревожном или депрессивном состоянии.
  4. Появляется чувство, что что-то сдавливает в грудной области.
  5. У пациента заметно учащается пульс, появляется ощущение, будто что-то «трепещет» в грудной зоне.
  6. Увеличивается потоотделение, часто холодеют конечности.
  7. Возможно развитие ортостатистического коллапса — состояния, при котором кружится голова, можно даже потерять сознание, если резко поменять положение тела.
  8. Появляются неврозы, при которых человек становится раздражительным, из-за чего резко меняется настроение, развивается депрессивное состояние.
  9. Человек становится чувствителен к переменам погоды, у него появляется одышка, даже без каких-либо физических нагрузок.

Народные методы лечения

Для поддержания артериального давления в пределах нормы 120/80 мм рт. ст. помогут разнообразные рецепты народной терапии.

Для профилактики заболевания важно поддерживаться простых правил:

  • Вставать медленно, особенно после приема лекарств;
  • Пить много жидкости;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Не принимать очень горячий душ;
  • Проводить процедуры закаливания;
  • Уменьшить домашние нагрузки;
  • Сон должен быть как минимум 8 часов;
  • Продумать комплекс физических нагрузок, которые уменьшат проявления болезни;
  • Чаще гулять на свежем воздухе.

Также при лечении пониженного давления часто используют народную медицину. Чаще всего принимают лекарственные настойки, к ним относится: зверобой, женьшень, радиола, левзеи, элеутерококк, аралия.
Эти растения помогут быстро нормализовать давление, пульс. Принимать эти средства следует по 20-30 капель на пол стакана воды, дважды в день, за пол часа до приема еды.

В копилке народных рецептов также существует множество способов, как поднять нижний уровень давления. Следует отметить, что любой выбранный вариант не стоит рассматривать как панацею, ведь от всех проблем таким образом не избавиться. Прием таких рецептов также лучше всего согласовать с лечащим врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и не ухудшить состояние.

Какие рецепты помогают поднять сердечное давление:

  1. Корень цикория обладает необходимыми свойствами. Для этого можно взять покупную смесь, либо заварить самостоятельно заготовленные компоненты. На литр воды необходимо взять четыре столовых ложки сухого измельченного корня, проварить и настаивать не менее трех часов. Принимать по половине стакана трижды в день.
  2. Крепкий черный чай с листьями черной смородины также отличное средство при пониженном давлении. Для этого используется смесь из равных пропорций, а использовать такой напиток нельзя чаще трех раз в день.
  3. Настойка сухих ягод шелковицы, для приготовления которой необходимо столовую ложку ягод залить кипятком. После настаивания данное средство процеживают и делят на три приема в сутки.
  4. Отвар лимонов с медом поможет не только нормализировать давление, но и укрепить иммунитет. Для этого нужно 10 лимонов прокрутить через мясорубку вместе с кожурой, полученную смесь залить литром воды и настаивать в холодильнике три дня. По истечению этого срока добавить 0,5 кг меда, принимать по 50 грамм трижды в день. После того, как смесь закончится, сделать месячный перерыв и продолжить лечение.Лимон с медом от низкого диастолического давления

Для продолжительного эффекта выбранное средство необходимо использовать курсами по три – четыре недели. Если ожидаемый эффект не наступил, стоит проконсультироваться с врачом по поводу дальнейшего лечения и целесообразности применения других народных рецептов.

При профилактике заболеваний, связанных с низким уровнем диастолического давления, большую роль играет правильная организация работы и отдыха. Ночной сон должен занимать не менее восьми часов, а непрерывную работу следует чередовать с 15 – 20 минутными перерывами каждые три часа. Кроме того, очень полезны контрастный душ, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Тревожное состояние, при котором нижний уровень артериального давления составляет 50 и менее единиц является угрожающим для жизни. При этом велик риск инфарктов и инсультов, а также нарушений в работе сосудистой системы. Причины низкого диастолического давления, его симптомы и методы лечения таких патологий, рассмотрены в нашей информации.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Окончил Уральский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». Врач-терапевт

В качестве вспомогательной терапии врач может назначить прием средств, приготовленных по народным рецептам. Самыми популярными и эффективными являются следующие из них:

  1. Чай из смородиновых листьев. Для приготовления целебного напитка нужно взять одну чайную ложку черного листового чая и столько же измельченных листьев смородины. Далее ингредиенты необходимо смешать и залить 200 мл кипятка, настоять в течение 15-20 минут. Данный напиток пьют ежедневно в количестве одного стакана после приема пищи.
  2. Корень цикория. Для его приготовления нужно взять две большие ложки измельченного корня, залить полулитром теплой воды и варить на медленном огне примерно полчаса. Далее напиток процеживается. Пить снадобье нужно три раза в день по 1/3 стакана.
  3. Настой из цветов василька, толокнянки и корня солодки. Чтобы его сделать, нужно одну столовую ложку цветов василька, пять ложек толокнянки и две ложки корня солодки смешать и залить стаканом кипятка, настоять не менее восьми часов в темном сухом месте. Принимать данное средство нужно на голодный желудок от 3 до 5 раз в день по 10 мл.

Стоит отметить, что лечение с помощью народных средств довольно длительное, и его нужно проходить в течение 3-4 недель. Также следует понимать, что перед приемом любого из них необходимо посоветоваться с лечащим доктором.

После исключения других заболеваний можно приступить к лечению гипотонии в домашних условиях. Существует много лекарственных растений, применение которых способно повысить давление у пожилого пациента. Для поднятия давления делают следующий сбор:

  • корень женьшеня;
  • зверобой;
  • земляника;
  • плоды шиповника;
  • тысячелистник;
  • можжевельник;
  • цикорий.

Травы смешивают в равных долях. Заваривают кипятком, укутывают и настаивают. Принимать следует ежедневно. Эффект будет на сразу, он должен накопиться.

Возможные осложнения и последствия

Известно, что многие люди имеют пониженное давление 100–110 мм и при этом чувствуют себя прекрасно. Это так называемая физиологическая гипотония, свойственная детям, подросткам, молодым людям, преимущественно женщинам. При нормальном самочувствии показатели 100–110 мм не должны вызывать тревог и опасений: никаких последствий для здоровья они не имеют.

С возрастом артериальное давление у человека поднимается, и даже у тех, кто в молодости имел 100–110 мм, оно становится равно норме, а в ряде случаев бывшие гипотоники могут стать и гипертониками.

Физиологическая гипотония опасности не представляет. Опасно патологическое понижение показателей, при котором человек чувствует себя нездоровым, вялым или отмечает другие тревожащие симптомы.

Особенно опасна гипотония в пожилом и преклонном возрасте. Она требует постоянного наблюдения и лечения. Гипотонические состояния могут быть симптомами тех или иных нарушений в организме, которые нужно диагностировать и лечить.

Разберемся, почему низкое сердечное давление опасно для здоровья человека. При отсутствии лечения оно способно вызывать разнообразные последствия:

  • снижение трудоспособности и жизненной активности, постоянное ощущение общего недомогания;
  • частые или постоянные головные боли различной локализации и силы;
  • гипотония в хронической форме, когда в тканях постоянно наблюдается недостаток кислорода, особенно опасный для функционирования головного мозга и сердечной мышцы;
  • опасность обморочных состояний и др.

Чтобы избежать таких последствий, необходимо своевременно начать лечение. Итак, если у вас обнаружено низкое сердечное давление, что принимать, чтобы состояние улучшилось?

Препараты

Терапия низкого давления более сложная, чем лечение гипертонии. Снять спазм с сосудов проще, чем поднять их тонус. Гипотония может сопровождать человека всю жизнь и при этом не оказывать негативного влияния на его самочувствие. Давление крови 60 на 40 мм рт. ст. для некоторых людей бывает постоянным, рабочим, приемлемым.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Но может появиться в пожилом возрасте, возникнув после климакса. Пациент начинает постоянно чувствовать слабость, сонливость, сниженный аппетит. В этом случае обязательной диагностической программой является обследование на онкологию. Гипотония подтверждается ежедневным измерением давления у пожилого пациента.

Существует такая форма кофеина в таблетках, как «Кофеин-бензоат натрия». Одна таблетка содержит 100 мг. При гипотонии принимается по 50-100 мг дважды или трижды в день. Не рекомендуется принимать кофеин на ночь, поэтому вечерний прием стоит перенести на время не позже 17.00. Максимальная суточная доза – 1 грамм (1000 мг).

Для поднятия давления используют альфа-адреномиметик – митодрин. Его торговые названия «Гутрон», «Митамин». Принимают в таблетках по 2,5 мг 3 раза в день с последующим снижением дозы. Обязательно контролируют давление.

Существуют растительные аптечные препараты. Они приготавливаются путем спиртового экстрагирования алкалоидов. К таким растениям относятся следующие:

  • женьшень;
  • аралия;
  • стеркулия;
  • левзея;
  • элеутерококк.

Они называются адаптогенами. Препараты на основе этих растений поднимают давление, стимулируют жизненный тонус и выносливость организма. Используются в настойках, экстрактах, каплях. Эти средства приобретаются в аптеках, имеют доступную цену, что важно для пенсионеров.

Адаптогены

Стоит помнить! Противопоказаниями к применению адаптогенов является гипертония, индивидуальная непереносимость и бессонница.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Стоит еще раз напомнить о том, что лечение кофеиносодержащими препаратами должно производиться только с разрешения врача. Престарелым людям можно употреблять кофе с осторожностью, даже при отсутствии видимых противопоказаний. Не выпивать более чашки напитка за день.

Полноценное лечение

Если у пациента диагностировано низкое давление, лечение представляет собой комплекс мер, назначаемых врачом и проводимых под его контролем. К медикаментозному лечению присоединяют общеукрепляющий массаж и физиотерапию:

  • магнитотерапевтические процедуры;
  • лечение холодом и др.

Физиопроцедуры укрепляют кровеносную систему, стимулируют кровообращение.

Пациентам-гипотоникам необходимо заниматься физической культурой, вести подвижный образ жизни, много гулять, ходить пешком, плавать. Рекомендуется утренняя гимнастика с контрастным душем после нее.

Рекомендации, полезные советы, питание при низком давлении

Недооценивать важность диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях – нельзя. Пища должна выполнять свои функции энергетического обеспечения, оказывать тонизирующее вкусовое воздействие на человека. Небольшое количество крепкого зеленого чая или кофе по утрам будет полезно.

Можно не отказывать себе в соленых продуктах. Хлорид натрия несколько повышает упругость сосудистой стенки. Стоит использовать приправы и специи. Они оказывают общетонизирующее действие.

Еда при гипотонии должна быть с повышенным содержанием клетчатки и витаминов. Пищевые массы клетчатки способствуют перистальтике кишечника, дают профилактику запоров, снижают уровень холестерина. Витамины позволяют пожилому человеку вести активный образ жизни и понизить риск ишемических состояний.

Методы профилактики

Для того чтобы привести показатели диастолического давления в норму, необходимо изменить образ жизни. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Избавиться от любых вредных привычек.
  2. Нормализовать сон и спать не менее восьми часов в сутки.
  3. Принести в жизнь занятия спортом. Это может быть простая зарядка утром, бег, йога или плавание.
  4. Также нужно гулять, лучше всего проводить на улице не менее двух часов в день.
  5. Соблюдать режим труда и отдыха. Рабочая неделя не должна превышать сорока часов, кроме того, не следует забывать о перерыве на обед.
  6. Питание должно быть сбалансированным. Из рациона следует убрать изрядное потребление кофе и крепкого черного чая, жареные блюда, копчености, сладости, газированные напитки, алкогольную продукцию. В меню лучше включить натуральные соки, каши, супы и вторые блюда из рыбы и нежирных сортов мяса, овощи фрукты, молочные продукты.

Одним из простых способов чувствовать себя хорошо является сохранение положительного настроя. Гипотонии можно избежать, если устранить из своей жизни плохие эмоции, нервные срывы и перенапряжения.

Низкое диастолическое давление у пожилых при атеросклерозе. Как распознать низкое нижнее давление

Кроме того, отличным средством профилактики гипотонии служит контрастный душ. Он позволяет укрепить и тонизировать сосуды. Но стоит понимать, что его нельзя применять при острых и хронических заболеваниях воспалительного характера, например, ОРЗ, тонзиллите или бронхите.

Нередки ситуации, когда у людей понижается только диастолическое давление. Выявить причины этого явления самостоятельно практически невозможно, поэтому важно вовремя посетить специалиста и пройти обследование. Только доктор может поставить точный диагноз, выявить причины и назначить лечение.

Нарушение эластичности сосудов возникает в следствие атеросклероза артерий. Для профилактики пожилым людям стоит придерживаться диеты с низким содержанием холестерина. В таком меню минимизированы:

  • яйца (точнее – желтки);
  • субпродукты;
  • мозг;
  • сало;
  • скумбрия.

Количество холестерина в организме контролируется липидограммой. При недостатке диеты принимаются специальные препараты. Они снижают холестерин, провоцирующий отложение бляшек, которые могут снизить эластичность сосудов и привести к гипотонии.

Холестерин

Вторым направлением профилактики является поддержание активного жизненного тонуса самостоятельно, без лекарственного вмешательства. Для этого стоит заниматься спортом или активными видами лечебной физкультуры. К ним относятся:

  • пробежки;
  • норвежская ходьба;
  • пинг-понг;
  • езда на велосипеде;
  • плаванье.

Физические нагрузки для пожилых рассчитываются с учетом возраста и основного заболевания, если оно есть. Ежедневные упражнения в пожилом возрасте тренируют сосуды, заставляя их сужаться и расслабляться по требованию. Улучшение кровообращения усиливает питание самих сосудов, что позитивно сказывается на их тонусе. Соответствующие возрасту нагрузки увеличивают выделение адреналина и норадреналина, которые естественным путем повышают нижнее давление.

Adblock detector