Как восстановиться после гипертонического криза

Как восстановиться с помощью лечебной физкультуры?

Восстановление нормального давления – не повод возвращаться к привычному темпу жизни. Первые дни после гипертонического криза могут ознаменоваться рецидивом, который способен вызвать тяжелые осложнения в виде инсульта, инфаркта, отека легких и др. Поэтому в течение ближайшей недели пациент обязан следовать следующим положениям:

  • полностью устранить физические нагрузки, исключить любые резкие движения;
  • снизить возможность стрессов, избегать конфликтов;
  • устранить из своего режима ночные бдения и фильмы, держащие нервную систему в напряжении;
  • исключить прием алкоголя;
  • уменьшить количество потребляемых сигарет (по возможности – бросить курить);
  • ремонты, прополки и генеральные уборки отодвинуть на месяц вперед;
  • временно убрать из рациона соль или хотя бы свести её потребление к минимуму;
  • обеспечить себе оптимальный водный режим.

Обязательно после перенесенного гипертонического криза вернуться к приему гипотензивных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Полезно: сменить временно обстановку, взять отпуск на неделю-две за свой счет, съездить в санаторий. Единственное условие: санаторий должен быть местным, не рекомендуется менять климатические условия – адаптация к новому месту может спровоцировать повторный приступ. Лучше подбирать профилактории соответствующей направленности.

Лечебная физкультура, спокойные прогулки на свежем воздухе, массаж шейной зоны положительно скажутся на общем самочувствии и состоянии сердечно-сосудистой системы. Врачи также рекомендуют прием мягких седативных средств, травяных чаев в качестве предупреждения возникновения стрессовых ситуаций.

Реабилитация после гипертонического криза очень важна – она является профилактикой повторных приступов. Ни в коем случае после криза нельзя как ни в чем не бывало выходить на работу на суточное дежурство.

Восстановление после гипертонического криза должно начаться сразу после того, как острый период прошел, а сам приступ благополучно купирован и не вылился в своем развитии в экстремальный сценарий. Восстановительный период должен начинаться с врачебной консультации и определения причины, а также мер, необходимых для окончательного восстановления самочувствия. При этом иногда необходим не только терапевт и кардиолог, но и психолог.

Первое и самое необходимое при восстановлении после гипертонического криза в домашних условиях, – полный покой и обеспечение постельного режима!

После высокого давления в организме сохраняется плохое самочувствие и головная боль, которые необходимо устранять привычными домашними, и традиционными лекарственными способами. Принятие гипотензивного средства во время приступа не исключает применения рекомендованной дозировки прописанного лекарства, а устранение сопутствующей головной боли может быть осуществлено при помощи одобренного врачом спазмолитика, или анальгетика. Только что пережитый гипертонический криз предполагает, что организму нужно одновременное потребление жидкости, и ее выведение из организма.

Эту проблему с успехом решают мочегонные травяные чаи, которые не влияют на присутствующую гипертонию, но обладают тонизирующим эффектом за счет содержащихся в них растительных компонентов.Период восстановления после гипертонического криза обычно сопровождается угнетенным, а иногда и просто депрессивным состоянием, ощущением паники, страхов, тревоги.

 травяные чаи

После гипертонического криза полезно пить травяные чаи

Только что миновавший гипертонический криз, восстановление после которого началось с госпитализации, тем более требует присутствия специалиста или близкого человека, способного выявить истинную причину тревоги, блокировать с помощью определенных средств возникшие фобии, или их источник.

Больные, перенесшие гипертонический приступ, в дальнейшем должны регулярно посещать кардиолога для назначения своевременных обследований, корректировки схемы лечения. Для предотвращения рецидивов следует соблюдать следующие рекомендации:

  • исключить из повседневной жизни чрезмерные физические нагрузки;
  • заниматься закаливанием, ежедневно делать зарядку;
  • отказаться от сигарет и алкоголя;
  • своевременно принимать назначенные лекарства для лечения гипертонии;
  • регулярно измерять артериальное давление;
  • придерживаться правильного питания (исключить из рациона острую, жареную, жирную, соленую пищу, кофе, крепкий чай, шоколад, выпечку);
  • избегать стрессовых ситуаций.

Гипертонический криз (или резкий подъем артериального давления) относят к тем опасным состояниям, когда требуется срочное вмешательство кардиолога. Не нужно надеяться, что с болезнью и ее последствиями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Заболевание требует стационарного лечения. Если не обратиться вовремя за срочной медицинской помощью, то осложнения могут быть самыми печальными. Восстановление после гипертонического криза также должно проходить под строгим врачебным контролем.

Восстановительный период после болезни

Людям, страдающим артериальной гипертензией даже на ранних стадиях заболевания, врачи настоятельно рекомендуют отказаться от вредных привычек. Восстановление после гипертонического криза сводится не только к назначению препаратов с целью предотвращения рецидива, но и к соблюдению ЗОЖ (здорового образа жизни).

На реабилитацию организма больных в восстановительном периоде будут положительно влиять:

  • соблюдение режима дня;
  • отсутствие факторов, провоцирующих стресс;
  • правильное питание, с введением в рацион продуктов, снижающих уровень холестерина;
  • легкие физические нагрузки: плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах и т.п., но придется отказаться.

Первостепенной задачей для профилактики повторных осложнений должен быть регулярный контроль АД, прием медикаментов, назначенных врачом.

Статья про гипертонический криз и восстановление после него. Не секрет, что восстановление после гипертонического криза должен проводить терапевт или редко психолог.

Пациенты, которые прошли курс лечения от гипертонического криза, нуждаются в дополнительном восстановлении. Часто, после лечения давление нормализуется, но все же, сильно болит голова и страдает общее самочувствие.

Восстановить организм после криза можно несколькими способами. Самым верным и проверенным остается традиционный способ, подразумевающий медикаментозное и травяное лечение. Так, для релаксации шейных мышц употребляют мочегонный травяной чай. При восстановлении организма обязателен постельный режим.

Гипертонический криз – это заболевание, после которого нарушается сосудистая циркуляция. Из-за этого может начаться ишемия мозга, не исключающая венозную энцефалопатию. Полезно следовать инструкциям невропатолога и терапевта, которые назначат диету, исключающую из рациона углеводы.

Нередко у людей, после лечения наблюдается эмоциональная блокировка. Наблюдается головная боль, особенно в верхней части черепа. Это говорит об эмоциональной составляющей боли, низкой самооценкой. Пациент чувствует страх, тревожность и периодичность состояний. В этом случае необходимо посещение психотерапевта, который сможет поговорить и успокоить больного.

Кроме этого, в период восстановления организма нужно пить больше воды и обязательно принимать гипотензивные препараты.

Восстановление после гипертонического криза ставит цель выявить причины тревоги и блокировать их. Часто то, что происходит с больным, не что иное, как реакция на саму госпитализацию. Реакция невротическая или появляются фобии. в зависимости от индивидуальных черт человеческой психики. Как уже говорилось, человек теряет душевное равновесие и нуждается в помощи специалиста.

По статистике, среди вызовов бригад «скорой помощи» больше половины приходится на больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И каждому третьему врачи ставят диагноз: гипертонический криз.

При гипертоническом кризе происходит внезапное обострение гипертонической болезни с резким повышением артериального давления. Тяжелое состояние сопровождается нарушением вегетативной нервной системы и расстройством мозгового, коронарного (сердечного) и почечного кровотока. Гипертонический криз опасен не только для здоровья, но и для жизни.

внезапное повышение артериального давления у больных с хронической гипертензией;

внезапная отмена антигипертензивных препаратов;

нервно-психические и физические перегрузки;

смена погоды, колебания атмосферного давления (что характерно для метеочувствительных больных);

курение и употребление алкогольных напитков;

обильный прием пищи (особенно соленой) на ночь;

острый гломерулонефрит, коллагенозы (красная волчанка, склеродермия. дерматомиозит и т. д.), атеросклероз почечных артерий, фибромышечная дисплазия, ишемический инсульт;

чем опасна гипертония

прием глюкокортико-идов, нестероидных противовоспалительных препаратов.

По особенностям проявления выделяют два типа гипертонических кризов.

Кризы I типа — легкие и кратковременные. Пациенты жалуются на головные боли, головокружение, тошноту, возбужденное состояние, сердцебиение. дрожь в теле, тремор (дрожание) рук. На коже лица и шеи больных появляются красные пятна. Давление доходит до 180-190/100-110 мм рт. ст. повышается пульс, а также содержание адреналина и сахара в крови, увеличивается свертываемость крови.

Кризы II типа протекают тяжелее, длятся до нескольких дней. У больных развиваются сильнейшие головные боли, головокружение, тошнота, рвота, происходит кратковременное нарушение зрения. При обострении пациенты ощущают сжимающие боли в области сердца, парестезии (онемение,покалывание в теле), оглушенность, спутанность сознания.

Лечение больного с неосложненным гипертоническим кризом можно проводить амбулаторно. К числу состояний, которые требуют относительно срочного вмешательства, относится злокачественная артериальная гипертония (ЗАГ), когда нижнее давление превышает 120 мм рт. ст. что ведет к выраженным изменениям со стороны сосудистой стенки.

  • Устранение физических нагрузок. Пациенту показана несложная лечебная физкультура, которая поможет восстановиться после болезни. Упражнения назначаются индивидуально. Они помогают улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ.
  • Отсутствие стрессов и конфликтов. Восстановиться после криза поможет и доброжелательная обстановка дома, отсутствие конфликтов. Больному нужно пересмотреть свое поведение: стараться не реагировать остро на ситуации, быть спокойнее.
  • Нормализация режима сна.
  • Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (алкоголя и сигарет).
  • Соблюдение диеты. В пищу употреблять нежирные продукты. Исключить или снизить потребление соли и сахара. Никакого алкоголя, газировки и крепких кофе, чая. Порции сделать меньше, но чаще — до 5 раз в день.
  • Чередование труда и отдыха. Рекомендуется в восстановительный период пойти в отпуск, взять путевку в санаторий, но не менять климат (адаптация в таком состоянии может привести к приступу).
  • Прием гипотензивных лекарств, назначенных врачом, и большого количества жидкости.

Виды состояний

Как восстановиться после гипертонического криза

Резкий скачок давления может проявляться по-разному. В зависимости от  симптоматики выделяют виды криза:

  • Эукинетический. Происходит быстрое нарастание систолического и диастолического давления. Возможно осложнение в виде отека легких, т.к. состояние сопровождается левожелудочковой недостаточностью.
  • Гиперкинетичекский. Характеризуется резким подъемом систолического давления. Сопровождается головной болью пульсирующего характера, мельканием «мушек» перед глазами. Отмечается слабость и жар в теле. Больной может жаловаться на тошноту и рвоту.
  • Гипокинетический. Отмечается медленный подъем диастолического давления и постепенное нарастание головной боли с головокружением. Нередко присоединяются тошнота и рвота.

В зависимости от вида, гипертонический криз может сопровождаться различными осложнениями.

Этиология и симптоматика патологии

Главной причиной способствующей формированию гипертонического приступа, является внезапный скачок артериального давления. Что в свою очередь приводит к нарушению естественной циркуляции крови, в результате происходит дисфункция жизненно важных органов. Сбой в работе органов провоцирует формирование таких последствий как: сердечно-сосудистые патологии, инсульт, либо инфаркт миокарда и инфаркт легкого.

Также к причинам наступления криза относят:

  • патологии центральной нервной системы;
  • хронические болезни почек;
  • гормональный сбой в организме человека;
  • гипертония;
  • заболевания эндокринной системы;
  • избыточная масса тела;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • пропуск приема препаратов контролирующих показатели артериального давления;
  • стрессовые ситуации.

Точно сказать когда наступит гипертонический приступ сложно, поскольку для каждого человека показатели артериального давления носят индивидуальный характер. Предпосылками криза служат следующие проявления:

  • необоснованное ощущение тревоги и беспокойства;
  • учащение пульса;
  • недостаток кислорода, одышка;
  • чрезмерное потоотделение, покраснение кожи лица и шеи;
  • тошнота;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • онемение верхних конечностей.

Первыми проявлениями формирования патологических видоизменений в сосудистой системе являются — тошнота, рвота, не вызванная пищевым отравлением, головные боли. Боль усиливается при поворотах головы и во время разговора.

Симптомы служат сигналом, что в сосудистой системе происходят патологические видоизменения, способные спровоцировать гипертонический криз. Иногда развитие приступа не имеет предпосылок, и внезапный скачок показателей АД настигает совершенно здорового человека. Для предотвращения последствий патологии пациенту требуется неотложная помощь.

При гипертоническом кризе лечение в домашних условиях включает следующие пункты, соблюдение которых крайне желательно:

  • придерживаться принципов правильного питания;
  • строгий распорядок дня;
  • занятие спортом;
  • каждодневный прием препаратов контролирующих показатели артериального давления;
  • медикаментозную терапию совмещаем с народными способами;
  • массаж шейно воротниковой зоны;
  • полное эмоциональное спокойствие;
  • отказ от вредных привычек.

Несоблюдение этих правил делает медикаментозное лечение гипертонического криза в домашних условиях менее эффективным.

Как восстановиться после гипертонического криза

Недостаток магния способствует нестабильности нервной системы, препараты в состав которых входит этот микроэлемент показаны гипертоникам. Поскольку они снимают нервную возбудимость, тем самым снижая риск развития гипертонического криза вызванного стрессом. К наиболее распространенному препарату содержащему в своем составе магний, относят: Магния сульфат — результативно борется со спазмами при гипертоническом кризе, снижая показатели АД.

К наиболее действенным методам борьбы с последствиями внезапного скачка артериального давления, относят применение народных методов. Нетрадиционная медицина включают в себя внушительный список рецептов, эффективных на первой стадии формирования патологии.

Гипертонический криз (ГК) — патологическое состояние, при котором происходит резкое повышение системного АД.

Показатели в этой ситуации индивидуальны, поскольку они находятся в прямой зависимости от исходного уровня АД у каждого человека.

Подобное состояние требует немедленного оказания медицинской помощи, главной задачей которой является снижение системного давления.

последствия гипертонический криз

При гипертоническом кризе пострадавшему необходимо оказать экстренную помощь

Вероятность развития гипертонического приступа гораздо выше у людей, страдающих гипертонической болезнью. Но от развития такого явления не застрахован и здоровый человек.

Резкое повышение АД могут спровоцировать следующие факторы:

  • стрессы, психоэмоциональное напряжение;
  • перемены в погоде с резкими перепадами показателей атмосферного давления;
  • повышенное употребление соли;
  • гормональные изменения;
  • злоупотреблением спиртными напитками и курением;
  • отказ от применения средств, снижающих давление.

Помимо этого данное нарушение может возникнуть при различных заболеваниям: атеросклеротическое поражение аорты, сахарный диабет, патологии почек, нефроптоз.

Симптоматика острого состояния разнообразна. К основным проявлениям приступа можно отнести:

  1. Сильная пульсирующая головная боль, локализующаяся в затылке.
  2. Вегетативные расстройства — ощущение жара, покраснение лица, озноб, дрожание рук.
  3. Появление мушек, тумана перед глазами.
  4. Появление чувства страха, встревоженности.
  5. Тошнота с последующей рвотой.
  6. Кровотечение из носа, кровоизлияние в склеры глаз из-за повреждений сосудов.
что такое гипертонический криз симптомы и его последствия

Признаки развития гипертонического криза

По времени приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, сопровождаясь физиологической и психологической дискомфортностью.

Определив, что такое гипертонический криз и его симптомы, рассмотрим последствия и особенности реабилитация данного состояния.

ПОДРОБНОСТИ:   Кружится голова при повороте головы лежа и при вставании

Признаки развития гипертонического криза

Симптомы гипертонического криза

Нарастающая головная боль, головокружение и шум в ушах, тошнота являются основными признаками, на основании которых следует заподозрить резкое повышение кровяного давления.

Пульсирующая или давящая боль может локализоваться в лобной, височной или затылочной области. При движении головой ощущения усиливаются, может присоединиться боль в глазах.

Симптомы осложнений заболевания, которые не стоит сбрасывать со счетов:

  • появление тревоги и страха за свою жизнь;
  • покраснение и отечность лица;
  • озноб;
  • холодный пот;
  • тахикардия (частый пульс);
  • недостаток воздуха.

При возникновении кризисного повышения давления могут наблюдаться распространенные симптомы, общие для всех пациентов, и специфические, зависящие от того, какие органы были повреждены. К первой группе относятся следующие признаки:

  • боль в области груди острого характера;
  • головная боль;
  • психомоторные расстройства, спутанность сознания, возбужденность, тревожность, слабость;
  • тошнота, рвота;
  • одышка, дыхание учащенное, неглубокое;
  • кровотечение из носа;
  • судороги, обморок.

Специфические симптомы могут различаться у разных людей, зависят от продолжительности криза и степени развившихся нарушений. К ним относятся следующие признаки:

  • при повреждении сердца – боль в груди, аритмия;
  • при разрыве аорты – боль в области спины;
  • при отеке легких – одышка, затрудненность дыхания;
  • при повреждении мозга – измененное сознание, судороги, парестезия (ложное ощущение жжения, покалывания в разных частях тела).

Классификация гипертонии основана на совокупности признаков повышенного давления. В зависимости от этих признаков выделяют следующие виды гипертонических кризов – гипертонию 1 типа и 2 типа. Гипертония первого типа (вегетативная гипертония) в большей части случаев вызвана действием стрессового фактора и нарушением эмоционального равновесия. Чаще всего развивается у тех, кто считает себя здоровым, а также у людей с первыми двумя типами гипертонической болезни.

Вегетативный криз не несет угрозы для жизни пациента, но является напоминанием того, что заболевание необходимо лечить системно. Неосложненный криз может стать причиной для развития третьей и четвертой степени артериальной гипертензией. Симптомы вегетативного криза:

  1. гипертонический криз может длиться от пары минут до двух-трех часов;
  2. ухудшение состояния происходит резко, на фоне общего нормального самочувствия;
  3. показатели диастолического и систолического давления повышены на сорок-шестьдесят единиц (в зависимости от начального уровня кровяного давления);
  4. пациенты становятся раздражительными, возбужденными;
  5. больные жалуются на расстройства зрения, словно у них стоит пелена перед глазами;
  6. отмечается стенокардия, боль за грудиной, ощущение остановки сердца, учащение пульса;
  7. на кожных покровах выступает холодный пот, пациенты жалуются на приливы жара, дрожание в теле и холодность конечностей;
  8. многие отмечают нехватку воздуха, чувство удушья;
  9. на коже могут проступать красные пятна на фоне слишком бледной кожи (особенно такие пятна заметны на лице, на шее, в области груди);
  10. пациенты жалуются на пульсирующую головную боль.

Гипертония второго типа включает в себя три вида кризов – кардинальный, генерализованный и церебральный. Наиболее тяжелый криз – генерализованный, поскольку он проявляется нарушением кровообращения сразу в нескольких местах. В большинстве случаев гипертоническому кризу второго типа предшествует наличие в анамнезе артериальной гипертензии третьего или четвертого типа, то есть наиболее тяжелой формы заболевания. Поэтому и последствия криза второго типа наиболее опасны для человеческой жизни. Симптомы гипертонии второго типа:

  1. постепенное начало криза – симптоматика нарастает в течение нескольких часов, а продолжаться такой криз может несколько дней;
  2. боль в загрудинной области, одышка;
  3. головная боль, локализующаяся в затылке и приводящая к состоянию оглушенности, звону в ушах;
  4. рвота или тошнота;
  5. невнятная речь, расстройства мелкой моторики, нетвердая походка;
  6. у некоторых пациентов возможна потеря сознания;
  7. нарушение чувствительности;
  8. раздражительность, мнимость, возбуждение;
  9. нарушения зрения (галлюцинации, удвоение предметов, кручение комнаты вокруг больного).

Клиника гипертонического криза может развиваться по двум сценариям. Различают гиперкинетический (первого типа) и гипокинетический (второго типа) варианты ГК, которые отличаются своими признаками.

Гиперкинетический ГК проявляется такой симптоматикой:

  • головокружением;
  • тошнотой, реже — рвотой;
  • головной болью;
  • учащенным сердцебиением;
  • возбуждением пациента;
  • дрожью в теле;
  • чувством страха;
  • появлением красных пятен на теле;
  • холодным потом;
  • усиленным мочевыделением.

Как восстановиться после гипертонического криза

Гиперкинетический ГК характерен для молодых гипертоников. Он начинается внезапно и, как правило, спустя пару часов после какой-то стрессовой ситуации. Характерной особенностью этого вида ГК является повышение только систолического показателя. ГК первого типа обычно не приводит к тяжелым последствиям. Причиной этому является молодой возраст пациентов и короткий гипертонический «стаж».

ГК по гипокинетическому типу развивается у пациентов, длительно болеющих артериальной гипертензией. Это патологическое состояние не возникает внезапно: его начало может растянуться на несколько часов или даже дней. Основными признаками ГК второго типа являются:

  • сильные головные боли;
  • замедление сердцебиения;
  • боли в области сердца;
  • оглушенность, заторможенность пациента;
  • неуверенность походки;
  • нарушение чувствительности (онемение, покалывание, «мурашки по телу»);
  • слабость мышц тела;
  • расстройства слуха и зрения.

При измерении артериального давления (АД) у пациентов наблюдается повышение обоих показателей, но при этом диастолический показатель увеличивается на большее количество пунктов, чем систолический. Гипокинетический тип этого неотложного состояния часто является осложненным.

Гипертонический криз любого типа бывает неосложненным и осложненным. К осложнениям ГК относятся:

  1. Неврологические (очаговая ишемия, энцефалопатия, отек головного мозга).
  2. Кардиологические (приступ стенокардии, острый инфаркт миокарда).
  3. Легочные (отек легких).
  4. Почечные (острая недостаточность почек).
  5. Сосудистые (аневризмы сосудов, коллапс, шок).

Чем быстрее распознан ГК и оказана первая помощь пациенту, тем больше у него шансов пережить криз с минимальными последствиями. От типа ГК зависит последовательность действий врачей во время оказания медицинской помощи больному.

Реабилитация в домашних условиях

Часто при появлении признаков криза люди теряются и не знают, как себя вести.

Первое, что надо делать — это срочно вызвать скорую помощь.

До приезда врачей необходимо:

  • принять горизонтальное положение и под голову подложить высокую подушку;
  • расстегнуть воротник одежды, чтобы не сдавливал горло;
  • измерить артериальное давление, если его показатели выше нормы, принять препарат, понижающий АД;
  • при сильной головной боли можно выпить мочегонное средство, прописанное врачом;
  • постараться успокоиться. Можно принять Корвалол;
  • при похолодании ног надеть теплые носки или согреть одеялом.

Если после приезда скорой врач будет настаивать на госпитализации, то не следует от нее отказываться.

Может случиться так, что у человека резко подскочило давление, но нет возможности вызвать скорую помощь. Что делать в такой ситуации?

Как восстановиться после гипертонического криза

Если больной проходит лечение, назначенное врачом, скорее всего, кардиолог назначил ему препарат, который рекомендовал принимать при резком повышении давления.

Если больной к врачу не обращался, то могут помочь облегчить состояние внутримышечные инъекции, например, фуросемид, но-шпа, дибазол с папаверином, сульфат магния (магнезия). При отсутствии под рукой ампульных препаратов следует дать больному таблетки. В качестве средства скорой помощи подойдет Каптоприл, который плавно снижает давление.

Реабилитация при гипертонической болезни в посткризисный период направлена также на соблюдение диеты, что является немаловажным фактором профилактики рецидива. Поэтому врачи рекомендуют обратить внимание на питание больных после гипертонического криза:

  • питание должно быть дробным с ограничением приема жидкости до литра в день.
  • употребление животных жиров необходимо свести к минимуму за счет увеличения растительных.
  • уменьшить количество соли и углеводов;
  • в меню ввести продукты с большим содержанием калия, магния, витаминов, клетчатки;
  • еду лучше варить или тушить;
  • проведение разгрузочных дней с целью выведения лишней жидкости из организма.

После перенесенных осложнений полезно пройти реабилитацию в условиях санатория. В санатории индивидуально для каждого пациента подбирается тот рацион, который ему поможет быстрее восстановиться. Дополнительно может назначаться медикаментозная терапия. И в обязательном порядке – физиотерапия.

Благоприятный эффект на выздоровление оказывают воздушные и солнечные ванны, плавание.

Жизнь после любого перенесенного с осложнениями заболевания всегда меняется. Поэтому необходимо регулярно посещать врача, чтобы получать своевременное профилактическое лечение. Не надо пугаться мысли о том, что периодически придется проходить восстановление в стационаре. Ведь только проведение грамотной реабилитации поможет сохранить здоровье и предотвратит путь к инвалидности.

Довольно часто пациенты называют головокружением, интерпретируют как «головокружение» состояния, характеризующиеся, в первую очередь, не­устойчивостью, нарушение равновесия, координации движений. Эти симптомы могут быть проявлением заболеваний нервной системы, связанных с экстрапирамидными, мозжечковыми и иными расстройствами, и не являются истинным головокружением [7].

В ряде случаев пациенты обозначают как головокружение чувство «дурноты», пустоты, приближающейся потери сознания, «тяжести в голове» или, наоборот, «необыкновенной легкости». Эти жалобы характерны для липотимического состояния и сочетаются с вегетативно-висцеральными проявлениями: бледностью кожных покровов, сердцебиением, тошнотой, потемнением в глазах, гипергидрозом.

Подобные состояния наблюдаются при кардиологической патологии, других сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете с присущей ему вторичной периферической вегетативной недостаточностью, проявляющейся ортостатической гипотензией и синдромом постуральной тахикардии, также при гиповолемии, метаболических нарушениях [1, 2, 6].

Другой вариант жалоб, определяемых пациентами как головокружение, — это ощущение тяжести «внутри головы», «внутреннего головокружения», состояния, подобного опьянению. Он наиболее характерен для психогенного головокружения, наблюдающегося при неврозах и депрессиях. По данным T. Brandt, психогенное головокружение — это вторая по частоте причина головокружения у больных, обратившихся за помощью к специалистам — отоневрологам [2].

Боль за грудиной

Головокружение, развивающееся в связи с психическими нарушениями, характеризуется часто неопределенностью жалоб пациента, а также комплексом разно­образных ощущений (зрительных, слуховых и др.). Такое головокружение не похоже ни на одно из состояний (вестибулярное головокружение, обморок) и, как правило, возникает не приступообразно, а беспокоит пациента в течение многих месяцев и лет [5, 8].

По традиционной классификации головокружение делят на вестибулярное (истинное, системное), связанное с поражением вестибулярного анализатора, и невестибулярное (несистемное), которое возникает за пределами вестибулярного аппарата. В свою очередь вестибулярное головокружение подразделяют на три группы: периферическое (поражение лабиринта), промежуточное (возникает в вестибулярном нерве) и центральное (возникает в центральной нервной системе).

Из наиболее частых причин центрального головокружения следует отметить сосудистые нарушения (острая ишемия в области ствола головного мозга (инсульт, транзиторная ишемическая атака), хроническую ишемию головного мозга, хлыстовую травму шейного отдела позвоночника, травмы и опухоль головного мозга.

Из наиболее распространенных причин периферического головокружения следует отметить доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, болезнь Меньера, вестибулярную мигрень, лабиринтиты, травмы головы (перелом пирамиды височной кости), фистулу лабиринта.

Поэтому дифференциальная диагностика причин головокружения требует комплексного подхода с участием врачей различных специальностей: неврологов, кардиологов, оториноларингологов, психиатров, ангиохирургов и др. Несмотря на появление новых технических возможностей для оценки функции вестибулярной системы, в основе дифференциальной диагностики причин головокружения по-прежнему лежит тщательный анализ жалоб, изучение анамнеза заболевания, клинико-неврологическое обследование пациента.

Очень часто в типичной клинической практике переоценивается роль изменений шейного отдела позвоночника, выявляемых при рентгенологическом обследовании у большинства лиц пожилого и старческого возраста, и результатов ультразвукового исследования магистральных артерий головы (позвоночных артерий). Выставляется ошибочный диагноз «гипертонического церебрального криза», «гипертонического криза», осложненного головокружением, связанным с дисциркуляцией в вертебрально-базилярной системе и др. [4, 9].

Как восстановиться после гипертонического криза

Как показывает клинический опыт, применение дорогостоящих инструментальных методов обследования (МРТ/РКТ головного мозга, электронистагмография, компьютерная постурография и др.) необходимо только у части пациентов. Тогда как у 2/3 пациентов с большой долей вероятности верный диагноз можно поставить на основании жалоб, анамнеза заболевания, данных соматического, неврологического и отоневрологического обследования.

Лечение головокружения в первую очередь должно быть направлено на устранение причины, вызвавшей его развитие. Это приобретает особое значение при развитии головокружения при церебральном инсульте, который, как известно, является всего лишь синдромом, проявлением основного заболевания (артериальная гипертензия (АГ), атеросклероза, сахарного диабета и др.).

Таким образом, при головокружении у пациентов с АГ лечение основывается на терапии основного заболевания, при этом, конечно же, нормализация АД не способна устранить головокружение в большинстве случаев. В то же время улучшение самочувствия, исчезновение или ослабление такого неприятного ощущения, как головокружение, способствует более строгой приверженности больных приему антигипертензивных средств и, вследствие этого, нормализации АД. Следовательно, основное значение в терапии больных с головокружением приобретает патогенетическое и симптоматическое лечение.

При развитии церебрального инсульта головокружение обусловлено преходящим или стойким нарушением крово­снабжения центральных или периферических отделов вестибулярной системы. Причем чаще всего головокружение возникает в результате ишемии вестибулярных ядер ствола мозга или их связей. При инсульте головокружение, как правило, сопровождается иными неврологическими симптомами, такими как атаксия, глазодвигательные нарушения, бульбарные расстройства, парезы, чувствительные нарушения.

Вестибулоатактические нарушения наблюдаются достаточно часто при церебральном инсульте. Наличие нарушений функции равновесия увеличивает возможность падений, травматизации пациентов, ограничивает их функциональную активность, снижая качество жизни. В связи с этим вестибулярная реабилитация, тренировка устойчивости, улучшение постурального контроля являются весьма важной задачей восстановительного лечения пациента при инсульте.

Комплексное реабилитационное лечение вестибулоатактических нарушений при инсульте включает в себя, помимо фармакотерапии, вестибулярную и глазодвигательную гимнастику, использование методов ЛФК, в частности биомеханотерапии, стабилотренинг с эффектом биологической обратной связи (БОС), занятия в костюме аксиального нагружения.

После купирования острого приступа головокружения, который обычно сопровождается бурной вегетативной симптоматикой, постепенно начинают проведение вестибулярной гимнастики, представляющей собой разновидность лечебной гимнастики, направленной на ускорение адаптации вестибулярной системы к повреждению, вызванному патологическим процессом, при инсульте — острой церебральной ишемией.

При проведении данного метода реабилитационного лечения используется один из основных механизмов функциональной нейропластичности, то есть способности различных отделов ЦНС к реорганизации за счет структурных и функциональных изменений — габитуация (привыкание), который заключается в уменьшении рефлекторного ответа на повторные слабораздражающие стимулы.

Заключение

Правильное питание

Гипертонический криз, являясь тяжелым состоянием, может вызвать различные опасные осложнения. Вероятность их развития зависит от правильной и вовремя оказанной доврачебной помощи.

ПОДРОБНОСТИ:   Лечение инфаркта миокарда в стационаре — Сердце

Именно поэтому очень важно знать что можно, а что наоборот, нельзя делать при возникновении приступа и в период восстановления после него.

Восстановление организма после гипертонического криза полностью зависит от самого человека. Достаточно нормализовать питание, больше двигаться, чаще улыбаться, отказаться от вредных привычек и ночных бодрствований и про гипертонию (на раннем этапе) можно полностью забыть. При развитии серьезных нарушений здоровый образ жизни позволяет поддерживать организм и способствует нормализации всех функций и систем.

Рецепты народной медицины от повышенного давления

  1. прием предписанных врачом гипотензивных средств позволит восстановить кровообращение и предупредить скачки давления. Корректировка дозировки препаратов в соответствии с особенностями самочувствия и фазой реабилитации производится терапевтом на основании проводимых измерений давления. Поэтому так важно на ежедневной основе дважды в день самостоятельно проводить измерение давления, а результаты записывать;
  2. важную роль в восстановлении после гипертонического криза играет водный режим и диета. Низкокалорийное диетпитание с минимальным потреблением соли или вовсе бессолевое, позволит снизить вес и избавит от явных и скрытых отеков, предупредит резкие скачки давления. В рационе приветствуется растительные и белковые, а также зерновые и кисломолочные продукты;
  3. назначение ЛФК способствует укреплению организма и улучшению функционирования всех систем. Действуя при гипертонии как биостимулятор, индивидуально подобранная и дозированная физическая нагрузка активизирует периферический кровоток, укрепляет сердечную мышцу и снижает АД, повышает настроение и трудоспособность, уменьшает раздражительность, бессонницу, головную боль. При заболевании второй и третьей стадии упражнения выполняются в лежачем и сидячем положении. При переходе на свободный режим ЛФК выполняется на свежем воздухе или дополняется прогулками, ходьбой;
  4. снять панические приступы и настроить организм на выздоровление позволит освоение методик самовнушения, настроев и медитации. В течение первых 5-7 дней после криза необходимо избегать резких движений и физических нагрузок, стрессов и конфликтов.

Восстановление после гипертонического криза следует поддержать витаминотерапией и полным отказом от курения или алкоголя.Принимаемый поливитаминный комплекс должен обязательно содержать витамины группы В.

Смена образа жизни предполагает исключение работы в ночное время. Лучше сменить шумную работу на спокойную, а ночной график – на дневной.

По рекомендации врача возможно прохождение сеанса иглоукалывания, курса релаксации или бальнеотерапии, прием поддерживающих гомеопатических препаратов.

Нормализация сна, отказ от вредных привычек и больших физических нагрузок, контроль веса и уровня сахара в крови, доброжелательная домашняя обстановка и аутогенные тренировки способствуют восстановлению сил, предупреждают возникновение рецидива.

Восстановление после гипертонического криза следует поддержать витаминотерапией и полным отказом от курения или алкоголя. Принимаемый поливитаминный комплекс должен обязательно содержать витамины группы В.

При частом повышении давления, которое не купируется с помощью профессионально подобранной терапии, развивается сердечная недостаточность, появляются приступы аритмии, есть риск значительного ухудшения зрения. Побочные эффекты могут возникнуть не только тогда, когда человек полностью отказывается от лечения, но и в случаях, когда не проводится реабилитация после гипертонического криза. Необходимо обращать особое внимание на состояние своего здоровья, если вы страдаете сахарным диабетом, имеете избыточный вес.

Регулярным повышением давления могут страдать люди, достигшие возраста 40 лет и более. В некоторых случаях подвергается заболеванию и более молодое поколение. Хроническая гипертония нередко приводит к летальному исходу. Сокращение продолжительности жизни возникает из-за того, что больной не желает отказываться от вредных привычек, употребляет алкоголь, часто курит, что провоцирует усугубление общего состояния.

Осложнения заболевания приходят быстро, особенно если пациенты имеют повышенную массу тела, чрезмерно высокий уровень сахара в крови. Наиболее опасным является инсульт. Есть риск наступления хронических нарушений двигательной активности, речевого центра, которые практически не поддаются коррекции.

При первых симптомах начинающегося недомогания можно лечить гипертонический криз в домашних условиях следующими способами:

  • теплой водой. Суть методики – в отвлекающем маневре. Если поместить стопы в тазик с теплой водой, кровеносные сосуды на ногах расширяются и давление спадает. Такой способ нельзя использовать, если на ногах варикоз;
  • горчицей. Метод по действию схож с предыдущим. Можно использовать аптечные горчичники, но если их нет, сойдет и горчичный порошок – его нужно растворить до кашеобразного состояния и нанести на голени;
  • калиной с медом. Свежие ягоды нужно растереть и смешать с медом. Такая смесь тонизирует сосуды, снижает давление. Вдобавок, мед успокаивает. Лечебную смесь принимают пару раз в день по 1 ст.л.

Чтобы меньше думать о том, как снять гипертонический криз, можно использовать травы для предотвращения повышения АД. Травяные отвары могут купировать приступ и предотвратить развитие дальнейших осложнений. Следующие рецепты признаны наиболее эффективными:

  • красильный дрок. Понадобится 1 ч.л. сухой травы и 1 стакан кипятка. Заварить траву в термосе и принимать каждые 6 часов;
  • пустырник, сушеницу и багульник нужно смешать с почечный чаем и запарить в кипятке на 4 часа. Принимать по 100 мл трижды в день;
  • боярышник, хвощ, арнику берут в равных долях, после чего 1 ст.л. лекарственного сбора заливают 200 мл кипятка и оставляют на ночь. Процеженный настой принимают по 100 мл раз в день;
  • 2 ст.л. астрагала заливают 300 мл кипящей воды и оставляют на час. После процеживания настой принимают по 2 ст.л. трижды в день;
  • в равных долях смешивается сухой пустырник и багульник. Травы заваривают и кипятят 10 минут, процеживают. Отвар принимают трижды в день в виде чая. Сразу готовить большой объем не нужно, поскольку он не хранится долго;
  • ромашка с шиповником оказывают седативное действие. Нужно смешать их в равных частях, заварить и пить, как чай. Благодаря успокаивающему эффекту травы снижают давление;
  • старый и проверенный способ снижения давления – чай из пастушьей сумки. Щепотку сухого растения заваривают в кружке, как чай. Употребляют теплым 2 раза в день;
  • валериана и пустырник снижают давление, которое спровоцировано стрессом. Перечисленные растения оказывают седативное действие, поэтому устраняют причину, а с ней уходит и высокое давление. Лечебный настой из трав готовится просто – нужно смешать сухие растения в равных частях, затем заваривать, как чай. Употребляют лечебный успокоительный чай 2-3 раза в день. Для вкуса можно добавить мед.

Возможные осложнения

Ходьба со скандинавскими палками

Если случилось так, что упущено время и не была вовремя оказана квалифицированная помощь, то состояние может иметь тяжелые последствия. Осложнения, которые может вызвать внезапное повышение артериального давления могут представлять опасность не только для здоровья, но и угрожать жизни человека.

Среди них:

  • нарушение работы головного мозга, выражающееся в потере или путанности сознания, снижении памяти;
  • острая сердечная недостаточность;
  • расстройства нервной системы;
  • инфаркт миокарда;
  • аневризма аорты;
  • судороги;
  • кровоизлияние в мозг (инсульт).

Обычно купирование криза проводят внутривенным ведением следующих препаратов:

  • Каптоприла, Клофелина, Лазикса — которые оказывают медленное понижение кровяного давления;
  • Эуфиллина – для облегчения дыхания;
  • Папаверина, Реланиума – для снятия мышечного спазма.

Особенности самочувствия в посткризовый период

  • стресс или психо-эмоциональное напряжение;
  • прекращение приема гипотензивных препаратов;
  • большие физические нагрузки;
  • употребление алкоголя;
  • смена погоды.

Признаком начала криза является быстрое повышение АД. В данной ситуации систолическое АД поднимается выше 140 мм ртутного столба.

Сопутствующие признаки — боль в затылочной области головы, головокружение, тремор, возникновение проблем со зрением и координацией движений, тошнота, гиперемия, судороги, одышка. Патологическое состояние продолжается от нескольких часов до нескольких суток. Во время криза происходит нарушение кровотока мозга, легких, сердца, других органов, поражение ЦНС.

При отсутствии незамедлительной квалифицированной помощи возникает высокая вероятность осложнений, наиболее опасными из которых являются:

  • инсульт или острый инфаркт;
  • отек мозга или легких;
  • стенокардия или ретинопатия;
  • почечная недостаточность.

Каптоприл

Поскольку внезапный скачок АД не проходит бесследно, прохождение реабилитационного периода является обязательным.

После прихода давления в норму производится выписка больного на дом, где в домашних условиях проводится последующее лечение.

Состояние после гипертонического криза в первые дни сопровождается плохим самочувствием — слабостью, шумом в ушах, головной болью. Даже при нормализации АД на восстановление организма потребуется около недели.

Основными последствиями криза являются изменения, коснувшиеся сердечно-сосудистой системы и других органов. Причиной того, что после гипертонического криза кружится голова, может стать врожденная гипоплазия (суженность) правой позвоночной артерии.

Назначение постельного режима позволяет смягчить их проявление, а прием препаратов, улучшающих кровонаполнение мозга — полностью купировать.

Если головокружение не проходит, потребуется прохождение дополнительного обследования для выявления причин, его вызывающих. Возможно, приступы головокружения являются проявлением другого недуга.

То, что после гипертонического криза болит голова – характерная особенность посткризового состояния. Болевые ощущения в основном локализуются в верхней части головы или в зоне затылка. При ярко выраженных симптомах устранить их поможет прием обезболивающих средств. В случае появления ощущений тревожности и страха, рекомендуется обратиться за компетентной консультацией к психотерапевту.

Пониженное АД после криза является нарушением дозировок принимаемых препаратов или ошибкой при их назначении.

В случае непроходящего чувства тревоги рекомендуется прием седативных лекарственных средств или успокаивающих фиточаев.

Они позволят устранить опасное волнение и предупредить бессонницу. В первую неделю после криза рекомендуется больше отдыхать, избегая пребывания на солнце, не напрягаясь физически или эмоционально. В этот период рекомендуется отказаться от чтения, работы за компьютером, а также избегать низких наклонов.

Гипертонический криз — это состояние, вызванное резким и высоким повышением давления, при котором требуется немедленная госпитализация. Приступ может вызвать серьезные последствия: инсульт, инфаркт, отек мозга. Стрессы, чрезмерная физическая нагрузка, а также прекращение приема препаратов, снижающих давление, у гипертоников могут вызвать обострение. Его первые признаки:

  • головная боль;
  • проблемы со зрением;
  • покраснение лица;
  • тошнота, возможно с рвотой;
  • одышка;
  • судороги и боли в области грудины.

Первое, что нужно сделать с человеком в таком состоянии в ожидании «скорой помощи»:

  • Усадить его в удобное положение.
  • Поставить горчичники на шею и в области икр, или приготовить теплую ванну.
  • Восстановить дыхание больного, и максимально его расслабить.
  • Обязательно дать препарат, понижающий давление, но не повышенную дозу. Резкое понижение давления опасно.

При диагнозе гипертонический криз симптомы и последствия необходимо знать, чтобы вовремя определить характер заболевания и немедленно вызвать врача.

Проявляется это состояние в резком повышении относительно нормальных для пациента и стабильно наблюдаемых показаний систолического и диастолического давления. Возможно протекание приступа по следующим типам развития:

  • Эукинетическому. В этом случае резко увеличивается как нижнее, так и верхнее давление. Это состояние хоть и не относится к осложненным, может вызвать при неоказании квалифицированной скорой помощи легочный отек. Обычно такое состояние может наблюдаться при сердечной недостаточности левого желудочка.
  • Гиперкинетическому. У больного стабильно повышается верхнее давление. Человек начинает испытывать головную боль, позывы к рвоте, тошноту. Такие состояния в зависимости от последствий и нарушения функций тех или иных органов, наблюдаемых одновременно с повышением давления, могут вызвать соответствующие осложнения после гипертонического криза.
  • Гипокинетическому. Очень часто ему подвержены больные при 2 и 3 стадии гипертонической болезни. Связывается с повышением нижнего давления. Оно растет медленно, но стабильно. Также возможно появление осложненных состояний в зависимости от нарушения функции определенного органа. Как и в первом случае, возможны проявления нарушений органов и функций организма.

Гипертонический криз и последствия, вызванные им, способны серьезно осложнить жизнь человека и вызвать следующие осложнения:

  1. Инфаркт миокарда.
  2. Отеки и кровоизлияния.
  3. Инсульт, кома.
  4. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
  5. Энцефалопатия.
  6. Эклампсия, кардиогенный шок и т. п. вплоть до летального исхода.

Гипертонический криз может спровоцировать инфаркт миокарта или инсульт

Последствия гипертонического криза в любом случае не проходят бесследно, даже если будут сразу проведены все необходимые терапевтические мероприятия. Во всех случаях следует помнить, что самолечение не только бессмысленно, но и опасно. Больного немедленно следует поместить в состояние покоя и вызвать скорую помощь.

Лечебная физкультура

При резком повышении давления прием любой пищи, как и жидкости, может спровоцировать приступ тошноты и рвоту. Как только давление стабилизируется, и будет назначено лечение гипертонического криза в домашних условиях, нужно соблюдать специально предусмотренную диету. Это значит, что жидкость нужно пить в разрешенном объеме, не более – лишняя вода повышает давление.

диета при гипертонии

В рационе не должно быть соленых и острых блюд, жирной пищи. Нужно снизить количество блюд и продуктов, способных вызывать метеоризм. Речь идет о бобовых, капусте, сливах и пр. Нужно воздержаться от жареного и копченого, крепких бульонов из домашней птицы и мяса.В период лечения не следует употреблять продукты, богатые простыми углеводами – торты и пирожные сейчас особенно нежелательны.

Крепкие напитки в виде кофе и чая запрещены, они будоражат нервную систему, заставляя сердце биться активнее, а давление – повышаться.Заменить привычные по утрам завтраки с кофе можно травяными чаями. От алкоголя нужно воздержаться, и в дальнейшем при гипертонии спиртные напитки употреблять не следует – они негативно влияют на сосуды, усугубляя течение болезни.

Восстановление организма после стационарного лечения, при условии стабилизации АД и отсутствии риска рецидива, полезно дополнить лечебной физкультурой. Это одна из действенных методик реабилитации пациентов с гипертонической болезнью, т.к. физические упражнения благотворно влияют на сердечную мышцу и нормализуют тонус сосудов.

ПОДРОБНОСТИ:   После аортокоронарного шунтирования

Чтобы не навредить организму, введение физических нагрузок должно быть постепенным. Только так можно получить максимально положительный эффект:

  • повышается выносливость организма;
  • стабилизируется обмен веществ;
  • снижение уровня сахара до нормальных показателей.

Но, нельзя забывать о том, что лечебная физкультура, как и любое вмешательство, может иметь противопоказания:

  • устойчивость повышения артериального давления на протяжении длительного периода времени;
  • после гипертонического криза, когда пациент еще проходит медикаментозную терапию;
  • повышенное тромбообразование;
  • нарушение сердечной деятельности.

Чтобы добиться повышения выносливости, избавления от симптомов заболевания, необходимо начать с умеренно интенсивных упражнений. Когда организм проявит повышенную выносливость, по возможности расширьте перечень упражнений, увеличьте их количество. Следите за пульсом во время тренировок. Его показания должны оставаться в пределах нормы.

Результаты, которых можно добиться при регулярном выполнении восстановительной физкультуры:

  1. Повышение выносливости организма.
  2. Стабилизация жирового обмена.
  3. Устойчивость к повышенному употреблению сахара.
  4. Снижение уровня сахара.
  5. Нормализация гемодинамики.

Противопоказания к лечебной физкультуре:

  1. Предпосылки к инсульту.
  2. Повышенное давление, которое не спадает на протяжении долгого времени, требует экстренного терапевтического вмешательства.
  3. Недавно произошел гипертонический криз, больной проходит активное медикаментозное лечение.
  4. Повышенный риск появления инфаркта.
  5. Наличие тромбов в структуре сосудов.
  6. Неправильная работа сердца.

Как снизить давление в домашних условиях

При развитии данного состояния нужно немедленно оказать первую помощь пострадавшему и вызвать врача или доставить больного как можно быстрее в больницу. Для предотвращения поражений внутренних органов следует предпринять меры по снижению АД. Первая помощь при гипертоническом кризе включает в себя следующие манипуляции:

  1. Нужно разместить больного на кровати в положении полулежа, расстегнуть и ослабить всю сдавливающую одежду, слегка запрокинуть голову.
  2. Можно к области затылка приложить холод.
  3. Для предотвращения рвотных позывов не стоит давать воду.
  4. Рекомендовано успокоить больного, дать ему седативный препарат (Корвалол, Валидол, Валокордин).
  5. В случае, если ранее пострадавшему были назначены препараты от гипертонии, применить их в обычной для больного дозировке, не учитывая время предыдущего приема этих средств.

Стоит учитывать, что снижать артериальное давление нужно постепенно: на 30 мм рт.ст. в течение первых 30 минут, намм рт.ст. – за один час. Резкое падение его уровня может привести к ишемии мозга, миокарда, почек, коллапсу, отслоению сетчатки. В условиях больницы лечение гипертонического криза по стандартам предполагает назначение пациенту внутривенно лекарственных средств, действующих по следующей схеме:

  • за первый час терапии уменьшение давления на 20-25%;
  • через 2 часа лечения установление давления на уровне 160/100 мм рт.ст.;
  • в течение 1-2 дней нормализация артериального давления.

Для пациента очень важно начать лечение гипертонического криза незамедлительно, в домашних условиях. Лечение по стандартам – неотъемлемая часть успешного выведения пациента из критического состояния, поэтому больному нужно знать, что делать, и всегда иметь необходимый перечень лекарств под рукой. Лекарства нельзя поменять на другие препараты самостоятельно или изменять дозу по своим ощущениям – только врач может составлять план лечения или корректировать его.

Пациент должен знать, чем опасен гипертонический криз, и как лечить недуг. При ощущении признаков криза необходима неотложная помощь – вызов скорой помощи. До приезда бригады медиков нельзя терять время – больному необходимо принять лекарства для купирования гипертонического криза. Первая помощь окружающих – обеспечение свежего воздуха, полный покой, лежачее положение.

Для снижения давления дают следующие препараты: Каптоприл, Коринфар, Нифедилин, Капотен, Папаверин. Стоит отметить, что приведенные выше препараты – перечень наиболее часто рекомендуемых лекарств, однако каждому пациенту прописывается одно лекарство в зависимости от индивидуальных особенностей, учитывая патогенез гипертонического криза. Ни в коем случае не стоит комбинировать препараты или усиливать действие – это может привести к тяжелым последствиям.

Важно замерять, сколько длится гипертонический криз, поскольку лекарственное средство можно принять повторно, если в течение тридцати минут желаемый эффект не наступил. Хороший эффект дает внутривенное введение дибазола или магнезия.

При гипертоническом кризе окружающим больного важно действовать быстро и слаженно, ведь промедление может осложнить кризовое течение поражением миокарда, инсультом или отеком легких. Осложненный гипертонический криз впоследствии лечить гораздо труднее, нежели купированный своевременно. После купирования криза и достижения нормального состояния важно продолжать лечение. Кроме медикаментозного лечения, пациентам показана диета:

  1. ограничение калорийности пищи при излишнем весе пациента;
  2. контроль поступления поваренной соли в организм;
  3. снижение потребления сахара;
  4. достаточное потребление белковых продуктов, витаминов;
  5. употребление продуктов, богатых калием, кальцием и магнием.
  • Каптоприла, Клофелина, Лазикса —  которые оказывают медленное понижение кровяного давления;
  • Эуфиллина – для облегчения дыхания;
  • Папаверина, Реланиума – для снятия мышечного спазма.

Профилактика

Пережитый гипертонический кризис, даже если он обошелся без тяжелых последствий вроде инфаркта или инсульта – тревожный сигнал о том, что надо серьезно заняться своим здоровьем, поскольку в следующий раз все может закончиться гораздо хуже.

Избежать развития или повторения криза позволит следование медицинским рекомендациям, предполагающим:

  1. контроль АД. Для этого следует регулярно измерять и фиксировать его показатели, принимать назначенные гипотензивные медпрепараты;
  2. постоянное ношение при себе быстродействующих лекарственных средств, например, Энам или Капотен;
  3. регулярную физическую активность, по нагрузке соответствующую состоянию здоровья. Полезными являются массаж, гидрокинезотерапия и дыхательная гимнастика, позволяющая расслабить мышцы, снять нервное напряжение и ослабить гипертонус сосудов. Способствует восстановлению занятия плаванием, йогой;
  4. поддержания веса в пределах нормы. Для чего организовать дробное диетпитание, исключив алкоголь;
  5. предупреждение стрессовых ситуаций. Если стрессовые ситуации вызывают приступы повышенного давления, рекомендуется посетить психолога, который научит, как блокировать их восприимчивость.

Предупредить криз поможет комплекс, состоящий из медикаментозного лечения, физических упражнений, диеты. Жить человеку после болезни следует, придерживаясь таких правил:

  • Контроль давления: ежедневно измерять минимум по одному разу.
  • Прием гипотензивных препаратов, назначенных доктором.
  • Отсутствие стрессов в жизни. Научиться расслабляться помогут психологические методики: гипноз, аутотренинг, медитация.
  • Диета и исключение вредных привычек.
  • Контроль веса, а также сахара в крови.

Головная боль при давлении

При соблюдении правил и режима, рецидива болезни удается избежать. В случае повторения криза больной должен принять лекарственные препараты: «Капотен», «Энам» или «Клофелин» (дозировку должен определить врач). Если в течение 40 минут не будет эффекта, повторить прием препарата и вызвать «скорую». Если наблюдается дискомфорт или жжение в области грудины, поможет «Нитроглицерин» (под язык) и «Аспирин».

Ученые отмечают, что в течение ближайших трех месяцев после впервые перенесенного гипертонического криза у половины больных были зарегистрированы повторные случаи криза. Как же избежать возможного рецидива и тяжелых осложнений?

Восстановление после гипертонического криза в домашних условиях заключается в соблюдении профилактических мер.

  1. Здоровый образ жизни: рациональное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Необходимо правильно чередовать физические, умственные нагрузки, отдых.
  2. Систематически употреблять препараты для стабилизации кровяного давления.
  3. Контролировать количество соли в готовых блюдах. Суточная норма соли для гипертоников 1 столовая ложка.
  4. Избегать употребления черного чая, кофе.
  5. Отказаться от вредных привычек: алкоголь, табакокурение.
  6. Употреблять лекарственные препараты для успокоения нервной системы. Можно применять народные методы.
  7. Своевременно лечить сердечно-сосудистые заболевания, патологии, которые могут вызвать повышения кровяного давления.
  8. Проводить профилактические мероприятия шейного остеохондроза: массаж, лечебная физкультура.
  9. Избегать стрессовых ситуаций, эмоционального напряжения.
  10. Прибегать к санаторно-курортному лечению.

Соблюдения профилактических мероприятий поможет не только ускорить процесс выздоровления после криза, но и предотвратить его развитие.

Главное правило, которое следует усвоить больному и его окружению – бережное отношение к человеку с подобным заболеванием. Любое отклонение от привычного уклада в негативную сторону, может в следующий раз спровоцировать не просто скачок артериального давления, но и реализовать возможные риски развития негативных сценариев, столь частых при артериальной гипертензии.

Непременный постельный режим, своевременное принятие гипотензивных препаратов, забота и внимание, отсутствие поводов для волнений – все это способно предотвратить новый гипертонический криз, реабилитация после которого может стать не настолько успешной, или привести к непоправимым изменениям в состоянии.

Больной с высоким давлением, со своей стороны, должен уменьшить потребление соли, тщательно контролировать прием необходимых лекарственных препаратов, избегать волнений и внимательно следить за уровнем артериального давления. Если есть возможность устранить вредные привычки или излишний вес, выступающие основными провокаторами заболевания, то следует всерьёз озаботиться принятием необходимых и действенных мер.

  • двигаться плавно, без резкого изменения положения тела и движений. С кровати вставать нужно спокойно, сначала из горизонтального положения сесть на постели, затем встать на пол. Если слишком резко подняться, давление не успевает стабилизироваться и возможно головокружение, обмороки, потемнение в глазах и звон в ушах;
  • воздержаться на некоторое время от спортивных тренировок. Гипертоникам не нужны силовые нагрузки и упражнения на скорость. После стабилизации состояния можно заниматься йогой, плаванием – это самые безопасные и полезные для здоровья варианты физической нагрузки;
  • избегать по возможности стрессов, не провоцировать и не участвовать в конфликтах;
  • избавиться от вредных привычек – курения, переедания, тяги к спиртному и наркотическим средствам.

Лучший способ нормализовать состояние после случившегося гипертонического криза – это посетить санаторий, где предлагается ряд процедур для лечения сердца и сосудов. При выборе санатория нужно выбирать такую местность, климат которой не сильно отличается от того, где проживает пациент. Акклиматизация сейчас не лучшим образом скажется на состоянии.

Гипертонический криз: причины, виды, признаки, первая помощь, реабилитация, профилактика

После того как скачок давления купирован, самочувствие не восстанавливается чудесным образом, само по себе, и требует некоторых лечебных мероприятий, подчас довольно продолжительных. Период реабилитации должен быть временем, когда помимо восстановления, необходимо тщательно проанализировать причины, которые могли спровоцировать гипертонический криз.

Основными провокаторами в подобных ситуациях выступают, как правило, несколько основных причин:

  • экстремальные ситуации, способные оказать воздействие на стабильность вегетативной нервной системы и привести к нарушениям ее естественных функций;
  • сильные психоэмоциональные перегрузки;
  • перенасыщение организма жидкостями и солями;
  • перенесённые стрессы;
  • нестабильность гормонального фона;
  • погодные условия и магнитные бури;
  • сопутствующие хронические заболевания;
  • отсутствие привычной дозировки гипотензивного средства;
  • значительные физические перегрузки, проводящие к перенапряжению и переутомлению;
  • вредные привычки, несовместимые с нарушением артериального давления.
стресс

Перенесённые стрессы могут стать причиной гипертонического криза!

Гипертонический криз мог стать результатом кумулятивного воздействия сразу нескольких негативных факторов, и для того чтобы устранить это деструктивное влияние, потребуется не только определенное время, но и сила воли, и даже перемена образа жизни. Реабилитация после гипертонического криза в домашних условиях вполне реальна, если установить настоящую причину возникновения приступа, предпринять действия, направленные на то, чтобы должным образом восстановиться.

Основной причиной является артериальная гипертензия при отсутствии адекватного и своевременного лечения. Риск развития криза повышают следующие факторы:

  • черепно-мозговые травмы, нарушения нервной системы;
  • некоторые опухоли;
  • тяжелые заболевания почек (острый гломерулонефрит, пиелонефрит);
  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз), гормональные сбои;
  • некоторые виды хирургического вмешательства для пациентов с гипертонией;
  • наличие в анамнезе операций на крупных сосудах, голове, шее;
  • употребление наркотиков, алкоголя, курение;
  • употребление большого количества соли, соленой пищи;
  • стрессы, ожирение, чрезмерные физические нагрузки;
  • погодные изменения, осенне-зимний период;
  • при беременности – преэклампсия.

Некоторые факторы (злоупотребление солью, наличие лишнего веса) приводят к повышению объема циркулирующей крови, увеличению сердечного выброса. Другие (стрессовые состояния, алкоголь, курение) – повышают тонус кровеносных сосудов и их сопротивление, выброс адреналина, норадреналина, в результате чего происходит спазм. Это ведет к быстрому повышению уровня давления.

Резкое повышение давления у человека может случиться в любом возрасте. Способствуют этому такие причины гипертонического криза:

  • нервное перенапряжение, сильнейший стресс, отрицательный эмоциональный всплеск;
  • самолечение, заключающееся в отмене лекарств для стабилизации кровяного давления;
  • алкогольная интоксикация.

Факторами, приводящими к кризу, могут быть курение, физическое истощение организма, гормональные скачки, смена погоды, переезд в другую климатическую зону, употребление запрещенных при гипертонии лекарственных препаратов и др.

Чаще всего пусковым механизмом развития осложнений артериальной гипертензии выступают следующие факторы:

  • не своевременный прием препаратов или отказ от назначенных врачом;
  • замена рекомендованных медикаментов другими менее эффективными;
  • самовольное изменение дозировки и схемы приема лекарств;
  • прием препаратов на свое усмотрение, ослабляющих действие гипотензивных средств.

Среди других причин значимыми являются:

  • нервное перенапряжение;
  • пристрастие к употреблению кофе;
  • наличие вредных привычек;
  • избыточное употребление соли;
  • недостаточный сон;
  • климактерический период у женщин;
  • заболевания, сопровождающиеся артериальной гипертензией (заболевания почек, сахарный диабет).

В соответствии МКБ (международная классификация болезней) гипертония является первичным заболеванием, но болезнь может проявляться и на фоне другого заболевания, т.е. быть вторичной. При кризе из-за нарушения регуляции работы сосудов возникает спазм артерий. От гипоксии начинают страдать многие органы, но, прежде всего, головной мозг.

Классификация гипертонических кризов

В зависимости от факторов, вызвавших развитие этого состояния, выделяют два вида криза:

  • Первого типа (неосложненный). Возникает при выбросе адреналина (гормона надпочечников) в кровеносное русло. Обусловлен резким повышением систолического давления. Может продолжаться минуты или часы. Характеризуется:
  1. покраснением кожи;
  2. учащенным сердцебиением, пульсом, дыханием;
  3. дрожью;
  4. головной болью, головокружением.
  • Второго типа (более тяжелое состояние). Вызывается выходом в кровь норадреналина, повышением систолического и диастолического давления. Продолжается от нескольких часов до нескольких дней. Наблюдаются следующие симптомы:
  1. сильная боль в области головы и сердца;
  2. тошнота, обильная рвота;
  3. шум в ушах;
  4. нарушения зрения.
Adblock detector